刀豆和豆角有什么區別
1、外觀不同
刀豆和豆角的外觀非常相似,都(dou)是長(chang)條型的青豆莢,但是刀豆比豆角要長(chang),且其外形略為扁平。而豆角則比較短,形狀略微彎(wan)曲,表面有(you)細毛。
2、吃法不同
刀豆和豆角在烹調方法上有著明顯的差異,刀豆一般需要去除莢并去皮,然后再做炒菜、燒湯等食用方法,口感細嫩,味道鮮美。刀豆性味偏甘,含有豐富的纖維素、抗氧化劑、鉀、維生素C等營(ying)養成分。豆角(jiao)則更加普遍,易(yi)于種植和(he)加工(gong),可以直接煮、炒、烤(kao)、腌制等多種方式(shi)食用。豆角(jiao)口感稍硬,味道鮮美(mei),含(han)有(you)較多蛋白質、碳水化合物、鉀(jia)、鈣等營(ying)養成分。
3、產地不同
刀(dao)豆(dou)原(yuan)產于南美洲(zhou),是一種相對來(lai)說比較少(shao)見、地(di)(di)域性比較窄的豆(dou)類。現在主要種植于中(zhong)國南方一些溫暖、濕(shi)潤的地(di)(di)區(qu)、廣(guang)東(dong)、臺灣、廣(guang)西和云南等地(di)(di)均(jun)有(you)栽培。而豆(dou)角(jiao)則非(fei)常普遍,分布(bu)范圍廣(guang)泛,不僅在中(zhong)國,還分布(bu)于亞洲(zhou)、非(fei)洲(zhou)、美洲(zhou)等多個地(di)(di)區(qu)。
4、營養價值不同
雖然這兩種(zhong)豆(dou)類都含有比較豐富(fu)的營養(yang)(yang)成分,但(dan)由(you)于刀豆(dou)的特殊生(sheng)長環境和烹調方(fang)式使其在營養(yang)(yang)成分方(fang)面(mian)略勝一(yi)籌。刀豆(dou)富(fu)含纖維素、抗氧化劑、維生(sheng)素C等成分,可(ke)以促進腸胃蠕(ru)動,增(zeng)加(jia)腸道清(qing)潔(jie)和(he)抵抗(kang)力。而(er)豆角則富(fu)含蛋(dan)白質、碳水化合物、鉀、鈣等元素(su),可(ke)以增(zeng)強(qiang)身體抵抗(kang)力、預防心腦(nao)血(xue)管疾病、降低血(xue)脂(zhi)等。
刀豆是不是四季豆
1、外形不同
刀豆(dou)豆(dou)莢的形狀像刀,是扁平型的,豆(dou)莢可(ke)長到20到35厘米;四(si)季豆(dou)(dou)豆(dou)(dou)莢呈(cheng)條形,略微膨(peng)脹,豆(dou)(dou)莢可長到10到15厘(li)米。
2、豆籽不同
刀豆豆籽橢圓形或長橢圓形,種皮紅色或褐色;四季豆一個豆莢的種子大概4-8粒,豆(dou)籽較小。
3、做法不同
四季(ji)豆(dou)做法多(duo)樣,不論是(shi)清(qing)炒還是(shi)和其它食(shi)(shi)物一起燉,都是(shi)非常美(mei)味(wei)的(de)。而(er)刀(dao)豆(dou)雖也可(ke)以(yi)炒食(shi)(shi),但常見的(de)做法還是(shi)以(yi)腌制酸刀(dao)豆(dou)為主(zhu)。
4、成熟時間不同
刀豆(dou)(dou)為一(yi)年生(sheng)盤繞性木本(ben)植(zhi)物,在(zai)(zai)它在(zai)(zai)生(sheng)長的時候,需(xu)要纏繞著生(sheng)長,成熟季(ji)(ji)節(jie)是(shi)在(zai)(zai)秋冬兩(liang)季(ji)(ji);四(si)季(ji)(ji)豆(dou)(dou)為一(yi)年生(sheng)木本(ben)植(zhi)物,一(yi)般在(zai)(zai)春秋兩(liang)季(ji)(ji)種植(zhi),春季(ji)(ji)四(si)季(ji)(ji)豆(dou)(dou)的成熟時間在(zai)(zai)6至7月份,秋季(ji)四季(ji)豆的成(cheng)熟時間在(zai)10至12月(yue)份。