隱形眼鏡怎么戴？

1、詳細佩戴方法每次取戴或操(cao)作鏡片(pian)之前將指甲剪短(duan)，充分(fen)把手洗干凈；

2、在干凈、平整(zheng)的桌面上操作和取(qu)戴鏡(jing)片(pian)，以(yi)免鏡(jing)片(pian)掉在地上；

3、每次配(pei)戴(dai)(dai)鏡片(pian)之前，仔細檢查鏡片(pian)有無破損、污物及沉(chen)淀物。如有破損則不能(neng)配(pei)戴(dai)(dai)。如有污跡和沉(chen)淀物則必須清(qing)潔(jie)沖洗后再戴(dai)(dai)；

4、辨別正反(fan)面。

很簡單(dan)，把隱形(xing)眼(yan)鏡輕放在指尖，邊(bian)緣呈碗(wan)口狀的正圓形(xing)就是(shi)正面(mian)，可以佩帶了。

5、怎么把眼鏡放到(dao)指尖上。

你只(zhi)需要用你的(de)右手(shou)的(de)食指指尖輕托住眼鏡。然后確定眼鏡的(de)正面朝(chao)上才可以(yi)開始佩帶(dai)。

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6、怎樣把隱形眼鏡帶上去？

第一，一定要(yao)把(ba)眼(yan)(yan)皮確定翻(fan)起來(lai)一點(dian)（就是上(shang)下眼(yan)(yan)皮的邊緣在手(shou)指撐(cheng)開(kai)之后(hou)，必(bi)須保證有一點(dian)點(dian)脫離眼(yan)(yan)球的小縫隙，因為這樣才能在保證把(ba)眼(yan)(yan)皮放下來(lai)的時候，正(zheng)好包住(zhu)眼(yan)(yan)鏡(jing)，要(yao)不(bu)然(ran)手(shou)指一松開(kai)，眼(yan)(yan)皮滑下來(lai)就把(ba)眼(yan)(yan)鏡(jing)推開(kai)了(le)，所(suo)以手(shou)指在撐(cheng)開(kai)眼(yan)(yan)皮時的技(ji)巧(qiao)就是稍稍用點(dian)力，感(gan)覺感(gan)覺就好了(le)、不(bu)難(nan)的）。

第二，對于一(yi)碰(peng)(peng)眼(yan)(yan)(yan)鏡就眨眼(yan)(yan)(yan)的(de)問(wen)題(ti)，剛開始戴都是(shi)這樣，避免這點的(de)技巧(qiao)就是(shi)在保證了(le)上(shang)(shang)面的(de)第一(yi)點后，可以把隱形眼(yan)(yan)(yan)鏡多沾點水（護理(li)液），這樣在碰(peng)(peng)到眼(yan)(yan)(yan)睛的(de)時候眼(yan)(yan)(yan)球就不會(hui)那么太難受了(le)，眼(yan)(yan)(yan)球碰(peng)(peng)到了(le)就感覺滑(hua)滑(hua)的(de)，容易戴上(shang)(shang)了(le)（當然，剛開始戴時，眼(yan)(yan)(yan)球肯定(ding)對外來的(de)東西比較敏感，容易眨眼(yan)(yan)(yan)，所(suo)以第一(yi)步的(de)手指(zhi)一(yi)定(ding)要撐(cheng)住(zhu)！）

第三，就(jiu)(jiu)是在戴(dai)的(de)(de)(de)時候(hou)的(de)(de)(de)技巧了，戴(dai)的(de)(de)(de)時候(hou)在把眼(yan)皮撐開后，眼(yan)睛就(jiu)(jiu)直(zhi)直(zhi)的(de)(de)(de)盯著(zhu)眼(yan)鏡(jing)(jing)的(de)(de)(de)中間(jian)看，然后手指慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)接近(jin)眼(yan)球，眼(yan)球就(jiu)(jiu)感覺(jue)有個涼涼的(de)(de)(de)、滑滑的(de)(de)(de)東(dong)西(xi)貼了一下(xia)之(zhi)后就(jiu)(jiu)把眼(yan)皮放下(xia)來，這樣(yang)就(jiu)(jiu)一下(xia)把眼(yan)鏡(jing)(jing)正好包住(zhu)了，然后眨(zha)幾下(xia)眼(yan)睛校正一下(xia)位置，也就(jiu)(jiu)戴(dai)好了。

