【辦公室環(huan)保】職場白(bai)領(ling)如何做到“忙并健康快樂著”

健康的(de)生活源于(yu)(yu)清新的(de)空氣(qi)(qi)(qi)，室(shi)內空氣(qi)(qi)(qi)對身體(ti)的(de)健康影響頗大。城市居(ju)民每天約70%的(de)時間在各(ge)種室(shi)內環境中(zhong)度過，職(zhi)(zhi)場(chang)白(bai)領(ling)甚(shen)至更多(duo)，據世界衛生組織（WHO）報(bao)告顯(xian)示，全(quan)球近一半的(de)人處于(yu)(yu)室(shi)內空氣(qi)(qi)(qi)污染(ran)中(zhong)。對職(zhi)(zhi)場(chang)白(bai)領(ling)而言如何(he)避免辦公室(shi)中(zhong)的(de)隱形污染(ran)，輕松做(zuo)到(dao)忙并健康快樂著(zhu)？

辦公室綜合癥離我很遙遠？

在很多帶有中央空調的寫字樓里，幾十人甚至上百人在一間敞開式的辦公區內工作，每人面前一臺電腦，有的甚至兩臺、三臺，臭氧、電磁輻射與電子霧等污染伴著機箱風扇的陣陣熱浪混著污濁的空氣，向工作中的每一個人釋放。雖然端坐在所謂舒適的辦公室內，但室內空氣質量差，讓人頭痛、胸悶甚至咳嗽氣喘，日累月積，辦公室綜合癥對健康造成了巨大的損害。

辦公室裝修用的都是環保材料，還會導致空氣污染嗎？

辦公室人(ren)多，物(wu)品(pin)雜亂(luan)，而裝修材料只是眾多污染源頭之一，況(kuang)且再(zai)環保(bao)的(de)材料也只是將有害物(wu)質的(de)含量(liang)控制在(zai)標準(zhun)內，并不代表(biao)不存在(zai)。若在(zai)室內大(da)量(liang)使用，積少(shao)成(cheng)多，也可能導致室內空氣質量(liang)不符(fu)合要(yao)求。

辦公樓設有中央空調和通風系統，不足以改善空氣質量嗎？

目(mu)前多數寫字樓(lou)用的都是中央(yang)空調，很(hen)多中央(yang)空調還(huan)需要靠通(tong)風(feng)管道來通(tong)風(feng)，管道里邊陰暗潮濕(shi)，特別容易滋生細菌，時間長了還(huan)會有(you)很(hen)多灰塵，這也會造(zao)成室內可(ke)吸入顆(ke)粒物(wu)的增(zeng)多。中央(yang)空調和通(tong)風(feng)系(xi)統(tong)不僅無法解決空氣污(wu)染(ran)的問題(ti)，且如果它(ta)們常年未進行清洗，容易滋生細菌、病毒等(deng)，造(zao)成二次污(wu)染(ran)。

雖說空氣污染威脅健康，也沒聽說誰得了致命病啊？

每個人對空(kong)氣(qi)污(wu)染物(wu)的敏感程度不一樣(yang)，潛伏期也不同(tong)。長時間呼吸(xi)受(shou)污(wu)染的空(kong)氣(qi)，輕者會出現感冒、咳嗽、咽炎(yan)等癥(zheng)狀，不加(jia)以重視的話，還(huan)極有可(ke)能(neng)發展(zhan)為支氣(qi)管炎(yan)、肺炎(yan)甚至癌癥(zheng)等致命疾(ji)病！

辦公(gong)室(shi)空氣污(wu)(wu)(wu)染問(wen)題推向風口浪尖成為了典型(xing)的(de)看(kan)不見摸不著的(de)隱形殺手，面對室(shi)內污(wu)(wu)(wu)染的(de)空氣，職場白領怎么應對隱形污(wu)(wu)(wu)染，輕(qing)松(song)做到忙并健康(kang)快樂著？

新風系統！首先你在使用新風系統之前，可以采用空氣凈化器來治理空氣污染。殊不知，空氣凈化器其實也是存在著巨大的缺陷。但是新風系統就不一樣，通過引進室外新鮮空氣經過多層過濾后再進入到室內，空氣含氧量高，幫久坐族解決了缺氧的問題，在室內就像在天然氧吧一樣。可以說細菌病毒在辦公室是最容易滋生的，裝修污染是最難處理的，新風系統以合理科學的氣流循環動力，無形中將裝修污染和細菌病毒有效祛除。