1、早(zao)睡早(zao)起，生(sheng)活規律，保證充分睡眠，保持愉(yu)悅(yue)的心情。

2、不(bu)能過度清潔(jie)皮(pi)膚。否則會導致油脂分泌過多。

3、多吃(chi)新鮮(xian)蔬菜和水(shui)果。多飲(yin)開水(shui)。少吃(chi)脂(zhi)肪、糖類和辛辣等刺激(ji)性食物。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更(geng)多+

住的地方潮濕：住的房屋比(bi)較潮濕，會導致我們每個人的前(qian)胸、后背起(qi)很多(duo)痘痘。

不注重個人衛生：長時(shi)間不洗(xi)澡(zao)，在前胸(xiong)、背(bei)后就會產生很(hen)多的細菌，從而導(dao)致后背(bei)起痘。

內分泌失調：內分(fen)泌失調(diao)不僅會導致前胸、背部(bu)起(qi)痘痘，也會引起(qi)其他部(bu)位(wei)起(qi)痘。

不勤換衣物：長時(shi)間(jian)不換(huan)洗衣物，就算你每天(tian)都洗澡也會(hui)出現前胸、背后起痘痘的(de)情況。

蜂蜜祛痘：蜂蜜可美容養顏，而且蜂蜜的性質溫和，直接用在皮膚上還可以消炎抗(kang)菌。

胡蘿卜祛痘：被吸收(shou)的(de)胡(hu)蘿卜素會(hui)轉變為(wei)維生素A，對(dui)治(zhi)療痤(cuo)瘡、痘痘非常有效(xiao)。

花露水祛痘：花露(lu)水(shui)具有清熱解毒、消腫止痛的功效(xiao)，所以(yi)用花露(lu)水(shui)涂(tu)痘(dou)痘(dou)也可以(yi)。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更多+

1、吃些消炎類藥物，多喝水(shui)，絕(jue)對不(bu)熬夜，保證有充足(zu)的(de)睡眠、充足(zu)的(de)水(shui)分供給。

2、注意耳朵的清潔(jie)，可以用棉(mian)簽或者小棉(mian)球(qiu)蘸酒(jiu)精、紅霉(mei)素藥水，爽膚水進行擦拭。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更多+

濕疹：濕疹的產生(sheng)與發作(zuo)都是季節性的，而(er)且發病(bing)原因一般是過(guo)敏。

過敏性皮炎：如果患處瘙癢難挨，那么可能就是過敏性(xing)皮炎了。

化妝品過敏：許多女性喜歡抹一些手部護(hu)理(li)的化妝(zhuang)品，但有(you)時(shi)就容易(yi)過敏。

洗面奶：用洗面(mian)奶進行日(ri)常(chang)的(de)清潔工作，能有效的(de)控制(zhi)肌膚油脂分泌狀態。

角質膏：用(yong)角(jiao)(jiao)質膏定期來進(jin)行肌膚(fu)角(jiao)(jiao)質去(qu)除，讓肌膚(fu)有效抑痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多(duo)+

濕疹：濕疹的(de)產(chan)生與發(fa)作(zuo)都是季節性的(de)，而且(qie)發(fa)病原因一般是過(guo)敏(min)。

過敏性皮炎：如果患(huan)處(chu)瘙癢難挨，那么可能(neng)就是過敏(min)性皮炎了。

化妝品過敏：許多(duo)女(nv)性(xing)喜歡抹一些(xie)手部護理(li)的化妝品，但有時就(jiu)容易過敏(min)。

生理調節：加(jia)強身體鍛煉，促(cu)進(jin)血液循環，加(jia)速皮膚的(de)新陳代(dai)謝，這樣可以讓(rang)皮膚更加(jia)滋潤順滑(hua)。

維E溶解：維生素(su)E具有抗氧化效果(guo)，它(ta)通過(guo)(guo)抑(yi)制過(guo)(guo)氧化脂反(fan)應來(lai)改善眼周肌膚的(de)血液循環，讓脂肪粒能夠(gou)逐漸消失。

檸檬：檸檬具有(you)殺(sha)菌(jun)的(de)功效，可(ke)以幫助(zhu)減低(di)血脂，排(pai)出身體(ti)的(de)毒(du)素(su)和(he)多余的(de)油脂，從而促進脂肪粒的(de)代(dai)謝和(he)脫落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多+