功夫扇怎么開扇

1、握扇：雙手自然下垂，扇柄(bing)位于(yu)指尖之間，四指分(fen)開(kai)握住，大指輕按扇柄(bing)。

2、準備開扇：將(jiang)太極扇靠在身前，上身保持(chi)平(ping)直，腰部微(wei)微(wei)下(xia)沉，視(shi)線向前。

3、指向心口(kou)：將太極扇稍微(wei)向左轉(zhuan)，與(yu)身體(ti)成約45度角，左手臂自然伸直，掌心朝上，太極扇的柄端指向心口(kou)。

4、向(xiang)外展開：右(you)手臂輕輕向(xiang)后展開，同時右(you)腳向(xiang)后踏(ta)出斗(dou)步，太極扇正面向(xiang)外展開。

5、順勢旋轉：隨著右手臂的展開，左手自然地順勢向右旋轉，掌心朝下，同時左腳也向右調整方向，站穩身體。

6、完全開(kai)扇(shan)：右手臂繼續向外展開(kai)，扇(shan)面(mian)完全展開(kai)，保持自然流暢的(de)動(dong)作。

7、持(chi)續展(zhan)開：將太(tai)極(ji)扇靠近(jin)身體左(zuo)側，保持(chi)扇面展(zhan)開狀態(tai)，可以自由地進行后續動(dong)作。

太極扇如何開合自如

1、正(zheng)平(ping)開扇(shan)：右手握扇(shan)在體前由右向左突(tu)然抖(dou)腕開扇(shan)，力達(da)扇(shan)沿(yan)。如：懷中抱月、葉底采蓮等(deng)動作。

2、反平開(kai)扇(shan)：右手握(wo)扇(shan)由左朝右掌心朝外突然抖腕(wan)的(de)開(kai)扇(shan)法，力達扇(shan)沿。如(ru)：四維雄風、鳳凰旋舞等動(dong)作。

3、平立扇：右手握扇由(you)下向上(shang)撩擊，直臂抖腕立開扇法。如(ru)叉步立開扇、仆步端(duan)扇動作等。

4、倒(dao)立扇：右(you)手握扇由上向下抖腕(wan)倒(dao)立開扇法，主(zhu)要用于向下擊打。如(ru)：金瓶(ping)倒(dao)水、蓋步開扇等動作。

5、反立扇：右(you)手握(wo)扇有錢向(xiang)后反臂抖腕(wan)立開扇，扇柄斜向(xiang)上，主(zhu)要(yao)用于向(xiang)后撩擊。如：偷步撩擊等動作。

6、托立扇：右手握扇將扇抱于(yu)(yu)胸前(qian)，左手在右手下方(fang)，主(zhu)要用(yong)于(yu)(yu)胸前(qian)防守。

7、豎立扇：右手握扇由后(hou)向(xiang)前直臂上舉(ju)抖腕立開扇，以(yi)扇沿為力點，主(zhu)要(yao)用于防(fang)守(shou)頭部的(de)動作。如：神龍返首(shou)、霸王舉(ju)鼎等動作。

太極功夫扇口訣詞

1、起勢(shi)（開步抱扇）

斜飛式（側弓步(bu)舉扇(shan)）臥似一張弓

白鶴亮翅（虛步亮扇）站似一棵松

黃蜂入洞（進步刺扇）不動不搖(yao)坐如鐘

哪吒探海（轉身(shen)下(xia)刺扇）走路一陣(zhen)風

金雞(ji)獨立（獨立撩扇）南拳和北腿

力劈(pi)華山（翻身(shen)劈(pi)扇）少林(lin)武(wu)當功

靈貓(mao)撲(pu)蝶（轉身輪(lun)壓扇）太極八(ba)卦連環掌

坐馬觀花（馬步亮扇）中華有神功

2、野(ye)馬分鬃(zong)（弓步削扇(shan)）臥(wo)似一張(zhang)弓

鄒燕(yan)凌空（并步亮扇）站似一棵松

黃蜂入(ru)洞（進(jin)步(bu)刺(ci)扇）不(bu)動不(bu)搖坐(zuo)如(ru)鐘

猛虎撲(pu)食(shi)（震(zhen)腳推扇）走路一陣(zhen)風

螳螂撲蟬（戳腳(jiao)撩扇）南拳和北腿(tui)

勒馬回頭（蓋步按扇）少林武當功

鷂子翻頭（翻身藏(zang)扇）太(tai)極八(ba)卦連環掌

坐馬觀(guan)花（馬步亮扇(shan)）中華有神功

3、舉鼎推扇(shan)（馬步(bu)推扇(shan)）棍掃一(yi)大片

神龍(long)回首（轉身刺扇）槍挑一條線

揮鞭(bian)策(ce)馬（叉(cha)步撩扇）身輕好似(si)云(yun)中燕

立馬揚鞭（點步挑扇）豪氣沖云天

懷中抱月(yue)（歇步(bu)抱扇(shan)）外練筋(jin)骨皮

迎風撩衣(yi)（并步貫扇）內練一口氣

翻花舞袖（云手劈(pi)扇）剛柔并(bing)濟不低(di)頭

霸王楊旗（歇步亮扇）我們(men)心中(zhong)有天地

抱(bao)扇還門(men)（開步抱(bao)扇）

4、順彎肘彎（馬步(bu)頂肘）清風劍在(zai)手

衷鞭炮（馬步翻砸）雙刀就看走

前拓勢（虛步撥扇(shan)）行家(jia)功夫一出手

雙震腳（震腳推(tui)扇）那就知道有(you)沒有(you)

龍(long)虎相交（蹬(deng)腳推扇）手(shou)是兩扇門

玉女穿梳（望月亮扇）腳下(xia)是一條(tiao)根

天女散花（云扇含抱）四(si)方水(shui)土養育了

霸王(wang)揚旗(qi)（歇步(bu)亮扇）中華(hua)武術魂

行(xing)步還(huan)門（托(tuo)扇(shan)行(xing)步）

5、七星手(shou)（虛(xu)步亮扇）東方一條(tiao)龍

攔扎衣（弓步亮扇）兒女似英雄

捋(lv)擠勢（后捋(lv)前擠）天高地遠(yuan)八面風(feng)

蘇秦背(bei)劍（并步背(bei)扇）中華有神功

摟膝拗步（弓(gong)步戳扇）東(dong)方一條龍(long)

單(dan)鞭下(xia)勢（撲(pu)虎穿(chuan)扇）兒女似英雄(xiong)

挽弓(gong)(gong)射虎（弓(gong)(gong)步架打(da)）天高地遠八(ba)面(mian)風

白(bai)鶴亮扇（虛步亮扇）中華有神功

收勢