【經期(qi)洗(xi)頭(tou)】月(yue)經期(qi)間可以洗(xi)頭(tou)嗎 經期(qi)洗(xi)頭(tou)的危害

經期可以洗頭嗎?

女性在(zai)經期的(de)時候總會(hui)覺(jue)得不(bu)舒(shu)服(fu)，有著(zhu)很(hen)多的(de)禁忌，其(qi)中(zhong)很(hen)多人說(shuo)經期不(bu)能洗頭。

經期為什么不能洗頭?

1、西(xi)醫(yi)認為(wei)(wei)經期不(bu)能洗(xi)頭(tou)是沒有醫(yi)學(xue)根據的，但中醫(yi)的理(li)論(lun)就(jiu)不(bu)然(ran)。中醫(yi)認為(wei)(wei)頭(tou)為(wei)(wei)六(liu)陽之首(shou)，子宮(gong)為(wei)(wei)任脈(mo)的起(qi)點，生理(li)期間，血(xue)液(ye)循環本來就(jiu)比(bi)較(jiao)差。洗(xi)頭(tou)會造讓(rang)血(xue)液(ye)集中至頭(tou)部，影響子宮(gong)血(xue)液(ye)循環，使子宮(gong)內的血(xue)液(ye)無法(fa)順利排(pai)除(chu)干凈(jing)，容(rong)易造成經血(xue)量的減(jian)少(shao)或經痛。

2、另一方面(mian)，由于發根上的(de)毛孔張開，這時(shi)如果受了風(feng)寒，就容易導致頭痛(tong)的(de)問題，尤其在夜晚或睡前洗(xi)頭。

3、由于夜晚為陰(yin)，頭為六陽(yang)之首，陰(yin)陽(yang)相背的情(qing)況(kuang)下，頭痛的情(qing)形會(hui)更(geng)嚴重，若是頭發未完(wan)全干就(jiu)馬上(shang)就(jiu)寢，在身體抵(di)抗(kang)力(li)及代謝力(li)低的情(qing)況(kuang)下，各種毛病絕對(dui)找(zhao)上(shang)你。

4、科(ke)(ke)學家(jia)研(yan)究結果也表明，如(ru)果月經期(qi)間洗(xi)頭的話(hua)(hua)，由于(yu)腦部(bu)神經受到(dao)刺激，會(hui)造(zao)出(chu)子(zi)宮(gong)(gong)(gong)收縮(suo)。而子(zi)宮(gong)(gong)(gong)收縮(suo)的話(hua)(hua)，體內(nei)的荷爾蒙就(jiu)會(hui)出(chu)現分泌混亂(luan)的情況。這種情況日(ri)積月累的話(hua)(hua)，就(jiu)會(hui)引起細胞癌(ai)(ai)(ai)變(bian)，導致乳腺癌(ai)(ai)(ai)、子(zi)宮(gong)(gong)(gong)癌(ai)(ai)(ai)等婦科(ke)(ke)癌(ai)(ai)(ai)癥(zheng)的發生(sheng)。

5、女性在(zai)經期(qi)比平常的時候身(shen)體的抵抗力(li)會弱一(yi)些，在(zai)這時一(yi)定要注意保養，如(ru)果不注意很可能(neng)就是對(dui)身(shen)體有一(yi)定的影響。所(suo)以女性朋友在(zai)經期(qi)最好不要洗(xi)(xi)頭(tou)，如(ru)果有特別(bie)情(qing)況，前三天是不能(neng)洗(xi)(xi)的，洗(xi)(xi)頭(tou)不能(neng)用冷水，要用熱水。

經期洗頭的危害有哪些?

1、痛經

中醫認為頭為六(liu)陽之首(shou)，子宮為任脈的起(qi)點，生理(li)期間，血液(ye)循環本(ben)來就比較差(cha)，洗頭會造(zao)讓血液(ye)集中至頭部，影響子宮血液(ye)循環，使子宮內的血液(ye)無法順利(li)排除干凈，容易造(zao)成(cheng)經血量的減少或經痛。

2、頭痛

由(you)于發(fa)根上(shang)的毛孔張開，這時(shi)如果受了風寒(han)，就(jiu)(jiu)容易導(dao)致頭痛的問題，尤其在夜(ye)晚或睡前(qian)洗頭。夜(ye)晚為陰(yin)，頭為六陽(yang)之(zhi)首，陰(yin)陽(yang)相(xiang)背的情(qing)(qing)(qing)況下，頭痛的情(qing)(qing)(qing)形會更(geng)嚴重，若是(shi)頭發(fa)未完全干(gan)就(jiu)(jiu)馬上(shang)就(jiu)(jiu)寢，在身體抵抗(kang)力及代(dai)謝(xie)力低的情(qing)(qing)(qing)況下，各種毛病(bing)絕對(dui)找上(shang)們。

微博傳經期洗頭易導致宮頸癌?

