青春期長痘的原因

1、青春期精力旺盛，男孩女孩皮膚都愛出油(you)，容易(yi)起痘。

2、內分(fen)泌功能(neng)失調，導致雄(xiong)性激(ji)素分(fen)泌增(zeng)加，油脂分(fen)泌量較大，也就產生了痘痘。

3、青(qing)春(chun)痘與生(sheng)活習慣和生(sheng)活規(gui)律有(you)很大關系，生(sheng)活不規(gui)律易引發痘痘。

4、青春期由于心理問題容易(yi)感(gan)到煩悶(men)緊張，容易(yi)造成痘痘的出現。

青春期長痘怎么辦

1、確定長痘的根本原因，對癥(zheng)下藥才能事半功倍。

2、保(bao)持(chi)良(liang)好的生活習慣，時(shi)刻保(bao)持(chi)個人衛生，早晚必須洗一次臉。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火旺(wang)、血液循環(huan)有(you)問題，可能與過(guo)于勞心傷神(shen)有(you)關。

2、雄性激素分泌(mi)過盛，與工作和(he)精神方面有(you)關。

3、面部(bu)清潔不(bu)干凈(jing)，忽略了個(ge)人衛生的重(zhong)要性，導致毛孔堵塞，引起痘痘的出(chu)現(xian)。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用男士洗面奶進行面部清潔，從源頭上預防痘(dou)痘(dou)的滋生。

2、控油保濕。油脂堆積會(hui)引發痘(dou)痘(dou)滋生，做好控(kong)油保(bao)濕(shi)工作，可減(jian)少痘(dou)痘(dou)的產生。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生(sheng)理期(qi)(qi)是(shi)內分(fen)泌特殊的(de)時期(qi)(qi)，因(yin)此會出現痘痘也是(shi)正常的(de)事情。

2、面部清潔不到位。卸(xie)妝不(bu)干(gan)凈會導致許多臟東西堵(du)塞在毛孔中，從而導致痘(dou)痘(dou)的生長。

3、不良的生活習慣。常吃辛辣、刺激(ji)的(de)(de)食(shi)物、熬夜、睡眠不足都(dou)會起到痘痘的(de)(de)出現。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶(nai)，不僅減少青春痘(dou)產生，連(lian)痘(dou)疤都會慢(man)慢(man)退(tui)掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃瓜都有消(xiao)炎的功效，榨汁后敷在(zai)臉上效果極佳。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血氣旺盛的(de)人，體內的(de)熱毒會自動散出來(lai)，發怒、運(yun)動、長痘，都(dou)是宣泄熱毒的(de)途(tu)徑。

2、月經期長痘痘最(zui)常見(jian)于濕熱體質的人，平時可以喝點綠豆湯、薏米(mi)粥等清(qing)熱去火的食物。

如何預防經期長痘

1、遠離(li)熬夜(ye)，保證(zheng)充足的睡眠。

2、保持穩定、樂(le)觀的心態。

3、勞(lao)逸結(jie)合，避免過(guo)于勞(lao)累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女(nv)人在(zai)懷孕之后，身(shen)體內的激素(su)水(shui)平就(jiu)會發(fa)生較大(da)的變化(hua)，內分泌也會與平時不一樣，所以部(bu)分女(nv)性(xing)一旦(dan)懷孕，臉上就(jiu)開始(shi)大(da)量長痘(dou)。

2、睡眠不好。痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的滋生和生活習慣有著較(jiao)大的關系，懷孕后女性的身體會出現一(yi)些妊娠反(fan)應，很是不舒服(fu)，睡眠也(ye)被嚴重的影響到，時(shi)間一(yi)長，痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也(ye)就長出來了。

孕婦祛痘的方法

1、可使(shi)用(yong)孕婦(fu)專用(yong)護膚品，進行面(mian)部護理。

2、調節飲食(shi)，忌食(shi)辛辣、油炸食(shi)物，多吃蔬果。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+