胸部的(de)大小跟自身(shen)的(de)體質和(he)青春期的(de)發(fa)育(yu)有著密(mi)切聯系(xi)的(de)，胸部小一(yi)般是青春期發(fa)育(yu)得不夠完全。乳房沒有充分(fen)生長(chang)。建(jian)議你平時多吃可以刺激乳房生長(chang)發(fa)育(yu)的(de)食(shi)物，像海魚(yu)類，魚(yu)肝(gan)油，木瓜等。平時可以給(gei)胸部按摩，平均十分(fen)鐘左右便(bian)可以了。注意規(gui)律的(de)作息時間。

建議可以(yi)選(xuan)用八珍(zhen)湯（就是(shi)四君子湯+四物湯）益氣(qi)補血(xue)，對肝脾有補益作用~然后可以(yi)稍(shao)(shao)微注意一(yi)(yi)下按(an)摩，以(yi)輕揉為主，平(ping)時飲(yin)食要稍(shao)(shao)微增(zeng)加一(yi)(yi)點，如果很瘦(shou)的(de)(de)話，是(shi)比較難有效果的(de)(de)~適當吃一(yi)(yi)些水果之類的(de)(de)，比如獼猴桃，木瓜等。

如果(guo)你的(de)(de)胸(xiong)部(bu)是(shi)先天性發(fa)育不良(liang)的(de)(de)情(qing)況下，只(zhi)能是(shi)進行(xing)豐(feng)胸(xiong)手(shou)(shou)術，自體脂(zhi)肪活細胞豐(feng)胸(xiong)是(shi)目前(qian)比較容易讓女性朋友接受的(de)(de)豐(feng)胸(xiong)手(shou)(shou)術，采用自身(shen)(shen)腹部(bu)、腰部(bu)、腿部(bu)多(duo)余的(de)(de)脂(zhi)肪進行(xing)抽(chou)出(chu)培植在注射(she)入胸(xiong)部(bu)激(ji)活自身(shen)(shen)細胞達到豐(feng)胸(xiong)的(de)(de)效果(guo)。