微(wei)博中開始盛傳這樣一個生活常識：有(you)人調查(cha)發現，多數宮頸(jing)癌(ai)患者，在(zai)經期有(you)洗頭(tou)的習慣(guan)，并表示例假期間洗頭(tou)，不(bu)是冷不(bu)冷的問題，而(er)是這種做法會導致(zhi)子宮收縮(suo)不(bu)完全，應該排出的污(wu)血(xue)未(wei)排凈(jing)，而(er)殘留在(zai)子宮之內(nei)，日積(ji)月累(lei)，使體內(nei)荷爾(er)蒙分泌不(bu)平衡(heng)，長(chang)久累(lei)積(ji)而(er)致(zhi)癌(ai)。

專家觀點：

1、宮頸癌發病跟經期洗頭沒關系

微博中所說(shuo)經期洗(xi)頭會導致宮頸癌的原因(yin)很不科學。

首先，經(jing)血(xue)并(bing)不是污(wu)血(xue)，而是人體(ti)正常的血(xue)液。除(chu)了血(xue)液，還有崩(beng)解(jie)脫落的子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)碎片、宮(gong)(gong)(gong)頸(jing)黏(nian)液及隨(sui)之脫落的陰道上皮。在人體(ti)內(nei)(nei)(nei)分泌(mi)的中樞下丘腦的調控下，性(xing)(xing)成熟(shu)女性(xing)(xing)體(ti)內(nei)(nei)(nei)的雌激素(su)(su)和孕(yun)激素(su)(su)發生周期性(xing)(xing)變化。隨(sui)著這些激素(su)(su)水平的升高，子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)增厚(hou)并(bing)出現排卵，而此時(shi)如(ru)果沒(mei)有精(jing)子(zi)(zi)來使女性(xing)(xing)受孕(yun)，激素(su)(su)水平便會(hui)下降(jiang)。同時(shi)，子(zi)(zi)宮(gong)(gong)(gong)內(nei)(nei)(nei)膜(mo)由于失去了激素(su)(su)的支持而破壞、崩(beng)解(jie)、脫落，形成月經(jing)。

其(qi)次(ci)，經血也(ye)不會“殘留”，因為(wei)經血一旦產生，便會從宮頸口進(jin)入陰道，而(er)后(hou)排出體(ti)外。

另(ling)外，影響子宮(gong)收(shou)縮(suo)的因素大多數與內分泌有(you)關，經期分泌的前(qian)列腺素、血(xue)栓素等(deng)都能促使(shi)子宮(gong)收(shou)縮(suo)來止血(xue)。促進經血(xue)排出當然(ran)也(ye)是子宮(gong)收(shou)縮(suo)的結果(guo)之一(yi)，但(dan)如果(guo)真的有(you)什么原(yuan)因引起(qi)“子宮(gong)收(shou)縮(suo)不完全”，那后果(guo)將是陰道嘩嘩不停流(liu)血(xue)，而非“殘留”在里(li)面。

2、少穿低腰褲，注意腹部保暖

專家表示，導(dao)致宮頸癌(ai)的原因目(mu)前很(hen)(hen)明確(que)，跟HPA病毒(du)有關(guan)。“如果非要把經期(qi)洗頭和宮頸癌(ai)扯在一起(qi)，那只能(neng)(neng)說是女性(xing)經期(qi)免疫力低下，洗頭可(ke)能(neng)(neng)會引起(qi)感(gan)冒(mao)，從而導(dao)致病毒(du)侵入。不過，這種說法(fa)太牽強了。”引發宮頸癌(ai)的因素有很(hen)(hen)多，比如早婚早育、性(xing)生活紊亂、多產(chan)、婦科炎(yan)癥(zheng)等(deng)，但跟經期(qi)洗頭確(que)實沒多大(da)關(guan)系(xi)。

另外，從中醫(yi)的角度(du)講，女(nv)性的胞(bao)宮極(ji)易受寒，因此，經期(qi)盡量不要吃(chi)辛辣刺(ci)激、生冷的東西。專(zhuan)家介紹，除(chu)了經期(qi)，即(ji)便平時(shi)女(nv)性也應該注(zhu)意腹部的保暖，因為(wei)胞(bao)宮受寒不但(dan)會引發痛(tong)經、月經不調等(deng)，嚴(yan)重的還(huan)會導致流產或不孕。

經期洗頭的注意事項

經(jing)期對女性(xing)來(lai)說是很(hen)脆(cui)弱的(de)—個時期，這(zhe)期間洗(xi)澡，洗(xi)頭等會讓(rang)—部分女性(xing)痛經(jing)嚴(yan)重，但如何(he)女性(xing)一般都比(bi)較(jiao)注(zhu)重自己的(de)形(xing)象，加上(shang)天氣(qi)炎熱，必須要(yao)洗(xi)頭的(de)話，就要(yao)謹(jin)記(ji)經(jing)期洗(xi)頭的(de)注(zhu)意(yi)事項，切忌盲目。

1、最好不要在月(yue)經(jing)來的前兩天洗頭，這時女性身體(ti)抵抗力非常低下；

2、如果(guo)一(yi)定要洗頭，可以選(xuan)擇在第三天的(de)白(bai)天洗頭；

3、同時(shi)洗頭(tou)的時(shi)間不要過長(chang)；

4、在洗完之后一定要馬上把頭發洗干凈，頭發干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很(hen)容易(yi)出現頭痛的癥狀(zhuang)。