維生素B6的作用:
1、預防嬰兒抽筋。某些奶粉經過高溫處理之后,維生素B6會(hui)被(bei)破(po)壞(huai),寶(bao)寶(bao)吃了之后會(hui)發生(sheng)抽(chou)筋的癥(zheng)狀。
2、美發(fa)作用。維(wei)生素B6參與人(ren)體代謝,通過血液(ye)循環作用于頭(tou)發(fa),能預防(fang)頭(tou)發(fa)脫落,減少白頭(tou)發(fa)長出。
3、防(fang)治妊娠(shen)嘔(ou)吐和術(shu)后嘔(ou)吐。
4、回(hui)乳。生育之后服用(yong)維生素B6可以(yi)抑制(zhi)乳汁分泌。回(hui)乳功(gong)效比雌激素要好,而且迅(xun)速(su)沒有副作(zuo)用(yong)。
5、治(zhi)療妊(ren)娠糖尿病。孕婦易缺乏維生(sheng)素(su)B 6而引起(qi)色(se)氨酸代(dai)謝異常(chang),產生(sheng)黃尿酸-胰島素(su)復合物,后者的降(jiang)糖作用減半,故致妊(ren)娠糖尿病。
6、平喘(chuan)作用(yong)。嬰兒(er)喘(chuan)憋是(shi)呼(hu)吸疾病常見癥狀,平喘(chuan)是(shi)治療重點和(he)難點。注射維(wei)生素B6可以(yi)平喘(chuan)。
維生素B6的功能:
多(duo)數(shu)與(yu)氨基酸代謝有關,包(bao)括轉氨基、脫羧(suo)、側鏈裂解(jie)、脫水及(ji)轉硫化作用。這(zhe)些功能(neng)涉及(ji)多(duo)方面:
1、參(can)與蛋白(bai)質合成(cheng)與分解代謝,參(can)與所有(you)氨基酸(suan)代謝,如(ru)與血紅(hong)素(su)的代謝有(you)關,與色氨酸(suan)合成(cheng)煙酸(suan)有(you)關。
2、參與(yu)糖異(yi)生、UFA代謝。與(yu)糖原、神經鞘磷脂和類固(gu)醇的代謝有關。
3、參(can)與某些(xie)神經介質的合(he)成。如:5-羥(qian)色胺、牛磺酸、多巴胺、去甲腎上腺(xian)素(su)和γ-氨基丁酸。
4、維生素B6與(yu)一(yi)碳單(dan)位、維生素B12和(he)葉酸鹽(yan)的代謝(xie),如果(guo)它們代謝(xie)障礙可造成(cheng)巨幼紅細胞貧(pin)血。
5、參與核酸和DNA合成,缺乏會損(sun)害DNA的合成,這個過程對(dui)維持適宜的免疫功(gong)能是非常(chang)重要的。
6、維(wei)(wei)生(sheng)素B6與維(wei)(wei)生(sheng)素B2的關系十分密切(qie),維(wei)(wei)生(sheng)素B6缺乏(fa)常伴有維(wei)(wei)生(sheng)素B2癥狀。
7、參(can)與同(tong)型(xing)(xing)半(ban)(ban)胱氨酸向蛋氨酸的(de)(de)轉化,具有降低慢性病的(de)(de)作用,輕度高同(tong)型(xing)(xing)半(ban)(ban)胱氨酸血(xue)癥被認為是(shi)血(xue)管疾病的(de)(de)一種可能危險(xian)因素(su),維生素(su)B6的(de)(de)干預可降低血(xue)漿同(tong)型(xing)(xing)半(ban)(ban)胱氨酸含量(liang)。
Vitamin B6 產生抗體(ti),調節中樞神經(jing)系(xi)統,維持皮膚健康。主(zhu)要(yao)在以(yi)下食物含有較多,麥芽、酵(jiao)母、西紅柿、香蕉、花生、葵花子。缺乏VB6會導致(zhi)貧血、體(ti)重丟(diu)失、胃痛(tong)、嘔(ou)吐、抑郁、神經(jing)質、四肢麻(ma)木或疼痛(tong)。
(1)參與氨基酸的(de)(de)代(dai)謝:5-磷酸吡哆(duo)醛是催化許多氨基酸反應酶(mei)的(de)(de)輔(fu)助因子。這些酶(mei)在機體蛋白(bai)質代(dai)謝中具(ju)有(you)重要(yao)作用(yong)。
(2)參與糖原與脂肪的代謝(xie):5-磷酸吡(bi)哆醛也是糖原磷酸化(hua)(hua)的輔(fu)助(zhu)因子(zi)。維生素B6是δ-氨基-酮(tong)戊酸合成酶的輔(fu)因子(zi),該酶催化(hua)(hua)血紅素生物合成的第一(yi)步。
(3)維(wei)生素B6與一碳(tan)單(dan)位:一碳(tan)單(dan)位代謝障礙可造成(cheng)巨幼紅細胞貧(pin)血。
參與(yu)人體代謝,通過血液循環作用于頭(tou)發,能(neng)預防(fang)頭(tou)發脫落,減(jian)少白頭(tou)發長出,另外還可治療(liao)口(kou)腔潰瘍,治療(liao)貧血,治療(liao)破傷風。
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