【中(zhong)學生書(shu)包】中(zhong)學生用什么款式(shi)的(de)書(shu)包好(hao) 中(zhong)學生書(shu)包選(xuan)購

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中學生用什么款式的書包好

新學期即將開始，很多家長忙著給孩子購買新書包、運動鞋。中(zhong)學生正處于生長發育(yu)的階段，而(er)選(xuan)購好(hao)(hao)的書包(bao)不僅可(ke)以(yi)為(wei)孩子(zi)(zi)(zi)雙肩肩負，還可(ke)以(yi)對孩子(zi)(zi)(zi)的脊椎、腰有(you)益處，避免孩子(zi)(zi)(zi)養(yang)成駝背的習慣(guan)。怎樣(yang)的書包(bao)才(cai)有(you)利健(jian)康(kang)？中(zhong)學生該如(ru)何(he)選(xuan)擇書包(bao)？替孩子(zi)(zi)(zi)選(xuan)書包(bao)也(ye)是有(you)一定技巧的，并不是什(shen)么包(bao)貴(gui)買什(shen)么，而(er)是使用好(hao)(hao)用方便(bian)健(jian)康(kang)為(wei)主。

1、書包重量別超體重15%

人(ren)體自然的(de)重心(xin)在(zai)正中間，如果頭往(wang)下(xia)栽代表(biao)重心(xin)前移，這是駝背(bei)的(de)表(biao)現。當孩(hai)子書包過(guo)重時，為平衡(heng)背(bei)上書包身體重心(xin)往(wang)后倒(dao)的(de)情況(kuang)，頭必定(ding)會往(wang)前傾。久而久之(zhi)，孩(hai)子就習慣含(han)著胸(xiong)走路(lu)了(le)。

建議(yi)：學(xue)生書包(bao)的(de)(de)重(zhong)量不能超過自身體重(zhong)的(de)(de)15%。孩子們(men)應(ying)養成每天整理書包(bao)的(de)(de)好(hao)習(xi)慣，把暫時沒(mei)用的(de)(de)書取掉。

2、避免選擇這三種不利健康書包

單肩包：六七十年代的單肩(jian)(jian)斜(xie)背包如(ru)今(jin)又流行起來了(le)。斜(xie)挎的書包會(hui)使肩(jian)(jian)膀(bang)的一邊(bian)受力，導致(zhi)左(zuo)右肩(jian)(jian)膀(bang)用力不(bu)均(jun)勻。加上書本重量不(bu)輕(qing)，長期下去會(hui)導致(zhi)肩(jian)(jian)膀(bang)、脊(ji)椎勞(lao)損，甚至脊(ji)椎側彎。同(tong)樣道理(li)，兒(er)童不(bu)宜把雙(shuang)肩(jian)(jian)的書包移到單肩(jian)(jian)背。

手拉包：拉(la)杠(gang)式書(shu)包近年火爆起來，這種書(shu)包像旅行箱一樣有拉(la)杠(gang)和輪子(zi)，能拖著走，讓孩子(zi)的(de)肩膀解放卻使手(shou)腕受(shou)力。這種設計讓書(shu)包重心不穩，孩子(zi)邊(bian)拉(la)邊(bian)走時很容易(yi)扭傷手(shou)腕。

前背書包：把背(bei)(bei)在后面(mian)的(de)(de)書包背(bei)(bei)到胸前(qian)，是(shi)大街上常見的(de)(de)背(bei)(bei)法(fa)，這(zhe)種背(bei)(bei)法(fa)初衷是(shi)防小(xiao)偷。如果(guo)書包過(guo)重(zhong)，前(qian)背(bei)(bei)只會(hui)增加(jia)腰部負荷，使(shi)腰部勞損的(de)(de)可能性增大。

中學生書包選購(gou)方法

1、要選擇寬帶、有墊肩的

要選擇寬帶、有墊肩的書(shu)包(bao)。如果書(shu)包(bao)上(shang)還有一個托重腰帶，那就更好了，可均勻(yun)地分散壓力，不會給(gei)背部(bu)(bu)和肩部(bu)(bu)造成過大的傷害。

2、分區多的書包

要檢查書包里面的各個(ge)部分(fen)，以分(fen)區(qu)較多的為好。這(zhe)既可起到(dao)分(fen)門別類(lei)裝(zhuang)課本和各種文具(ju)的作(zuo)用，還可使書包重(zhong)量均(jun)勻。

3、書包上的口袋和網眼不要太多

書(shu)包上的口袋和網眼不要太多，否(fou)則容易(yi)被尖銳物鉤住(zhu)，造(zao)成危險。要避免(mian)書(shu)包有(you)太多金(jin)(jin)屬(shu)扣(kou)或金(jin)(jin)屬(shu)拉(la)鏈，過多金(jin)(jin)屬(shu)配件除了會增加書(shu)包的重量外(wai)，還有(you)可能對腰(yao)背(bei)造(zao)成傷害。

4、背囊的背部最好有軟墊

選擇背部有軟(ruan)墊的書包，因為(wei)軟(ruan)墊有坑紋幫(bang)助(zhu)散熱，可令孩(hai)子在(zai)背著時不會“汗流浹(jia)背”。

5、考慮小書包

選擇能夠裝下書本和文具的最小的書包。一(yi)般來說，書(shu)包不應比身體還寬；背在身上，書(shu)包底部(bu)不要低于腰部(bu)10厘(li)米。

6、考慮書包材質

選擇用輕質尼龍或(huo)帆布制成的書包，而不用皮革(ge)或(huo)其(qi)他厚重材(cai)質制作的。