【中學(xue)生(sheng)書(shu)包】中學(xue)生(sheng)用什么款(kuan)式的書(shu)包好 中學(xue)生(sheng)書(shu)包選購(gou)

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中學生用什么款式的書包好

新學期即將開始，很多家長忙著給孩子購買新書包、運動(dong)鞋。中學(xue)生(sheng)(sheng)正(zheng)處于生(sheng)(sheng)長發育的(de)(de)階段，而選購好的(de)(de)書(shu)包(bao)不僅可(ke)以(yi)為孩(hai)(hai)子雙(shuang)肩肩負，還可(ke)以(yi)對孩(hai)(hai)子的(de)(de)脊椎(zhui)、腰有(you)(you)益處，避免孩(hai)(hai)子養(yang)成(cheng)駝(tuo)背的(de)(de)習慣。怎樣的(de)(de)書(shu)包(bao)才有(you)(you)利(li)健康？中學(xue)生(sheng)(sheng)該如何選擇(ze)書(shu)包(bao)？替孩(hai)(hai)子選書(shu)包(bao)也是有(you)(you)一定技巧的(de)(de)，并不是什么(me)(me)包(bao)貴買(mai)什么(me)(me)，而是使(shi)用(yong)好用(yong)方便健康為主。

1、書包重量別超體重15%

人體(ti)自然的(de)重心(xin)在正(zheng)中間(jian)，如果頭往(wang)下栽代(dai)表(biao)(biao)重心(xin)前移，這是(shi)駝背的(de)表(biao)(biao)現。當孩(hai)子(zi)(zi)書包過重時，為(wei)平衡(heng)背上(shang)書包身體(ti)重心(xin)往(wang)后倒的(de)情況，頭必定會往(wang)前傾。久而久之(zhi)，孩(hai)子(zi)(zi)就習慣(guan)含著胸走路了。

建議：學生書包的重量不能超過自身體(ti)重的15%。孩子們應(ying)養成每(mei)天(tian)整(zheng)理(li)書包的好習慣(guan)，把暫(zan)時沒用的書取掉(diao)。

2、避免選擇這三種不利健康書包

單肩包：六七十年(nian)代的(de)(de)單(dan)肩(jian)(jian)斜(xie)背(bei)包如(ru)今又流行(xing)起來了。斜(xie)挎的(de)(de)書(shu)(shu)包會(hui)使(shi)肩(jian)(jian)膀(bang)的(de)(de)一邊受力(li)，導(dao)致左右肩(jian)(jian)膀(bang)用(yong)力(li)不均勻。加上書(shu)(shu)本重量不輕(qing)，長(chang)期下去(qu)會(hui)導(dao)致肩(jian)(jian)膀(bang)、脊椎勞損，甚至脊椎側彎。同樣道理，兒童不宜把雙肩(jian)(jian)的(de)(de)書(shu)(shu)包移到單(dan)肩(jian)(jian)背(bei)。

手拉包：拉杠式書包近年火爆起來，這(zhe)種書包像(xiang)旅行箱一樣有(you)拉杠和輪子，能拖著(zhu)走(zou)(zou)，讓孩子的肩膀(bang)解放(fang)卻使手腕(wan)受力(li)。這(zhe)種設計讓書包重心不穩(wen)，孩子邊拉邊走(zou)(zou)時很容易扭傷(shang)手腕(wan)。

前背書包：把背在后(hou)面的書(shu)包背到胸前，是大(da)街上常見的背法(fa)，這種背法(fa)初衷是防小偷。如果(guo)書(shu)包過重(zhong)，前背只(zhi)會(hui)增加腰部(bu)負荷，使腰部(bu)勞損的可能性增大(da)。

中學生書包選購(gou)方法

1、要選擇寬帶、有墊肩的

要選擇寬帶、有墊肩的書包。如果書包上還有一個托(tuo)重腰帶，那(nei)就更(geng)好了，可均(jun)勻地(di)分散(san)壓力，不會給背(bei)部(bu)和肩部(bu)造成過大的傷害。

2、分區多的書包

要檢查書包里面的(de)各個部分(fen)，以分(fen)區較(jiao)多的(de)為(wei)好。這既可起(qi)到(dao)分(fen)門別類裝課(ke)本(ben)和(he)各種文具的(de)作用(yong)，還(huan)可使(shi)書包重量均勻。

3、書包上的口袋和網眼不要太多

書包上的口袋(dai)和網眼不要太多(duo)(duo)，否則容易被(bei)尖銳物鉤住，造(zao)成(cheng)危險。要避免書包有太多(duo)(duo)金(jin)屬(shu)扣或(huo)金(jin)屬(shu)拉鏈(lian)，過多(duo)(duo)金(jin)屬(shu)配件除了會(hui)增加書包的重量外，還有可(ke)能對腰背(bei)造(zao)成(cheng)傷害。

4、背囊的背部最好有軟墊

選擇(ze)背部有軟(ruan)墊(dian)(dian)的書包，因為軟(ruan)墊(dian)(dian)有坑紋幫助散熱，可令孩子在背著(zhu)時不會(hui)“汗流浹(jia)背”。

5、考慮小書包

選擇能夠裝下書本和文具的最小的書包。一(yi)般來說(shuo)，書(shu)(shu)包(bao)不(bu)(bu)應(ying)比身體還(huan)寬；背(bei)在身上，書(shu)(shu)包(bao)底部不(bu)(bu)要(yao)低于腰部10厘米(mi)。

6、考慮書包材質

選擇用輕質尼龍或(huo)帆布制成的書(shu)包(bao)，而(er)不用皮(pi)革或(huo)其他(ta)厚重材質制作的。