一、菊花晶的作用與功效
1、菊花晶能補充維生素
菊花晶(jing)能(neng)為人體補(bu)充多種(zhong)維生素(su)(su)，特別是維生素(su)(su)A和(he)維生素(su)(su)D，這兩種(zhong)物質對人類的(de)眼睛有很(hen)大的(de)好處，可(ke)(ke)(ke)以(yi)預防視力下降也(ye)能(neng)緩解(jie)眼疲勞(lao)，平時食(shi)用(yong)時可(ke)(ke)(ke)以(yi)把適(shi)量的(de)菊花晶(jing)直接用(yong)溫開水(shui)沖(chong)泡，然后直接飲用(yong)即可(ke)(ke)(ke)。
2、菊花晶能調節腸胃
菊(ju)(ju)花晶(jing)可以調(diao)節腸(chang)胃(wei)，它含有一些酸性物(wu)質，和雙岐因子，它們(men)(men)進(jin)入人(ren)體(ti)以后，能(neng)很快被(bei)人(ren)體(ti)吸收(shou)，可以提高腸(chang)胃(wei)功(gong)能(neng)，促進(jin)它們(men)(men)對人(ren)體(ti)內食物(wu)的消(xiao)化(hua)和吸收(shou)，因此平時食用菊(ju)(ju)花晶(jing)，可以緩解消(xiao)化(hua)不良(liang)，也能(neng)減少(shao)腹脹和腹瀉等不良(liang)癥狀(zhuang)的發生。
3、菊花晶能保護心腦血管
菊花晶(jing)可以保(bao)護人(ren)類(lei)的(de)心腦血(xue)管(guan)(guan)，它(ta)(ta)能凈化血(xue)液，可以清除人(ren)類(lei)血(xue)液中的(de)多種毒(du)素，另外菊花晶(jing)中還含(han)有一(yi)些抗氧化成分，它(ta)(ta)們能預防(fang)(fang)血(xue)管(guan)(guan)老(lao)化，增加血(xue)管(guan)(guan)韌性，平時多食用一(yi)些可以有效預防(fang)(fang)血(xue)栓和中風以及動脈硬化等(deng)疾病的(de)發生。
二、菊花晶適合多大寶寶喝
菊花晶適合六個月(yue)以(yi)上的寶寶，但不(bu)上火的時候不(bu)建議食用(yong)。
菊花(hua)(hua)晶是以優質菊花(hua)(hua)經科學(xue)提煉(lian)成膏后(hou)(hou)，配白糖粉(fen)等加工制作而成的(de)，可以當(dang)飲料食(shi)用(yong)，有(you)清熱解毒的(de)功效，總的(de)來說是比(bi)較健康的(de)，寶(bao)寶(bao)六(liu)個月以后(hou)(hou)就可以食(shi)用(yong)了。
但菊(ju)(ju)花(hua)晶性涼，寶(bao)寶(bao)食(shi)用容易(yi)受涼，導致腹(fu)瀉、嘔吐等，因此寶(bao)寶(bao)在非上火的時候(hou)最好是(shi)不要食(shi)用菊(ju)(ju)花(hua)晶，尤其是(shi)冬(dong)天，更是(shi)不宜食(shi)用。
三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎
大部分品牌菊花晶的(de)主(zhu)要成(cheng)分(fen)有菊花提取物、白砂(sha)糖、奶粉。它(ta)有著清(qing)熱解(jie)毒的(de)作用(yong)，菊花對治(zhi)療(liao)眼睛(jing)疲勞、視力模(mo)糊有很好的(de)療(liao)效(xiao)。比如，像寶寶如果出現(xian)早上眼屎多或(huo)者是口瘡(chuang)等情(qing)況，就可以通(tong)過(guo)喝菊花晶(jing)來緩解(jie)。
菊花晶對(dui)(dui)于(yu)寶(bao)寶(bao)去火(huo)的(de)功效是比較明顯的(de)，是屬于(yu)的(de)植(zhi)物中精華，對(dui)(dui)于(yu)身體副(fu)作用(yong)比較少。但不(bu)要經常性(xing)的(de)喝(he)，里面有白砂糖，如果長時間(jian)的(de)喝(he)，會對(dui)(dui)寶(bao)寶(bao)的(de)健康不(bu)利(li)。
四、菊花晶的副作用
菊(ju)花晶是(shi)一種(zhong)健康食(shi)品，沒(mei)有(you)明顯副作用存(cun)在(zai)，平時(shi)人(ren)們可以放心使用，但它含有(you)一定數(shu)量的(de)(de)葡萄糖(tang)，那些本身就患有(you)高血糖(tang)和糖(tang)尿病的(de)(de)人(ren)在(zai)食(shi)用它以后容易導致血糖(tang)升高病情(qing)加重，所以他(ta)們應該少吃(chi)或者不吃(chi)菊(ju)花晶，這也是(shi)人(ren)們食(shi)用菊(ju)花晶時(shi)需要注(zhu)意(yi)的(de)(de)副作用。
此外(wai)，菊花晶(jing)性寒，喝(he)多的話容易導致寶寶腹瀉(xie)。如果孕婦喝(he)多的話，會影響到胎兒(er)的健康發(fa)育。因此無(wu)論是(shi)哪些(xie)人群(qun)喝(he)菊花晶(jing)，最(zui)好適(shi)量，有利(li)于去火，有利(li)于健康。