剛開始(shi)(shi)戴的(de)時候，千萬不(bu)要(yao)著急，越著急了，眼睛容(rong)易(yi)(yi)眨，就越不(bu)容(rong)易(yi)(yi)戴了，所以(yi)開始(shi)(shi)時要(yao)慢慢來哦。可以(yi)用(yong)一個(ge)小(xiao)小(xiao)的(de)橡膠棒代替手指(zhi)戴的(de)，摘(zhai)也用(yong)那(nei)個(ge)橡膠鑷子摘(zhai)的(de)，戴和(he)摘(zhai)手指(zhi)都不(bu)碰眼鏡，這樣比較衛生哦！

7、初次佩(pei)帶(dai)隱形眼鏡建議佩(pei)帶(dai)時間表(biao)

初次佩帶日數：每天佩帶時間

第一天：4小時之內；

第二天：5小時之內；

第三天：6小時之內；

第四天：7小時之內；

第五天：8小時之內；

第六天：8小時；

第七天：8小時；

第八天：8小時以上。

專家建議，睡眠(mian)時間最好將(jiang)隱形眼(yan)鏡(jing)(jing)從眼(yan)鏡(jing)(jing)里(li)面取出，以免不適(shi)。

初次(ci)配戴隱形眼鏡者若(ruo)出現輕(qing)微(wei)的干澀(se)感(gan)、畏光、短暫(zan)視近(jin)模糊(hu)、異(yi)物感(gan)、視物放大或縮小，只要情(qing)節不(bu)嚴(yan)重，持續(xu)(xu)時間(jian)較(jiao)短，即為正常的生理反映，一(yi)般在經過一(yi)小段(duan)適(shi)應(ying)期后，癥狀就會自然消失(shi)，具體需要的適(shi)應(ying)期和鏡片的質量(liang)以及個人(ren)的適(shi)應(ying)能(neng)力有關，一(yi)般為幾個小時到幾天，若(ruo)戴鏡一(yi)周后癥狀仍持續(xu)(xu)甚(shen)至加重，應(ying)立(li)即取(qu)下鏡片并到驗配師。

佩(pei)戴隱(yin)形眼(yan)鏡的八大注意事項

相較于(yu)一般眼鏡(jing)，由于(yu)隱形眼鏡(jing)接(jie)觸眼球表面，因此風險較大(da)，尤其變色(se)(se)片(pian)因為(wei)有掉色(se)(se)風險，所以(yi)更(geng)需注意，專家建議(yi)可(ke)用(yong)人工淚(lei)液(ye)或卸(xie)妝油測試，若有掉色(se)(se)問(wen)題(ti)應停止使(shi)用(yong)，以(yi)免(mian)造(zao)成眼睛過敏，若持續配戴最后可(ke)能(neng)導致(zhi)角膜潰(kui)爛。

美瞳由(you)于增加染色設(she)計(ji)，除(chu)了掉色問題外(wai)，比(bi)起(qi)一般(ban)隱形(xing)眼鏡更易造成角(jiao)膜(mo)(mo)缺(que)氧，尤其喜歡使用變色片(pian)的(de)多為年輕族群，配(pei)戴(dai)時間往往很長，甚至戴(dai)著睡覺，再加上警覺心較低(di)，角(jiao)膜(mo)(mo)輕微感(gan)染時仍不以為意(yi)，最后可(ke)能會導致角(jiao)膜(mo)(mo)受綠膿(nong)桿(gan)菌感(gan)染，因而影響(xiang)視(shi)力，甚至需要(yao)進行角(jiao)膜(mo)(mo)移植，因此要(yao)特別小心。

專家表示，罹患過敏性結膜炎的人不(bu)適合戴隱形眼(yan)鏡，因(yin)為更容易(yi)造(zao)成細(xi)菌(jun)感染引(yin)發角膜發炎；另外，長(chang)時間上網易(yi)罹患干眼(yan)癥(zheng)，淚液(ye)減少(shao)(shao)，也易(yi)感染細(xi)菌(jun)；而女性更年期后因(yin)荷(he)爾蒙驟減，同樣導致淚液(ye)份(fen)泌減少(shao)(shao)也不(bu)適合。

