什么是保健牙刷

1978年，確定了保(bao)健(jian)牙刷(shua)標(biao)準，并(bing)推廣(guang)全國。保(bao)健(jian)牙刷(shua)，指符合口腔衛生標(biao)準，有效清(qing)除牙菌(jun)斑的牙刷(shua)。即牙刷(shua)頭(tou)不能(neng)過(guo)(guo)大，頸部不宜過(guo)(guo)細，刷(shua)毛不能(neng)太粗(cu)或(huo)太細，刷(shua)毛頂端經磨圓(yuan)處理，毛束間(jian)隔(ge)不應過(guo)(guo)密，刷(shua)柄應利(li)于持(chi)握。

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保健牙刷的種類

電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)(shua)：電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)(shua)清(qing)除牙(ya)(ya)(ya)(ya)齒縫隙的(de)(de)牙(ya)(ya)(ya)(ya)菌斑的(de)(de)效果很好，但它(ta)(ta)的(de)(de)造價較高，因(yin)此限制了它(ta)(ta)的(de)(de)使用人(ren)群，它(ta)(ta)有(you)(you)各種模式，振動(dong)(dong)、擺動(dong)(dong)、顫動(dong)(dong)等，特(te)別適用于(yu)老年人(ren)、自理(li)能力差的(de)(de)人(ren)、病(bing)人(ren)和殘疾(ji)人(ren)，盡(jin)管(guan)現(xian)在(zai)每天都(dou)用電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)(shua)刷(shua)(shua)牙(ya)(ya)(ya)(ya)的(de)(de)人(ren)還(huan)極少，但在(zai)國外已有(you)(you)了電(dian)(dian)動(dong)(dong)牙(ya)(ya)(ya)(ya)刷(shua)(shua)熱銷的(de)(de)趨(qu)勢(shi)。

牙(ya)間(jian)隙(xi)刷(shua)：牙(ya)間(jian)隙(xi)刷(shua)在(zai)國內市場上還很少見到，它是一只與牙(ya)簽長短差不多(duo)的(de)小(xiao)刷(shua)，刷(shua)頭呈(cheng)圓(yuan)錐形，刷(shua)毛(mao)比牙(ya)刷(shua)毛(mao)要(yao)細，主要(yao)是為了刷(shua)凈牙(ya)齒間(jian)隙(xi)的(de)牙(ya)垢，比牙(ya)簽更方便，效(xiao)果也好。許多(duo)國外朋友(you)的(de)皮夾中都會放一只小(xiao)的(de)間(jian)隙(xi)刷(shua)，用于飯后清潔牙(ya)齒時使用。

三(san)(san)面牙刷(shua)(shua)：它的(de)(de)樣子正如它的(de)(de)名字——有(you)三(san)(san)個(ge)(ge)刷(shua)(shua)頭，呈三(san)(san)角形(xing)靠在一(yi)起，刷(shua)(shua)牙時(shi)可以包住牙齒的(de)(de)三(san)(san)個(ge)(ge)表面，原來需要往復多次的(de)(de)刷(shua)(shua)牙一(yi)次就可以完成，而且它的(de)(de)大小適中，放到(dao)(dao)牙齒上剛好可以觸及到(dao)(dao)牙齦(yin)，節省了(le)刷(shua)(shua)牙的(de)(de)時(shi)間，同時(shi)也可以強制性地(di)刷(shua)(shua)到(dao)(dao)牙齒的(de)(de)各個(ge)(ge)地(di)方(fang)，提(ti)高了(le)刷(shua)(shua)牙效果。特別(bie)適合于孩子。

使用保健牙刷的好處

1、刷毛(mao)短而窄，占面積小，便于靈活運轉擠刷，可刷口腔(qiang)任何部位。

2、刷(shua)毛有軟硬兩(liang)種，可根據個人(ren)情況選用，軟毛牙刷(shua)適用于老年人(ren)，牙周病(bing)人(ren)，兒(er)童(tong)。

3、毛(mao)束(shu)孔距適當(dang)，便于牙刷本身洗滌清(qing)潔，不易滯留食(shi)物殘渣。

4、刷毛長度相等，且聚集成(cheng)柱狀，適(shi)用于(yu)牙齒各面洗刷需要(yao)，可(ke)防(fang)止牙齦被刺(ci)傷(shang)或擦傷(shang)。

5、毛型有平切、波(bo)浪等種類，可(ke)根據個人(ren)喜愛(ai)選定。

6、刷(shua)柄平且直，足以除污物(wu)，并有(you)按摩牙齦的力量。

刷牙中必須遵循的幾個數據

牙膏用量(liang)應該在(zai)1~1.2克(約與牙刷毛(mao)同長)之間

只有足(zu)(zu)夠(gou)的牙膏才能補(bu)充足(zu)(zu)夠(gou)的氟，起到堅(jian)固牙齒的作(zuo)用，同時能夠(gou)有效清潔牙齒。

刷牙時間不(bu)得低于(yu)3分鐘

經專家測試(shi)，徹底刷凈(jing)牙齒的(de)各個側面及間(jian)隙(xi)，正(zheng)常時間(jian)需要3~5分鐘(zhong)。

每次刷牙后漱口用水應該在70~100ml之間(約1/3杯)

有人怕氟(fu)中毒，使(shi)用含氟(fu)牙膏(gao)后使(shi)勁漱口(kou)，這樣會使(shi)口(kou)腔中的(de)(de)氟(fu)濃(nong)度不(bu)夠，起不(bu)到(dao)預防齲齒的(de)(de)作用，經測試，只漱三口(kou)水會保證牙膏(gao)中的(de)(de)氟(fu)化(hua)物能充分(fen)滿足牙齒需(xu)求(qiu)。

每只牙刷的壽命為3~6個月

每個人使用(yong)(yong)牙(ya)(ya)刷(shua)的(de)輕重不同(tong)，牙(ya)(ya)齒狀況也不同(tong)，因此(ci)有些人很費牙(ya)(ya)刷(shua)，有些人牙(ya)(ya)刷(shua)用(yong)(yong)了很長(chang)時(shi)間(jian)還(huan)很新，但醫生建議每3個月(yue)最好換一柄牙(ya)(ya)刷(shua)，因為只有刷(shua)毛良好的(de)牙(ya)(ya)刷(shua)才能更好地清潔和保護牙(ya)(ya)齒，而且牙(ya)(ya)刷(shua)使用(yong)(yong)時(shi)間(jian)越長(chang)就越容易滋生細(xi)菌，不利于口腔健康。