1、營養狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產生皺紋。 平時要多補充蔬菜和水果。絲瓜、香蕉、橘子、西(xi)瓜皮、西(xi)紅柿、草(cao)莓(mei)等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤(run)、去皺效(xiao)果，又可制成面(mian)膜(mo)敷面(mian)，能使臉(lian)面(mian)光(guang)潔，皺紋舒展。
2、同時也可以補充一些含膠原蛋白多的食物如豬蹄、牛筋、雞翅、軟骨等。也應選擇一些含膠原蛋白的化妝品。經常睡(shui)眠不足(zu)，會使(shi)皮膚的調節功能受(shou)損，致使(shi)容顏憔悴，容易衰老起皺。所以也要保持充足(zu)的睡(shui)眠。
3、如果想(xiang)要(yao)徹底(di)的去除眼(yan)(yan)(yan)袋、黑眼(yan)(yan)(yan)圈和(he)眼(yan)(yan)(yan)紋，需要(yao)選(xuan)擇(ze)一些眼(yan)(yan)(yan)霜(shuang)和(he)眼(yan)(yan)(yan)貼膜，眼(yan)(yan)(yan)霜(shuang)里含有凈(jing)白和(he)滋養的成分，可(ke)以快速降(jiang)解分色(se)素，緊致眼(yan)(yan)(yan)部皮(pi)膚，令(ling)眼(yan)(yan)(yan)睛紅潤光(guang)亮。
眼睛(jing)有干(gan)紋的原因：由于只有0.4毫米厚度(du)，再加上眼部周圍肌膚缺(que)乏皮脂(zhi)腺，干(gan)燥便成了最容易(yi)遭遇的問題，這也是為什(shen)么細(xi)紋最先光顧眼睛(jing)的緣由。
一周做兩(liang)次眼膜對(dui)于撫平眼部周圍肌膚(fu)有(you)事半功倍的效果。例(li)如黃苓滋養睡眠眼膜，可(ke)以(yi)整(zheng)夜(ye)滋養肌膚(fu)，舒緩疲勞，補充(chong)眼部所需水(shui)分(fen)，淡化細紋，提升(sheng)肌膚(fu)的彈性，令肌膚(fu)嬌嫩光滑(hua)。
加強(qiang)保濕(shi)補水(shui)(shui)。眼睛周圍出現干紋(wen)，肌(ji)(ji)(ji)膚干燥是一大原(yuan)因，這時我們(men)要(yao)為肌(ji)(ji)(ji)膚補充(chong)足夠的(de)水(shui)(shui)分。需要(yao)注意的(de)是，眼部周圍肌(ji)(ji)(ji)膚非(fei)常嬌(jiao)嫩，不能使(shi)(shi)用面霜來(lai)為其(qi)補充(chong)水(shui)(shui)分，應該(gai)使(shi)(shi)用專業的(de)眼部產品。
皮膚(fu)(fu)干燥缺水(shui)很容易(yi)產生(sheng)細紋的(de)，而(er)且眼(yan)睛(jing)部位是皮膚(fu)(fu)最(zui)細的(de)一個(ge)部位 所以如果(guo)皮膚(fu)(fu)不能經常(chang)保持濕潤，很容易(yi)引起干紋的(de)。建(jian)議您平時(shi)(shi)可以用一些保濕的(de)護(hu)膚(fu)(fu)品，同時(shi)(shi)最(zui)好能注意生(sheng)活習慣，避(bi)免過(guo)晚睡覺(jue)的(de)情況(kuang)，注意休息，多(duo)洗臉。
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