寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)輔食(shi)添加不(bu)是越多越好(hao)，是要(yao)根(gen)據寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)不(bu)同(tong)年齡段以(yi)(yi)及寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)(de)生(sheng)長發(fa)育情況來決(jue)定，4-6個月是寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)剛開始接觸輔食(shi)的(de)(de)階(jie)段，所(suo)以(yi)(yi)合理為(wei)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)添加輔食(shi)成為(wei)媽媽們的(de)(de)必(bi)備技能。那么嬰(ying)兒輔食(shi)可以(yi)(yi)吃(chi)什么？下面是嬰(ying)兒輔食(shi)食(shi)譜(pu)，為(wei)您介紹媽媽必(bi)須了(le)解的(de)(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)(bao)輔食(shi)知識。
適合年齡4-6個月大及以上
益處富含(han)膳食(shi)纖維和多種維生素，幫助(zhu)預防(fang)便秘。
注意事項由少到多；不宜加糖；不宜加熱；不能同牛奶一起飲用；現榨現吃；【詳(xiang)細>>】
適合年齡4個月大及以上
如(ru)何制(zhi)作將清洗過的水果果肉取(qu)出后，搗(dao)成泥狀(zhuang)，在較短時(shi)間內將其冷凍。
適合的果泥蘋(pin)果、香(xiang)蕉、木瓜、哈密瓜
不適合的果泥柿子(zi)、菠蘿、芒果、帶毛(mao)的水果
注意事(shi)項喂奶過后食用；循序漸進；水果選應季的；忌貪食；【詳細(xi)>>】
適合(he)年(nian)齡4-6個月大及以(yi)上(shang)
益處
補鈣健骨——海鮮粥；風寒感冒——蔥白粳米粥；補血健腦——小米紅棗粥；養肝明目——菠菜豬肝粥；滋陰潤燥——雞蛋蔬菜粥；開胃消滯——陳皮大米粥；強身健體——胡蘿卜牛肉粥；明目補鋅——南瓜玉米粥；清熱補血——紅豆花生粥；補脾止瀉——山藥瘦肉粥
彩色饅頭(tou)蔬菜水果汁(zhi)和面，加入牛(niu)奶或雞蛋。
小花(hua)卷面(mian)餅搟(xian)薄，刷(shua)植(zhi)物油，順著一個方向卷起來。
豆沙包赤豆煮熟碾碎，加入白糖，面團搟成薄餅，把赤豆餡包進去。
甜(tian)面包(bao)和面用花生油，給面團塑形，放入烤盤，180℃烤10分鐘左右。【詳細>>】
雞蛋過敏癥(zheng)狀全身(shen)瘙癢不舒服；嘔吐(tu)、腹瀉；身(shen)體各部(bu)位(wei)濕疹(zhen)；蕁麻疹(zhen)；
雞蛋過敏注(zhu)意事(shi)項尋找過敏(min)原；避免有剌激(ji)性的物質(zhi)接(jie)觸皮膚；穿寬松、全棉(mian)織的衣服。
寶(bao)寶(bao)雞蛋(dan)過敏等腸道發育完善后再喂食；喂少量蛋黃，觀察反應，依次加量直至適應；【詳細>>】
適合的魚類(lei)黃花(hua)魚(yu)(yu)、鯧魚(yu)(yu)、三(san)文魚(yu)(yu)、鱈(xue)魚(yu)(yu)、龍利魚(yu)(yu)、銀魚(yu)(yu)、鱸魚(yu)(yu)。
不適合的魚(yu)類鯊魚、鯰魚、金槍魚、羅非魚、方頭魚、箭魚。【詳細>>】
適合年齡6個月大及以上
益處肉類富含鐵元素(su)，能預防(fang)缺(que)鐵性貧(pin)血。
適合(he)的肉類常見的(de)禽魚肉，少量多次，依(yi)次嘗試(shi)。
不適合的肉類熏(xun)肉、腌(a)肉、烤肉等比較重(zhong)油重(zhong)鹽的肉類(lei)。
注意事項(xiang)不可加入任何的調料；用最新鮮的食材單獨烹飪；喂量從一勺尖開始逐步增加；注意搭配新鮮蔬菜和水果。【詳細>>】
惠氏
亨氏
美素佳兒
美贊臣
雅培
嘉寶
諾優能
飛鶴奶粉
雀巢母嬰
喜寶
