功夫扇怎么開扇

1、握扇：雙手(shou)自然下垂，扇柄(bing)位于指尖(jian)之間，四(si)指分開握住(zhu)，大指輕按(an)扇柄(bing)。

2、準(zhun)備開(kai)扇：將太極扇靠在(zai)身(shen)(shen)前，上身(shen)(shen)保持平直，腰部微微下沉，視線向前。

3、指(zhi)向心(xin)口：將(jiang)太(tai)極扇(shan)稍微向左轉，與身體(ti)成約(yue)45度角，左手(shou)臂(bei)自然(ran)伸(shen)直，掌心(xin)朝上，太(tai)極扇(shan)的柄(bing)端指(zhi)向心(xin)口。

4、向外展(zhan)開(kai)：右手臂(bei)輕輕向后展(zhan)開(kai)，同時右腳向后踏出(chu)斗步，太(tai)極扇正面(mian)向外展(zhan)開(kai)。

5、順勢旋轉：隨著右手臂的展開，左手自然地順勢向右旋轉，掌心朝下，同時左腳也向右調整方向，站穩身體。

6、完全(quan)開(kai)(kai)扇：右手臂繼續向(xiang)外展開(kai)(kai)，扇面完全(quan)展開(kai)(kai)，保持自然流暢的(de)動作。

7、持續展(zhan)開：將太極扇靠近身體左側，保持扇面(mian)展(zhan)開狀(zhuang)態(tai)，可以自由地進行后(hou)續動作。

太極扇如何開合自如

1、正(zheng)平開扇(shan)：右(you)手握扇(shan)在(zai)體前由右(you)向左突然抖腕開扇(shan)，力達扇(shan)沿。如：懷中抱月、葉底采蓮(lian)等動(dong)作(zuo)。

2、反平開(kai)扇：右手握扇由左朝右掌心(xin)朝外突然抖腕的(de)開(kai)扇法(fa)，力達扇沿(yan)。如：四維雄風、鳳凰旋(xuan)舞等動(dong)作。

3、平立(li)扇(shan)：右手握扇(shan)由下向上(shang)撩擊，直臂抖(dou)腕立(li)開扇(shan)法。如叉步(bu)立(li)開扇(shan)、仆(pu)步(bu)端(duan)扇(shan)動作等。

4、倒立扇：右手握扇由上(shang)向(xiang)下抖腕倒立開(kai)扇法，主(zhu)要(yao)用(yong)于向(xiang)下擊打。如：金瓶倒水、蓋步開(kai)扇等動作。

5、反立扇(shan)：右手握扇(shan)有錢向后反臂抖腕立開扇(shan)，扇(shan)柄(bing)斜向上(shang)，主要用于向后撩(liao)擊(ji)。如(ru)：偷步撩(liao)擊(ji)等動作。

6、托立扇：右手(shou)握扇將扇抱(bao)于胸(xiong)前(qian)，左手(shou)在右手(shou)下方(fang)，主要用于胸(xiong)前(qian)防守。

7、豎立扇(shan)(shan)：右手握(wo)扇(shan)(shan)由(you)后向前直臂上舉抖腕立開扇(shan)(shan)，以扇(shan)(shan)沿為力點，主要用于防守頭(tou)部(bu)的動(dong)作(zuo)(zuo)。如：神(shen)龍返首、霸王舉鼎等動(dong)作(zuo)(zuo)。

太極功夫扇口訣詞

1、起勢（開步抱扇）

斜飛(fei)式(shi)（側弓步舉扇）臥似一張弓

白鶴亮(liang)翅（虛步亮(liang)扇(shan)）站似一(yi)棵松(song)

黃蜂入洞（進步刺扇）不動(dong)不搖坐如(ru)鐘

哪吒(zha)探(tan)海(hai)（轉身(shen)下刺扇）走路一陣風

金雞獨(du)(du)立(li)(li)（獨(du)(du)立(li)(li)撩(liao)扇）南拳和北腿(tui)

力劈華山（翻身劈扇）少林武當功(gong)

靈貓撲蝶（轉身輪壓扇）太極八卦連環掌

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神功

2、野馬分鬃（弓步削扇）臥似一張弓

鄒燕凌(ling)空(kong)（并步亮扇）站似一棵松

黃蜂入(ru)洞（進步刺扇(shan)）不(bu)動不(bu)搖坐如(ru)鐘

猛虎(hu)撲食（震腳(jiao)推扇）走路一陣風(feng)

螳螂撲蟬（戳腳撩(liao)扇）南拳和(he)北腿

勒馬回頭（蓋步按扇(shan)）少(shao)林武當功(gong)

鷂子翻頭（翻身藏(zang)扇）太極八卦連環(huan)掌(zhang)

坐馬(ma)觀花（馬(ma)步亮扇）中(zhong)華有神功

3、舉鼎推扇(shan)（馬步推扇(shan)）棍掃一大片

神龍回首（轉身刺扇(shan)）槍挑(tiao)一(yi)條線(xian)

揮鞭策馬(ma)（叉(cha)步撩扇）身輕好似云中燕

立馬揚鞭（點步挑扇(shan)）豪氣沖云(yun)天

懷(huai)中(zhong)抱月（歇步(bu)抱扇）外(wai)練筋骨皮(pi)

迎風撩(liao)衣（并步貫扇）內練一口氣

翻花舞袖（云手劈扇）剛柔并濟不低頭

霸(ba)王楊旗（歇步亮扇）我(wo)們心中有(you)天(tian)地

抱扇還門（開步抱扇）

4、順彎肘(zhou)彎（馬步頂肘(zhou)）清風劍在手

衷(zhong)鞭炮(pao)（馬步(bu)翻砸）雙刀就看走

前拓勢（虛步撥扇）行(xing)家(jia)功夫(fu)一出(chu)手

雙(shuang)震腳（震腳推扇）那就知道有沒有

龍虎相交(jiao)（蹬腳推扇）手(shou)是兩扇門

玉(yu)女穿梳（望月亮扇）腳(jiao)下是一條根

天女散花（云(yun)扇含(han)抱）四方水土養育(yu)了

霸(ba)王(wang)揚旗（歇步亮扇(shan)）中華武(wu)術魂

行步(bu)還門（托扇(shan)行步(bu)）

5、七星手（虛步亮扇）東方一條龍

攔扎衣（弓步亮扇）兒女似英雄(xiong)

捋擠勢(shi)（后捋前擠）天高地遠八面風

蘇秦(qin)背劍（并步(bu)背扇）中(zhong)華有神功

摟(lou)膝拗(ao)步(bu)（弓步(bu)戳扇）東方一條龍

單鞭(bian)下勢（撲虎穿扇）兒女似英雄

挽(wan)弓射虎（弓步架打）天高(gao)地遠八面風

白鶴(he)亮扇（虛步亮扇）中華有(you)神功

收勢