青春期長痘的原因

1、青春期(qi)精力旺盛(sheng)，男孩(hai)女(nv)孩(hai)皮膚都愛出油，容易起痘。

2、內分(fen)泌(mi)功能失調，導致(zhi)雄性激(ji)素(su)分(fen)泌(mi)增加，油脂分(fen)泌(mi)量較大，也就(jiu)產生了痘痘。

3、青春痘(dou)與生活習(xi)慣和(he)生活規(gui)律(lv)(lv)有很(hen)大關(guan)系(xi)，生活不規(gui)律(lv)(lv)易引(yin)發痘(dou)痘(dou)。

4、青春期由(you)于(yu)心(xin)理問題容易感到煩悶緊(jin)張，容易造成(cheng)痘痘的(de)出現。

青春期長痘怎么辦

1、確定長痘的根本原因，對癥下藥才(cai)能事半(ban)功倍(bei)。

2、保(bao)持(chi)良好的(de)生活習慣，時(shi)刻保(bao)持(chi)個人衛(wei)生，早晚(wan)必須洗一次臉。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火(huo)旺、血液循環有問題，可能與過于勞心傷神有關。

2、雄(xiong)性(xing)激素分泌過(guo)盛，與工作(zuo)和精神方面(mian)有(you)關。

3、面部清(qing)潔(jie)不(bu)干凈，忽略了個人衛生的重要性，導(dao)致毛孔堵(du)塞(sai)，引起痘痘的出(chu)現(xian)。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用(yong)男士洗面奶進(jin)行(xing)面部清潔(jie)，從源頭上預防痘痘的滋生。

2、控油保濕。油脂(zhi)堆積會(hui)引發(fa)痘(dou)痘(dou)滋生(sheng)，做好(hao)控油保濕(shi)工作，可減(jian)少痘(dou)痘(dou)的產(chan)生(sheng)。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生理期(qi)(qi)是(shi)內(nei)分泌特殊(shu)的(de)時期(qi)(qi)，因此會出現(xian)痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也是(shi)正常的(de)事情。

2、面部清潔不到位。卸妝不(bu)干凈會(hui)導致許多臟東西(xi)堵(du)塞在毛(mao)孔中，從而導致痘痘的(de)生長(chang)。

3、不良的生活習慣。常吃辛辣、刺激的食物、熬夜、睡眠不足都(dou)會(hui)起到痘痘的出現(xian)。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮(xian)奶(nai)，不僅(jin)減(jian)少(shao)青春痘(dou)產生，連痘(dou)疤都會慢慢退(tui)掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆(lu)薈和(he)黃(huang)瓜(gua)都有消(xiao)炎的功(gong)效，榨汁后(hou)敷在臉上效果極(ji)佳。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血氣旺盛(sheng)的(de)(de)人，體內(nei)的(de)(de)熱毒(du)會自動(dong)散出(chu)來，發怒(nu)、運動(dong)、長痘，都是宣泄熱毒(du)的(de)(de)途徑。

2、月經期長痘痘最常見(jian)于濕熱(re)體質的人，平時可以喝點綠豆(dou)湯、薏米(mi)粥等清熱(re)去(qu)火的食物。

如何預防經期長痘

1、遠離(li)熬夜，保證充足的睡眠。

2、保持穩定、樂觀的(de)心態(tai)。

3、勞逸結(jie)合，避(bi)免過于勞累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女(nv)人在懷(huai)孕之后，身(shen)體(ti)內的激(ji)素水平就(jiu)會發(fa)生較大(da)的變化，內分(fen)泌也會與(yu)平時不一(yi)樣，所以部分(fen)女(nv)性一(yi)旦(dan)懷(huai)孕，臉上就(jiu)開始大(da)量長痘。

2、睡眠不好。痘(dou)痘(dou)的(de)滋生和生活習慣有著較大的(de)關系，懷孕后女性的(de)身體會出現一些(xie)妊(ren)娠(shen)反應，很是不舒服(fu)，睡眠也(ye)被嚴重的(de)影響到，時間一長(chang)，痘(dou)痘(dou)也(ye)就長(chang)出來了。

孕婦祛痘的方法

1、可使用孕婦專用護(hu)膚品(pin)，進行面(mian)部(bu)護(hu)理。

2、調節(jie)飲(yin)食，忌食辛(xin)辣、油炸(zha)食物，多吃蔬(shu)果。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+