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肉末蒸蛋的做法 肉末蒸蛋怎么做

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導語:肉末蒸蛋原料常見,做法簡單,有良好的養血生精、長肌壯體、補益臟腑之效,尤其是維生素A含量高,對產婦有良好的滋補之效。下面小編就給大家分享肉末蒸蛋的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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肉末蒸蛋的做法:
【主料】雞蛋(根據您的容器大小而定)
【輔料】豬肉餡少許
【調料】食鹽適量、蔥少許、生抽適量、黃酒適量、胡椒粉適量、白糖適量
步驟:

1.雞(ji)蛋(dan)(dan)(dan)打到碗內,放鹽,用(yong)(yong)(yong)手動打蛋(dan)(dan)(dan)器或筷子順一(yi)個方向將其打散后(hou),碗內倒入溫水,攪拌均勻;溫水和雞(ji)蛋(dan)(dan)(dan)的比例(li)大約(yue)2:1;溫水要用(yong)(yong)(yong)白(bai)開水,放溫后(hou)使用(yong)(yong)(yong),溫度大概在30度左右,不能太燙(tang),這(zhe)樣蛋(dan)(dan)(dan)液就變成蛋(dan)(dan)(dan)花裊;

3.過(guo)濾后的蛋液(ye),色澤單一,沒有氣泡,沒有沉淀;

4.待蒸(zheng)鍋內(nei)的(de)水燒(shao)滾后,將蛋(dan)液放入蒸(zheng)籠內(nei)大(da)火蒸(zheng)10分鐘(zhong)左右;

5.蒸的時候,要注意,用筷子(zi)給(gei)蒸籠壓出個縫隙(xi),這樣蒸籠內就(jiu)不容易形成水滴,保證了蒸蛋表面的光(guang)滑;

6.在蒸蛋的(de)空檔,另起(qi)鍋,鍋內倒少許油,將肉末炒熟(shu);

7.10分鐘后,打開蒸(zheng)籠,用(yong)筷(kuai)子輕輕碰一(yi)下蛋液的表面,看其(qi)已(yi)經(jing)成型(xing)后,撒(sa)入肉末,蓋上蒸(zheng)籠,再蒸(zheng)2分鐘左右;

8.起鍋(guo)前撒上(shang)蔥花。

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