火龍果宜和什么一起吃

1、火(huo)龍(long)果+蝦(xia)(xia)：蝦(xia)(xia)中(zhong)含有豐富的蛋(dan)白質和鈣，經常(chang)食(shi)用(yong)(yong)會提高身體(ti)免疫力，再(zai)結合(he)火(huo)龍(long)果一(yi)同食(shi)用(yong)(yong)有增進食(shi)欲，消熱去燥(zao)的功效，適合(he)夏(xia)天食(shi)用(yong)(yong)。

2、火龍果+牛奶：牛(niu)奶(nai)是(shi)營養豐富(fu)的常見飲品，富(fu)含大量(liang)蛋(dan)白質和營養物質，經常食用有(you)美白健(jian)腦，增強免疫力的功效，輔助著(zhu)火龍果(guo)一(yi)同食用還有(you)清熱解毒、潤腸通便(bian)的功效。

3、火龍果+枸杞：枸(gou)杞又可叫(jiao)枸(gou)杞子，性平味甘，可泡水，可食(shi)用(yong)(yong)(yong)，經(jing)常食(shi)用(yong)(yong)(yong)有明目健胃(wei)的(de)(de)功(gong)效，結合火龍果一同食(shi)用(yong)(yong)(yong)，有補血養顏的(de)(de)功(gong)效。

火龍果不能和什么一起吃

火龍果(guo)性涼，因此如果(guo)和其(qi)他性寒的(de)食物一起食用的(de)話(hua)，有(you)(you)(you)可能(neng)會造成(cheng)脾胃(wei)虛(xu)寒，腹瀉，尤其(qi)是像香蕉(jiao)這種(zhong)還(huan)有(you)(you)(you)潤腸通便(bian)功(gong)(gong)效(xiao)的(de)食物，就更容易引起腹瀉了。火龍果(guo)中含有(you)(you)(you)豐(feng)富(fu)的(de)維生(sheng)素(su)(su)，例如維生(sheng)素(su)(su)C，并且還(huan)含有(you)(you)(you)花青素(su)(su)，這兩(liang)種(zhong)都有(you)(you)(you)著很強的(de)抗氧(yang)化(hua)功(gong)(gong)效(xiao)，與蛋白質(zhi)(zhi)含量豐(feng)富(fu)的(de)食物同食，有(you)(you)(you)可能(neng)會相結(jie)合(he)形(xing)成(cheng)絡合(he)物，結(jie)合(he)形(xing)成(cheng)的(de)物質(zhi)(zhi)不易被人體消化(hua)吸收，腸胃(wei)功(gong)(gong)能(neng)差的(de)人還(huan)可能(neng)消化(hua)不良

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1、火龍(long)果(guo)+黃瓜

黃瓜是(shi)常見蔬菜之一，味甘性(xing)涼，清脆多汁(zhi)，適合(he)夏(xia)天(tian)食(shi)(shi)用，有(you)清熱(re)止(zhi)渴(ke)，治火眼赤(chi)痛等功效，但是(shi)結合(he)黃瓜一同(tong)食(shi)(shi)用會導致(zhi)維生素C被破(po)壞(huai)。

2、火龍果+山(shan)楂

將火龍(long)果與山楂同食，會引起人體產生消化不良、腹(fu)脹、腹(fu)痛、腹(fu)瀉等不良反應。

3、火龍果+鮮貝

火龍果與鮮貝一起搭配食(shi)用(yong)，其兩者中的(de)物質(zhi)會在消化(hua)液的(de)作用(yong)下，產(chan)生一種有毒物質(zhi)，危害人體健康。

4、火龍果+動物肝臟

火龍果(guo)中(zhong)富含(han)維生素C，會被(bei)動物(wu)肝臟(zang)中(zhong)含(han)有的(de)大量銅、鐵等(deng)物(wu)質(zhi)氧化(hua)，造成維生素C的(de)流(liu)失，降低了(le)火龍果(guo)的(de)營(ying)養(yang)價值。

5、火龍果+蘿卜

火龍(long)果與蘿(luo)卜中都(dou)含有抑制甲狀(zhuang)(zhuang)腺、誘發甲狀(zhuang)(zhuang)腺腫大的(de)因(yin)子，因(yin)此不能同食。

哪些人不能吃火龍果

1、糖尿病人

火龍果中的碳水化合物含量比較高，其中大部分都是葡萄糖，100克火龍果中含有7.83克的葡萄糖和2.83克的果糖(tang)，而(er)葡萄糖(tang)易(yi)于被人(ren)體吸收，食用(yong)(yong)之后容易(yi)造成血(xue)糖(tang)升高，所以糖(tang)尿(niao)病人(ren)最好不(bu)要食用(yong)(yong)火龍果。

2、經期的女性

當女性(xing)(xing)處于(yu)經期這個特殊(shu)時期的時候，不宜受(shou)涼(liang)，也不宜食(shi)用性(xing)(xing)寒的食(shi)物，避免影響經期。

3、對火(huo)龍果過敏的人(ren)

火(huo)龍(long)果中含有豐富的植物(wu)白(bai)(bai)蛋(dan)白(bai)(bai)，植物(wu)白(bai)(bai)蛋(dan)白(bai)(bai)是一(yi)種過敏(min)原(yuan)，對這種過敏(min)原(yuan)過敏(min)的人不(bu)宜(yi)食用火(huo)龍(long)果。

4、虛寒體質(zhi)和腸胃弱的(de)人

火龍果(guo)(guo)本身偏涼，對(dui)于腸(chang)胃虛弱的人而(er)言(yan)，食(shi)用火龍果(guo)(guo)有(you)可能(neng)會造成腹瀉，而(er)本身身體偏寒的人就最好要少吃性涼的食(shi)物了。

5、腹瀉的人

如(ru)果正處于腹瀉，并且是由于食用(yong)寒(han)涼食物造成的腹瀉，那么(me)最好就(jiu)不要再食用(yong)火龍果這(zhe)種性涼的食物，避免腹瀉的癥狀加重。