青春期長痘的原因

1、青春期精力(li)旺(wang)盛(sheng)，男孩女孩皮膚都(dou)愛出油，容(rong)易起痘。

2、內分泌功(gong)能失調，導致(zhi)雄(xiong)性(xing)激(ji)素分泌增加，油脂分泌量較大，也就產生了(le)痘痘。

3、青春(chun)痘(dou)與生(sheng)活(huo)習慣和生(sheng)活(huo)規律有很大關系，生(sheng)活(huo)不規律易(yi)引發痘(dou)痘(dou)。

4、青春(chun)期(qi)由于心理問(wen)題容易感到(dao)煩悶緊張，容易造成痘痘的(de)出現。

青春期長痘怎么辦

1、確定長痘的根本原因，對癥(zheng)下藥才能(neng)事半功倍(bei)。

2、保持良好的(de)生活習慣，時(shi)刻保持個人衛生，早晚必須洗一次臉(lian)。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火旺、血液循環有問題，可(ke)能與(yu)過于(yu)勞心傷神有關。

2、雄性激素分泌(mi)過盛，與工作(zuo)和(he)精神方面有關(guan)。

3、面部清潔不干凈(jing)，忽略(lve)了個人衛生的重要性，導致毛(mao)孔堵塞(sai)，引起(qi)痘痘的出現。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用男士洗面(mian)奶進行面(mian)部清潔(jie)，從源頭上預防(fang)痘痘的滋生。

2、控油保濕。油(you)脂堆積(ji)會引發痘(dou)痘(dou)滋(zi)生，做好控油(you)保濕工(gong)作，可(ke)減少(shao)痘(dou)痘(dou)的產生。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由于生理期(qi)(qi)是內分泌特(te)殊的(de)時期(qi)(qi)，因(yin)此(ci)會出(chu)現痘(dou)痘(dou)也是正(zheng)常的(de)事情。

2、面部清潔不到位。卸妝不干凈會導(dao)致許多臟(zang)東西(xi)堵塞(sai)在毛(mao)孔中，從(cong)而導(dao)致痘痘的(de)生長(chang)。

3、不良的生活習慣。常吃辛辣(la)、刺激的食物(wu)、熬夜、睡(shui)眠不足(zu)都會起到(dao)痘(dou)痘(dou)的出現。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶，不(bu)僅減(jian)少青(qing)春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和黃(huang)瓜都有消炎的功效(xiao)，榨汁(zhi)后敷在臉(lian)上效(xiao)果極佳。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血氣旺盛的人，體內的熱(re)毒(du)會自動散(san)出(chu)來，發怒、運動、長(chang)痘，都(dou)是宣泄熱(re)毒(du)的途(tu)徑(jing)。

2、月經期長痘痘最常(chang)見(jian)于(yu)濕熱(re)體質的(de)人，平時可(ke)以喝點(dian)綠豆湯、薏米(mi)粥等清熱(re)去火的(de)食物。

如何預防經期長痘

1、遠離熬夜，保(bao)證充足的睡眠(mian)。

2、保(bao)持穩定、樂(le)觀的心態。

3、勞(lao)逸(yi)結合(he)，避免過于勞(lao)累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女(nv)人在(zai)懷孕之后，身體內(nei)的激(ji)素水平就會(hui)發生較(jiao)大的變(bian)化，內(nei)分泌(mi)也會(hui)與平時不一樣，所以(yi)部分女(nv)性一旦(dan)懷孕，臉(lian)上就開始大量長痘。

2、睡眠不好。痘(dou)痘(dou)的(de)滋生和生活習(xi)慣(guan)有著較大的(de)關系，懷孕后女(nv)性的(de)身體會出現一些妊娠反應，很是不舒服，睡眠也被(bei)嚴重(zhong)的(de)影(ying)響到，時間一長(chang)，痘(dou)痘(dou)也就(jiu)長(chang)出來了。

孕婦祛痘的方法

1、可使用孕婦專(zhuan)用護膚品，進行面(mian)部護理。

2、調節飲食，忌食辛(xin)辣、油炸食物，多(duo)吃蔬果。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+