從(cong)避孕的(de)角(jiao)度考慮，可以將女性(xing)的(de)每個(ge)月經(jing)(jing)周期(qi)分為(wei)月經(jing)(jing)期(qi)、排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)期(qi)和(he)安全期(qi)。一般來說，正(zheng)常生(sheng)育年齡(ling)的(de)婦女卵(luan)(luan)巢每月只排(pai)(pai)(pai)出(chu)一個(ge)卵(luan)(luan)子(zi)。卵(luan)(luan)子(zi)排(pai)(pai)(pai)出(chu)后可存(cun)活1-2天(tian)，精(jing)(jing)子(zi)在(zai)女性(xing)生(sheng)殖道里可存(cun)活2-3天(tian)，受精(jing)(jing)能(neng)力多(duo)在(zai)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)后的(de)24小時之內，超過2-3天(tian)精(jing)(jing)子(zi)即失去(qu)與卵(luan)(luan)子(zi)結合的(de)能(neng)力。因(yin)此，在(zai)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)前(qian)2-3天(tian)和(he)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)后1-2天(tian)性(xing)交(jiao)，就有可能(neng)受孕，這個(ge)時期(qi)叫易孕期(qi)或危險期(qi)。女性(xing)的(de)排(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)日期(qi)一般在(zai)下次月經(jing)(jing)來潮前(qian)的(de)14天(tian)左右。

為(wei)(wei)了保險起見，我們將(jiang)排(pai)(pai)卵日(ri)的前(qian)5天(tian)和后(hou)4天(tian)連同排(pai)(pai)卵日(ri)在內(nei)共10天(tian)稱為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵期(qi)，生理周(zhou)期(qi)外的其余(yu)時間稱為(wei)(wei)安(an)全期(qi)。安(an)全期(qi)又分為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵前(qian)安(an)全期(qi)和排(pai)(pai)卵后(hou)安(an)全期(qi)。從月(yue)(yue)經干凈那天(tian)到排(pai)(pai)卵期(qi)開始的前(qian)一(yi)天(tian)的那段日(ri)期(qi)為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵前(qian)安(an)全期(qi)。從排(pai)(pai)卵期(qi)結束后(hou)的第(di)一(yi)天(tian)到下(xia)次月(yue)(yue)經來潮(chao)的前(qian)一(yi)天(tian)為(wei)(wei)排(pai)(pai)卵后(hou)安(an)全期(qi)。

安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)是指上(shang)次(ci)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)結束后到(dao)下(xia)次(ci)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)前(qian)(qian)(qian)(qian)的(de)(de)(de)一段時間(jian)。一般(ban)來說(shuo)，若女性以28天(tian)為(wei)(wei)正常生(sheng)理周期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)的(de)(de)(de)話，月經來潮的(de)(de)(de)第一天(tian)往(wang)前(qian)(qian)(qian)(qian)七天(tian)和(he)往(wang)后八天(tian)這(zhe)(zhe)一段時間(jian)就(jiu)(jiu)是安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)又分(fen)為(wei)(wei)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)前(qian)(qian)(qian)(qian)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)和(he)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)后安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。從月經干凈那天(tian)到(dao)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)開(kai)始的(de)(de)(de)前(qian)(qian)(qian)(qian)一天(tian)的(de)(de)(de)那段日期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)為(wei)(wei)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)前(qian)(qian)(qian)(qian)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。從排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)結束后的(de)(de)(de)第一天(tian)到(dao)下(xia)次(ci)月經來潮的(de)(de)(de)前(qian)(qian)(qian)(qian)一天(tian)為(wei)(wei)排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)后安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)。排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)后安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)比排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)前(qian)(qian)(qian)(qian)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)更安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)。這(zhe)(zhe)是因為(wei)(wei)有些婦女有時受環境變化(hua)和(he)情緒波(bo)動等影響使排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)提前(qian)(qian)(qian)(qian)，這(zhe)(zhe)樣排(pai)(pai)(pai)(pai)卵(luan)(luan)(luan)(luan)(luan)前(qian)(qian)(qian)(qian)安(an)(an)(an)全(quan)(quan)(quan)(quan)期(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)(qi)就(jiu)(jiu)會縮短。

月經前七天(tian)和(he)月經后(hou)八天(tian)為成年女性的(de)安全(quan)(quan)期(qi)，是多數人用(yong)(yong)來(lai)避(bi)孕(yun)的(de)一(yi)種計算方法(fa)。除了使用(yong)(yong)天(tian)數計算的(de)日歷法(fa)外，尚有(you)基礎體溫法(fa)和(he)分泌(mi)物觀察(cha)法(fa)。然而(er)安全(quan)(quan)期(qi)并(bing)非(fei)絕對安全(quan)(quan)，有(you)時候女性排(pai)卵(luan)會提(ti)前，或者延后(hou)，此時安全(quan)(quan)期(qi)的(de)判斷就會變得無效。