為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣虛體質(zhi)是(shi)由于個(ge)體在出(chu)生時(shi)的固有特(te)質(zhi)所決定，其中腎(shen)氣不(bu)足較為常見，表現為免疫力(li)低下(xia)、容易(yi)感冒，平(ping)時(shi)缺乏運動，稍微活動就會出(chu)汗(han)、乏力(li)、精(jing)神不(bu)振等(deng)。

2、后天氣虛

另一種氣虛(xu)是后天(tian)因素(su)所致，后天(tian)引起氣虛(xu)的原因較多。其中以脾氣虛(xu)為(wei)(wei)主，是由于脾胃功(gong)能虛(xu)弱(ruo)，導致身(shen)體無(wu)法(fa)充分吸收(shou)營養物(wu)質，從而無(wu)法(fa)有效供應(ying)全(quan)身(shen)所需。常表(biao)現(xian)為(wei)(wei)疲乏無(wu)力、食欲(yu)不(bu)振、進食后腹(fu)脹(zhang)不(bu)適，甚至出現(xian)腹(fu)瀉或消瘦等癥(zheng)狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平(ping)時工作壓(ya)力大、長時間熬夜，可(ke)(ke)能會導致氣(qi)(qi)血(xue)運行不暢(chang)，損(sun)耗自身氣(qi)(qi)血(xue)，從而引起氣(qi)(qi)虛。患者可(ke)(ke)以遵(zun)醫囑使(shi)用(yong)金匱腎(shen)氣(qi)(qi)丸(wan)、濟生腎(shen)氣(qi)(qi)丸(wan)等藥物輔助治療，平(ping)時要(yao)保持規律(lv)的作息，不要(yao)熬夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治療，也可(ke)以在專業人士(shi)操作(zuo)下，通過針灸關元穴、腎(shen)俞穴等穴位進(jin)行治療。

4、不良生活方式

過(guo)(guo)度熬夜、頻繁喝酒應酬、愛(ai)吃(chi)生冷寒(han)涼(liang)食物、暴飲暴食、過(guo)(guo)度節食、不愛(ai)運動等，會使身體(ti)元氣大(da)傷，久而久之引(yin)起氣虛。

5、精神原因

長(chang)期處于抑郁、緊張、焦慮(lv)等情緒中，會使(shi)肝(gan)氣(qi)(qi)郁結，久而形成氣(qi)(qi)虛。

6、營(ying)養不足

患(huan)者(zhe)長期偏(pian)食挑食，導致機體(ti)營(ying)養不足，機體(ti)無(wu)法產生足夠的元氣，可(ke)引起機體(ti)出現氣虛的情況(kuang)。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因為透支身體(ti)，包括過(guo)度(du)勞累、熬夜、房(fang)勞過(guo)度(du)等(deng)。可表現出月經稀少(shao)、手腳冰涼(liang)、腰(yao)膝酸軟(ruan)等(deng)癥(zheng)狀。

2、脾氣虛

過多食用寒(han)涼、油(you)膩食物會影響脾(pi)胃功(gong)能。可表現為食欲(yu)減退、脘腹不適、四肢酸(suan)懶等(deng)。

3、心氣虛

過度的工作(zuo)壓(ya)力和(he)思慮會對心氣造(zao)成損傷。可表現為心慌、精神恍惚、悲傷欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱、生活(huo)不規(gui)律、環境因(yin)素、長期(qi)過度勞累等(deng)因(yin)素。