黑木耳炒山藥的做法:
【主(zhu)料(liao)】山藥適量、黑木耳適量、胡蘿卜(bu)少許
【輔料】鹽適量
步驟:
1、山(shan)藥(yao)洗凈,去(qu)皮,放入水中浸泡著,防止變黑(hei)。(炒著吃(chi)的山(shan)藥(yao)用(yong)這(zhe)種粗的,口感脆的,燉湯的話最好用(yong)鐵棍山(shan)藥(yao))。
2、將山藥一切兩半,再斜切成薄片,放水里泡著。
3、黑木耳提前泡軟,加入(ru)少許面粉或淀粉抓洗干凈,控(kong)干水(shui)份。
4、胡蘿(luo)卜(bu)洗(xi)凈,去皮(pi),一切(qie)兩半,再斜切(qie)成薄片。
5、炒(chao)鍋燒熱(re),倒油(you),倒入胡蘿卜和(he)黑木耳翻炒(chao)。
6、將胡蘿卜炒(chao)軟(ruan)后,將山藥撈出放入翻炒(chao)。
7、稍微加少(shao)許水,快速翻炒(chao)均勻(yun),將水分炒(chao)干(gan),加鹽(yan)調味。
小竅門
如果喜歡吃軟一(yi)點的黑(hei)木耳,可(ke)以將黑(hei)木耳洗凈后稍(shao)煮一(yi)會,撈出再炒。