內(nei)(nei)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)系(xi)統(tong)參(can)與調節人體(ti)(ti)的代謝(xie)過(guo)程(cheng)、生長發育、生殖衰老等許多生理活動及(ji)生命現象,協同各種酵素維持人體(ti)(ti)內(nei)(nei)環境的相(xiang)對穩定性,以適應復(fu)雜(za)多變的體(ti)(ti)內(nei)(nei)外變化(hua)。一(yi)旦出現內(nei)(nei)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)失調則(ze)易導致眾(zhong)多的問題。因此要注重身體(ti)(ti)內(nei)(nei)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)系(xi)統(tong)的健康狀況(kuang)。今天就給(gei)大(da)家介(jie)紹一(yi)下有助于調節內(nei)(nei)分(fen)泌(mi)(mi)(mi)系(xi)統(tong)的食物,供大(da)家參(can)考。
常(chang)見(jian)病因環境、生理、營養(yang)等因素(su)。
臨床(chuang)表現(xian)痤瘡、肥胖、不育及婦科、乳房疾(ji)病等。
防治要(yao)點調(diao)節內分泌(mi)主要(yao)從(cong)飲食、運(yun)動(dong)入手、保持(chi)愉快(kuai)、樂觀的(de)情緒,必要(yao)時(shi)輔以藥物治療。
推薦(jian)食物酸棗仁、桂圓、大棗、甘(gan)蔗(zhe)、獼猴桃、柑橘。
常見病因尚不明確。
常見病因便次(ci)增(zeng)多、體重減少(shao)、怕熱出汗、易發(fa)脾(pi)氣等。
常見病因抗甲(jia)狀腺(xian)藥物治療(liao)(liao)、放(fang)射碘(dian)治療(liao)(liao)和手術(shu)治療(liao)(liao)。
推薦(jian)食物(wu)
肝胃熱盛亢者宜吃涼性水果,如(ru)西(xi)瓜、甜瓜、香蕉、梨、蘋果等;
陰(yin)虛陽亢者宜吃平性水(shui)果,如葡萄、菠蘿(luo)、大棗、桑(sang)椹(shen)、檸檬等;
氣陰兩虛(xu)者宜吃溫(wen)性水果(guo)(guo),如桃子、杏(xing)子、山楂、荔枝、芒果(guo)(guo)等。
常(chang)見病(bing)因遺傳因(yin)素、環境因(yin)素。
臨(lin)床表(biao)現多飲、多尿(niao)、多食和體重(zhong)減(jian)輕(qing)、疲(pi)乏無力(li)、肥胖。
防治要點(dian)糖(tang)尿病患者(zhe)的教育,自我(wo)監測(ce)血糖(tang),飲食治(zhi)(zhi)療(liao),運動治(zhi)(zhi)療(liao)和藥(yao)物治(zhi)(zhi)療(liao)。
推(tui)薦食(shi)物石榴(liu)、蘋(pin)果、藍莓、楊桃、梨(li)、山楂。
常見病(bing)因內分泌失調,精神因素(su)。
臨(lin)床表現乳(ru)房(fang)疼痛,乳(ru)房(fang)腫塊,乳(ru)頭溢液。
防治(zhi)要(yao)點心理(li)治(zhi)(zhi)療、中西藥治(zhi)(zhi)療、手術(shu)治(zhi)(zhi)療、定期復查。
推薦食(shi)物蘋果、芒果、獼(mi)猴桃、山楂、柑(gan)橘(ju)。
常見(jian)病因血尿(niao)酸(suan)水平高,造成(cheng)尿(niao)酸(suan)鹽沉積。
臨床表現關(guan)節(jie)疼痛、水(shui)腫(zhong)、炎癥、關(guan)節(jie)變形、腎結(jie)石、腎衰(shuai)竭。
防治要(yao)點藥物治療(liao)、手術治療(liao)、多吃豆制品、低脂牛(niu)奶、水果(guo)蔬菜咖啡(fei)等,少喝含糖飲料。
推(tui)薦食物(wu)香蕉、葡萄柚(you)、櫻桃(tao)、鱷梨、牛油果、柑橘類(lei)水果。
常見病(bing)因腎源性、肝源性、心源性、營養不良性所致(zhi)。
臨(lin)床表現輕度水腫僅見眼瞼(jian)、脛骨前(qian)等皮下組織輕凹(ao)陷(xian)。
防治要(yao)點治(zhi)療病因、消除水(shui)腫、維持生命體征穩定(ding)。
推薦食物檸檬、葡萄、荸薺、菠蘿、草莓。