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世界上禿頭最多的10個國家 世界各國禿頭率排行前十名

本原創文章由 MAIGOO榜單研究員329號 上傳提供 2025-04-17 評論 0
脫發是個困擾全世界的難題,盡管脫發沒有直接對人體造成什么損傷,但脫發導致的禿頭實在不好看。導致脫發的很重要一個因素就是人體存在的一種遺傳性脫發基因,有這種基因的人更容易遭受脫發困擾。而歐洲各國男性普遍擁有這種基因,因此脫發問題在歐洲顯得尤為嚴重。本文盤點了世界各國禿頭率排行前十名,依次是捷克、西班牙、德國、法國、英國、意大利、荷蘭、美國、加拿大、比利時等,下面跟隨MAIGOO編輯一起來了解一下詳細情況吧。
世界上禿頭最多的10個國家
  • 捷克(42.8%)

    根(gen)據(ju)2023年數據(ju),捷(jie)克(ke)(ke)男(nan)(nan)性(xing)(xing)脫(tuo)發(fa)(fa)率(lv)達到42.8%,脫(tuo)發(fa)(fa)問題(ti)全球最嚴重(zhong)。飲(yin)食習(xi)慣被認為(wei)是(shi)(shi)重(zhong)要因(yin)素(su)之一。捷(jie)克(ke)(ke)男(nan)(nan)性(xing)(xing)飲(yin)食結構中肉類攝入量大(da),尤其是(shi)(shi)難以消化的(de)(de)肉類較多,而(er)蔬菜和(he)水果(guo)攝入相對較少,這(zhe)種不均(jun)衡的(de)(de)飲(yin)食導(dao)致(zhi)營養(yang)攝取不足,特(te)別是(shi)(shi)缺乏對頭發(fa)(fa)健康至關重(zhong)要的(de)(de)維生素(su)和(he)礦物(wu)質(zhi)。此外,捷(jie)克(ke)(ke)人喜(xi)好吃咸味重(zhong)、含高鹽分的(de)(de)醬料和(he)腌制食品(pin),過量的(de)(de)鈉攝入可能對毛囊(nang)健康產生負面影(ying)響,增加脫(tuo)發(fa)(fa)風險。遺傳(chuan)和(he)環境(jing)因(yin)素(su)也(ye)不容忽視,捷(jie)克(ke)(ke)及周邊歐洲國家的(de)(de)部分人群可能存(cun)在遺傳(chuan)性(xing)(xing)脫(tuo)發(fa)(fa)基因(yin),導(dao)致(zhi)脫(tuo)發(fa)(fa)概率(lv)相對較高。

  • 西班牙(42.6%)

    根據(ju)2023年數據(ju),西(xi)班牙男性脫(tuo)發率達到42.6%,脫(tuo)發問題嚴重。西(xi)班牙人種中普遍存在一種遺(yi)傳性脫(tuo)發基因,這(zhe)(zhe)種基因使(shi)他們更(geng)容易遭(zao)受(shou)脫(tuo)發困擾,特別是雄性激素性脫(tuo)發(Androgenetic Alopecia),這(zhe)(zhe)是最常見的(de)脫(tuo)發類(lei)型,表現為頭頂和前額逐(zhu)漸稀(xi)疏,與遺(yi)傳關(guan)系密切。現代西(xi)班牙人的(de)生活方式也可(ke)能影響脫(tuo)發率,比如飲食習慣中,若攝入過多的(de)油膩食物、缺乏必要的(de)蛋白(bai)質和微(wei)量(liang)元(yuan)素,或者因工作壓力大(da)、睡眠(mian)質量(liang)差、缺乏運動(dong)等引起(qi)的(de)內分泌(mi)失調,都會增(zeng)加脫(tuo)發的(de)風險。

  • 德國(41.2%)

    根據2023年數據,德國(guo)(guo)男(nan)性(xing)脫(tuo)發(fa)率達到41.2%,脫(tuo)發(fa)問(wen)題嚴(yan)重(zhong)。德國(guo)(guo)及(ji)歐洲(zhou)其他國(guo)(guo)家的(de)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)結(jie)構(gou)中,肉類攝(she)入較多,而蔬(shu)菜(cai)、水果(guo)等植物(wu)性(xing)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)攝(she)入相(xiang)對較少,這種(zhong)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)模式(shi)可(ke)(ke)能導致營養(yang)失衡,缺乏對頭發(fa)健(jian)康至關重(zhong)要的(de)微量(liang)元素和抗氧(yang)化劑,從而加劇脫(tuo)發(fa)。也(ye)(ye)有部分機構(gou)認為德國(guo)(guo)部分地(di)區(qu)水質偏硬可(ke)(ke)能對頭皮(pi)健(jian)康產生一定影(ying)響,而飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)和環(huan)境(jing)的(de)改變(bian)也(ye)(ye)可(ke)(ke)能引起身體對新環(huan)境(jing)的(de)適應性(xing)反應,其中包括暫時性(xing)脫(tuo)發(fa)。

