體育場(chang)館的(de)籃球場(chang)地，一(yi)般都是木地板或塑(su)膠(jiao)地板，不用擔心耐磨問題(ti)，可以選擇真皮(pi)或合(he)成(cheng)皮(pi)材質的(de)籃球，在彈性、手感上(shang)較為舒(shu)適，比(bi)(bi)較容易操控，練習或專業(ye)比(bi)(bi)賽都很適合(he)。

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室外足球(qiu)場(chang)(chang)地(di)面積大，多為(wei)草地(di)，因(yin)而足球(qiu)需要較(jiao)高的回彈(dan)性(xing)以(yi)及較(jiao)好的耐磨性(xing)，適(shi)合(he)5號足球(qiu)；而室內場(chang)(chang)地(di)面積小且多為(wei)木質(zhi)或塑(su)膠地(di)板(ban)，適(shi)合(he)用4號低(di)彈(dan)球(qiu)，方便練腳法。

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橫拍一(yi)般適(shi)合(he)身材高大、移(yi)動范圍(wei)較大、偏(pian)力(li)量型(xing)的選(xuan)手(shou)；而(er)直拍則對反應(ying)快(kuai)、變化多、身體靈活的選(xuan)手(shou)更為(wei)適(shi)用(yong)。木質稍(shao)(shao)硬(ying)的適(shi)合(he)快(kuai)攻型(xing)球手(shou)，稍(shao)(shao)軟(ruan)的適(shi)合(he)弧(hu)圈球及削球手(shou)。

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偏(pian)(pian)進(jin)攻型(xing)(xing)選手，可(ke)選擇(ze)中(zhong)(zhong)桿(gan)硬度(du)中(zhong)(zhong)硬，平衡點(dian)靠前的球(qiu)(qiu)拍，那樣你的攻擊會很有(you)效果；偏(pian)(pian)防守型(xing)(xing)選手，則可(ke)選擇(ze)中(zhong)(zhong)桿(gan)硬度(du)適中(zhong)(zhong)或(huo)稍軟，平衡點(dian)靠后的球(qiu)(qiu)拍，可(ke)以(yi)更好的控制拍子(zi)。

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初(chu)學者力量較(jiao)小(xiao)，建議選(xuan)擇OS大(da)拍(pai)面球拍(pai)，更容易擊(ji)到(dao)球；進階(jie)者力量中等，選(xuan)擇MP拍(pai)面通用球拍(pai)，使(shi)用比較(jiao)方便；專業者力量較(jiao)大(da)，選(xuan)擇MID拍(pai)面球拍(pai)，控(kong)制(zhi)效果比較(jiao)好。

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高(gao)爾(er)夫初學者建議使用大號桿頭，更(geng)容易擊到(dao)球，會給(gei)初學者在心(xin)理上建立自(zi)信；另外(wai)球桿的(de)(de)握(wo)柄(bing)要(yao)粗細合適，當(dang)你握(wo)桿時，握(wo)柄(bing)應(ying)當(dang)允許左手(shou)的(de)(de)中指(zhi)和無名(ming)指(zhi)剛剛觸到(dao)。

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