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【蘑菇三鮮湯的家常做法】蘑菇三鮮湯的做法大全 怎么做好吃

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導語:蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分的健康食品。而且經常食用蘑菇能很好地協調人體對其他食物的吸收、轉運,增加食物的營養效率。
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蘑(mo)菇三鮮湯的做法:
【主料】小白菜200g、瘦肉200g、白蘑菇250g
【輔料】油、鹽、雞精(適量)

步驟:

1.小白菜(cai)洗凈備用(yong);

2.白蘑菇絲細(xi)洗凈(jing)備用(yong);

3.瘦肉切丁備用;

4.下鍋炒白蘑菇(gu);

5.白(bai)蘑菇中加入瘦肉(rou);

6.加湯煮10-20分鐘;

7.湯開后下小白菜,放(fang)入鹽(yan)、雞(ji)精適量(liang)即可(ke)出鍋。

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