一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊(ju)花(hua)晶能(neng)為人體(ti)補(bu)充(chong)多種(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素，特別是維(wei)生(sheng)(sheng)素A和維(wei)生(sheng)(sheng)素D，這(zhe)兩種(zhong)物質對人類的(de)眼(yan)睛有(you)很大的(de)好處(chu)，可(ke)以(yi)預(yu)防視(shi)力下(xia)降也能(neng)緩(huan)解眼(yan)疲勞(lao)，平時食用時可(ke)以(yi)把適量的(de)菊(ju)花(hua)晶直(zhi)(zhi)接(jie)用溫(wen)開水(shui)沖泡(pao)，然后直(zhi)(zhi)接(jie)飲(yin)用即可(ke)。
2、菊花晶能調節腸胃
菊花晶可(ke)以調節腸胃，它含(han)有一(yi)些酸性物(wu)質，和(he)雙岐因子，它們進入人體以后，能很快被人體吸收(shou)，可(ke)以提高腸胃功能，促進它們對人體內食物(wu)的消化和(he)吸收(shou)，因此平(ping)時食用菊花晶，可(ke)以緩解消化不良(liang)，也能減少腹脹(zhang)和(he)腹瀉(xie)等不良(liang)癥狀的發生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊花晶可(ke)(ke)以(yi)保(bao)護人類的心腦血(xue)管(guan)，它能凈化(hua)血(xue)液，可(ke)(ke)以(yi)清除人類血(xue)液中的多(duo)種(zhong)毒素，另外菊花晶中還含(han)有一(yi)些抗氧化(hua)成分，它們能預(yu)防(fang)血(xue)管(guan)老化(hua)，增加血(xue)管(guan)韌性，平時多(duo)食用一(yi)些可(ke)(ke)以(yi)有效預(yu)防(fang)血(xue)栓(shuan)和(he)中風以(yi)及動(dong)脈硬化(hua)等(deng)疾病的發生。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊(ju)花晶適(shi)合六個月以上(shang)(shang)的(de)寶寶，但不上(shang)(shang)火的(de)時候(hou)不建議(yi)食用。
菊花(hua)晶是以(yi)優質(zhi)菊花(hua)經科(ke)學提煉(lian)成(cheng)膏后，配白糖粉等加工制作而成(cheng)的，可以(yi)當飲料食用，有清熱解毒的功效，總的來(lai)說(shuo)是比較(jiao)健康的，寶(bao)寶(bao)六個月以(yi)后就可以(yi)食用了。
但菊花晶性涼，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)食用容(rong)易受涼，導致腹瀉、嘔(ou)吐等，因此寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)在非上火的時候最(zui)好是不要食用菊花晶，尤其(qi)是冬天，更(geng)是不宜食用。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品牌菊花晶的(de)主要成分有菊(ju)花(hua)提取(qu)物、白(bai)砂糖、奶粉。它有著(zhu)清熱解(jie)毒的(de)作用(yong)，菊(ju)花(hua)對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好(hao)的(de)療效(xiao)。比(bi)如，像寶(bao)寶(bao)如果出現早上(shang)眼屎多或者(zhe)是口瘡(chuang)等(deng)情況，就可以通過喝菊(ju)花(hua)晶來緩解(jie)。
菊花晶對(dui)于寶(bao)寶(bao)去火的(de)功效是比較(jiao)明顯的(de)，是屬(shu)于的(de)植物中精(jing)華，對(dui)于身體(ti)副作用比較(jiao)少。但(dan)不(bu)要經常性的(de)喝(he)，里面有(you)白砂(sha)糖，如果長時間(jian)的(de)喝(he)，會對(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)健康(kang)不(bu)利。
四、菊花晶的副作用
菊(ju)花晶是一(yi)種(zhong)健康食(shi)品，沒(mei)有(you)明顯副(fu)作用(yong)(yong)存在，平時人們可以(yi)放心使用(yong)(yong)，但它含有(you)一(yi)定(ding)數量的葡(pu)萄(tao)糖，那些本身就患有(you)高血糖和糖尿病(bing)的人在食(shi)用(yong)(yong)它以(yi)后(hou)容易(yi)導致血糖升(sheng)高病(bing)情加重，所以(yi)他們應(ying)該少吃(chi)或者不吃(chi)菊(ju)花晶，這也是人們食(shi)用(yong)(yong)菊(ju)花晶時需(xu)要注意的副(fu)作用(yong)(yong)。
此外，菊(ju)花晶性寒，喝多的話容易導致寶寶腹瀉。如果(guo)孕婦喝多的話，會(hui)影響到胎兒的健康發育。因此無(wu)論是哪(na)些人群(qun)喝菊(ju)花晶，最好(hao)適量，有利于去火，有利于健康。
