喝花茶有什么好處
長期飲用花(hua)茶有(you)祛斑、潤燥、明目、排毒(du)(花(hua)草相對最好)、養顏(yan)、調節內(nei)分泌等功效(xiao)。因(yin)花(hua)茶品種(zhong)繁(fan)多,功效(xiao)不同。
各類花茶的功效與作用
玫瑰花清火潤喉,具有消斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。康(kang)乃(nai)馨美白皮膚(fu),祛斑除皺。紫(zi)羅蘭清火(huo)養顏,滋潤皮(pi)膚(fu),給皮(pi)膚(fu)增加水分,增強光澤,防(fang)紫(zi)外線照射。芍(shao)藥花(hua)養(yang)血(xue)柔肝,使氣血(xue)充沛,容(rong)顏紅潤(run)。杜鵑花潤膚(fu)養顏(主(zhu)治:月經不調等婦科病)。熏衣草祛痘(dou)祛斑(ban),去火安神,增白緊膚,修復(fu)疤痕(hen)。桃花乃女人(ren)之花,能美容(rong)養顏,又(you)能調節經血,還能減(jian)肥瘦身。
花茶怎么選購
1、掂重量:先(xian)抓起一把茶(cha)葉(xie)掂重(zhong)(zhong)量(liang),仔細觀(guan)察有(you)(you)無花片、梗子和碎(sui)末等,優質(zhi)花茶(cha)較重(zhong)(zhong)而(er)且不應(ying)有(you)(you)這些東西;低質(zhi)花茶(cha)較輕,允許有(you)(you)少量(liang)這些東西存在(zai)。
2、看外形:花茶(cha)的外形以條索(suo)緊細圓直(zhi)、色(se)澤烏(wu)綠均(jun)勻,有光亮的為好;反之,條索(suo)粗松扭曲、色(se)澤黃暗的為不好,甚至是陳(chen)茶(cha)。
3、聞味道:聞一聞有(you)(you)無其他不(bu)應(ying)有(you)(you)的異(yi)味,然(ran)后(hou)放(fang)在鼻下深嗅(xiu)一下。辨別花香(xiang)是(shi)否純正。質量好的花茶(cha)香(xiang)氣沖鼻;香(xiang)氣不(bu)濃的則沒有(you)(you)這種感(gan)覺(jue)。
4、選品牌:如果是第一次購買花茶,最好到有花茶品牌或口碑不錯的商店選購。第一次不要買太多,回家后先沖泡飲用,看看是否是自己喜歡的。