一、乳鈣的成分有哪些

乳鈣是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣，屬于營養價值最高的無機鹽鈣，具有易吸收消化、含無機鹽高的特點，那么你知道乳鈣的成分有哪些嗎？

乳鈣的成(cheng)分：檸檬酸(suan)鈣、磷酸(suan)鈣、離子(zi)鈣，還(huan)含有鋅、磷、蛋(dan)(dan)白質(zhi)、免疫球蛋(dan)(dan)白、生長因子(zi)、乳鐵(tie)蛋(dan)(dan)白等(deng)等(deng)。

二、乳鈣的鈣含量多少

鈣含量一(yi)般為30%。

乳鈣(gai)(gai)并不是只有鈣(gai)(gai)，而(er)是從牛奶中(zhong)提取出的(de)一(yi)類以鈣(gai)(gai)為主，還包括其(qi)他營(ying)養(yang)成分的(de)混(hun)合物(wu)，所以乳鈣(gai)(gai)也叫(jiao)乳礦物(wu)鹽。市面上常見的(de)乳鈣(gai)(gai)膠囊產品鈣(gai)(gai)元素的(de)含量一(yi)般很(hen)難超過100mg/粒，如(ru)果過高，可(ke)能是參雜了鈣(gai)(gai)含量更高的(de)碳酸鈣(gai)(gai)（石灰的(de)主要(yao)成分）。

鈣是人(ren)體所(suo)需的(de)一(yi)種(zhong)物(wu)質，并且一(yi)般(ban)為了避(bi)免身體缺(que)鈣(gai)，建議平時(shi)應該(gai)注意飲(yin)食，不挑食，對于蛋(dan)奶類(lei)、肉類(lei)、蔬菜、水果(guo)等(deng)都(dou)需要適當(dang)攝入。而(er)若是由于營養不良缺(que)乏鈣(gai)元素，則通常(chang)會導致體內(nei)內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)紊亂(luan)，繼而(er)引起(qi)神經(jing)功能(neng)異(yi)(yi)常(chang)，出(chu)現手腳抽搐、盜汗(han)等(deng)異(yi)(yi)常(chang)現象(xiang)，對于兒童缺(que)鈣(gai)則可(ke)能(neng)會影響其生(sheng)長發育。此時(shi)需要及時(shi)前往(wang)醫院的(de)內(nei)分(fen)(fen)泌(mi)科就診，完善(shan)營養元素測定，明確缺(que)乏鈣(gai)元素后，可(ke)在醫生(sheng)指導下(xia)使用補(bu)鈣(gai)劑(ji)補(bu)充(chong)，改善(shan)不良癥(zheng)狀。

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