1、每天勿戴過久

每(mei)天配(pei)戴隱(yin)形眼鏡的時(shi)間長短，其實視個(ge)人角膜狀況而定，但基本上(shang)每(mei)天不建議(yi)配(pei)戴超過12個(ge)小時(shi)以上(shang)，每(mei)周(zhou)建議(yi)5-6天。若(ruo)是配(pei)戴美瞳則要更謹(jin)慎，每(mei)天勿戴超過10小時(shi)，最好每(mei)隔一天再使用一次。

2、使用習慣很重要

若(ruo)配戴(dai)隱(yin)形眼(yan)鏡得宜，例如經常(chang)與一般眼(yan)鏡交錯使用，清洗方式(shi)正確，其實(shi)不會(hui)對角膜(mo)(mo)產生傷害，從年輕使用到老都可以。但若(ruo)使用習慣不佳，如長時間配戴(dai)、或不重視清潔，可能導致角膜(mo)(mo)缺氧(yang)嚴重，也(ye)許(xu)立刻(ke)就(jiu)無(wu)法(fa)再戴(dai)隱(yin)形眼(yan)鏡。

3、常移位要小心

專(zhuan)家表(biao)示，許多人常(chang)一眨眼美瞳就會移(yi)位(wei)，要(yao)小心(xin)是否為變(bian)色(se)片掉色(se)所(suo)導致，因(yin)(yin)長(chang)期使用掉色(se)的變(bian)色(se)片會眼睛過敏，眼睛發(fa)癢(yang)、份(fen)泌物變(bian)多，眼皮內會長(chang)濾泡，因(yin)(yin)而(er)易使變(bian)色(se)片移(yi)位(wei)，若持續配戴(dai)，可能因(yin)(yin)常(chang)摩擦(ca)角(jiao)膜造成角(jiao)膜潰爛。

4、先至眼科就診

不管配戴隱形眼(yan)鏡(jing)或(huo)美(mei)瞳，建(jian)議(yi)都要先至眼(yan)科(ke)求診，確定自己是否適合配戴與度數(shu)等，另外，也建(jian)議(yi)隱形眼(yan)鏡(jing)族每半年至1年至眼(yan)科(ke)做相(xiang)關檢查，確定角(jiao)膜狀況藉此(ci)調整配戴習(xi)慣。

5、不要隨便網購

專家提醒(xing)，許多年輕(qing)族群為了(le)貪便宜、求方便，常上(shang)網購買(mai)來(lai)路不(bu)明的美瞳(tong)，沒有相關(guan)(guan)衛生機構把(ba)關(guan)(guan)，可能有風險，建議應購買(mai)知(zhi)名品牌較(jiao)有保障。

6、自行檢測掉色

若要確定美(mei)瞳(tong)是(shi)(shi)否會掉(diao)色(se)(se)，民眾可(ke)自行以人(ren)(ren)工淚(lei)(lei)液(ye)或卸妝(zhuang)油檢測(ce)(ce)，先將變色(se)(se)片(pian)浸泡在人(ren)(ren)工淚(lei)(lei)液(ye)或卸妝(zhuang)油中8-10個(ge)小(xiao)時，再以棉花棒擦拭鏡片(pian)即(ji)可(ke)。專家表(biao)示，通過人(ren)(ren)工淚(lei)(lei)液(ye)的測(ce)(ce)試(shi)是(shi)(shi)基本標準(zhun)，更進(jin)階才使用(yong)卸妝(zhuang)油測(ce)(ce)試(shi)，正常(chang)情(qing)況應(ying)沒有掉(diao)色(se)(se)，若發現掉(diao)色(se)(se)應(ying)立(li)即(ji)停用(yong)。

7、浸泡盒經常換

隱形眼鏡清潔相當重要，專家表示若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之(zhi)外，浸(jin)泡盒(he)也(ye)建(jian)議(yi)要經常(chang)更換，以免使用(yong)太久盒(he)內藏污納垢。

8、眼睛紅應就醫

隱形眼鏡族若眼睛紅要(yao)小心，可(ke)能是角(jiao)膜(mo)感染(ran)或(huo)細菌(jun)感染(ran)的征兆，建(jian)議應趕(gan)緊就(jiu)醫，以免造(zao)成病況惡化。