  • 法國(39.24%)

    根據(ju)2023年數據(ju),法(fa)國(guo)男性脫發(fa)(fa)率達到39.24%,脫發(fa)(fa)問題嚴重(zhong)。法(fa)國(guo)飲(yin)食文化雖(sui)享(xiang)譽全球,但也存在高脂、高糖(tang)、高酒精攝(she)入的(de)(de)情況,且(qie)蔬菜攝(she)入量(liang)可能相對(dui)較(jiao)少,這種不均衡(heng)的(de)(de)飲(yin)食結(jie)構可能會影(ying)響頭皮和毛囊所需營養物質的(de)(de)攝(she)取,從(cong)而增加脫發(fa)(fa)的(de)(de)風險。現(xian)代法(fa)國(guo)社會中,職場(chang)競爭激烈,生活(huo)節奏快,人們面臨(lin)較(jiao)大的(de)(de)工(gong)作和生活(huo)壓力,長期(qi)的(de)(de)精神緊(jin)張、熬(ao)夜和缺乏規(gui)律(lv)的(de)(de)作息(xi)都會導致內分泌失調,進一步加重(zhong)脫發(fa)(fa)問題。

  • 英國(39.23%)

    根據(ju)2023年數據(ju),英(ying)國男性脫(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(fa)率達到39.23%,脫(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(fa)問(wen)題嚴重。英(ying)國男性脫(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(fa)率高與較強(qiang)的(de)(de)遺傳傾向緊密(mi)相關,特別是一種名為雄(xiong)激素性脫(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(fa)(Androgenetic Alopecia)的(de)(de)現象(xiang),攜帶(dai)特定遺傳基因的(de)(de)男性更(geng)易患上(shang)此(ci)類(lei)脫(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(fa),有(you)研究(jiu)顯示,部分英(ying)國人(ren)群體中攜帶(dai)這種導致(zhi)(zhi)脫(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(fa)的(de)(de)基因變異的(de)(de)比例較高。現代英(ying)國人(ren)久坐不動(dong)、缺(que)乏鍛(duan)煉,加(jia)上(shang)吸煙(yan)、飲酒等不良(liang)生活習慣,也可能導致(zhi)(zhi)血(xue)(xue)液(ye)循環(huan)減慢,頭皮血(xue)(xue)液(ye)供應(ying)不足,影響毛囊的(de)(de)營養吸收,從而增加(jia)脫(tuo)(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(fa)的(de)(de)可能性。

  • 意大利(39.2%)

    根(gen)據(ju)2023年(nian)數據(ju),意(yi)大利男(nan)性脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)率(lv)達到(dao)39.2%,脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)問(wen)題嚴重。意(yi)大利男(nan)性脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)嚴重的(de)首要(yao)原因(yin)(yin)是遺傳(chuan),尤其(qi)是雄激(ji)素(su)性脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)(Androgenetic Alopecia),這(zhe)種類型的(de)脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)具有很(hen)強的(de)家族遺傳(chuan)性。據(ju)統計,意(yi)大利及其(qi)他地中海(hai)沿(yan)岸國(guo)家的(de)人群中,攜(xie)帶脫(tuo)(tuo)(tuo)發(fa)相(xiang)(xiang)關基因(yin)(yin)的(de)比例相(xiang)(xiang)對較(jiao)高。意(yi)大利飲(yin)(yin)食雖(sui)以地中海(hai)飲(yin)(yin)食模式著稱,富含(han)橄(gan)欖油(you)、魚(yu)類和新鮮果蔬,但部分地區飲(yin)(yin)食中肉(rou)類、奶(nai)酪和面(mian)包攝(she)入(ru)較(jiao)多,且喜愛食用高糖和咖啡(fei)飲(yin)(yin)品,這(zhe)些因(yin)(yin)素(su)可能導致(zhi)營養失衡,影響(xiang)頭發(fa)健康。

  • 荷蘭(39%)

    根據2023年數據,荷(he)(he)蘭(lan)男(nan)(nan)性脫(tuo)(tuo)發率達到39%,脫(tuo)(tuo)發問(wen)題嚴重(zhong)。荷(he)(he)蘭(lan)乃至(zhi)整(zheng)個歐洲地區的(de)男(nan)(nan)性中,雄激素性脫(tuo)(tuo)發(Androgenetic Alopecia)非(fei)常普(pu)遍,該病由特定(ding)的(de)遺傳基因(yin)(yin)決定(ding),有強烈的(de)家族遺傳傾向。荷(he)(he)蘭(lan)男(nan)(nan)性很可能攜帶有導致脫(tuo)(tuo)發的(de)敏感基因(yin)(yin),因(yin)(yin)此(ci)脫(tuo)(tuo)發問(wen)題較(jiao)(jiao)為突出。荷(he)(he)蘭(lan)地區水質較(jiao)(jiao)硬(ying),含(han)有較(jiao)(jiao)高的(de)礦物質,尤其(qi)是碳酸鈣和碳酸鎂,雖然直接(jie)致脫(tuo)(tuo)發的(de)證據尚(shang)不充(chong)足,但(dan)硬(ying)水可能影響頭(tou)皮的(de)酸堿平(ping)衡,對(dui)頭(tou)發的(de)生(sheng)長環境有一(yi)定(ding)負面影響。

  • 美國(37.9%)

    根據2023年(nian)數據,美國男性脫(tuo)發(fa)(fa)率達到(dao)37.9%,脫(tuo)發(fa)(fa)問題嚴重(zhong)。美國快(kuai)餐文(wen)化盛行,高熱量、高脂肪(fang)、高糖分(fen)的(de)食物攝入過(guo)多,而富含(han)鋅、鐵、蛋白質和生(sheng)物素等對頭(tou)發(fa)(fa)健(jian)康(kang)至關(guan)重(zhong)要的(de)營養素可(ke)能(neng)攝入不足,加(jia)上久坐不動的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi),導致新陳代謝失衡,促(cu)進了脫(tuo)發(fa)(fa)的(de)發(fa)(fa)生(sheng)。美國社會(hui)工作節奏快(kuai),生(sheng)活(huo)壓力大,長期的(de)精(jing)神緊張和失眠可(ke)能(neng)導致內分(fen)泌失調,影(ying)響毛囊(nang)健(jian)康(kang),加(jia)速脫(tuo)發(fa)(fa)進程。此外,部分(fen)地區的(de)水質硬度可(ke)能(neng)對頭(tou)皮健(jian)康(kang)有一(yi)定的(de)間(jian)接(jie)影(ying)響。

  • 加拿大(36.3%)

    根據2023年(nian)數據,加(jia)(jia)(jia)拿(na)大(da)(da)(da)男性脫(tuo)發(fa)率(lv)達到36.3%,脫(tuo)發(fa)問(wen)題嚴重。加(jia)(jia)(jia)拿(na)大(da)(da)(da)社會生活節奏(zou)較(jiao)(jiao)快,職(zhi)業壓(ya)力較(jiao)(jiao)大(da)(da)(da),長時間的工作負荷和(he)精(jing)神壓(ya)力可能導致內分泌失衡,影響毛囊健康,加(jia)(jia)(jia)速脫(tuo)發(fa)過(guo)程。此外,現代(dai)生活方式中久坐(zuo)不動、缺乏規律作息(xi)和(he)運(yun)動也可能增加(jia)(jia)(jia)脫(tuo)發(fa)風險。盡管加(jia)(jia)(jia)拿(na)大(da)(da)(da)擁有較(jiao)(jiao)高的醫療(liao)水平和(he)健康意識(shi),但脫(tuo)發(fa)問(wen)題在某種程度(du)上(shang)可能被(bei)忽視,缺乏早期診斷(duan)和(he)干預,使得脫(tuo)發(fa)問(wen)題在一些加(jia)(jia)(jia)拿(na)大(da)(da)(da)男性中較(jiao)(jiao)為嚴重。

  • 比利時(36%)

    根據2023年(nian)數據,比(bi)利(li)時(shi)男性脫發(fa)(fa)率達到36%,脫發(fa)(fa)問題(ti)嚴重。比(bi)利(li)時(shi)的(de)(de)(de)飲食(shi)文(wen)化(hua)中,高(gao)(gao)熱量、高(gao)(gao)脂肪食(shi)物攝(she)入(ru)較(jiao)多,而(er)富含微量元素(su)、維(wei)生素(su)及抗氧化(hua)劑的(de)(de)(de)蔬菜、水果和全谷類食(shi)物的(de)(de)(de)攝(she)入(ru)可(ke)能相(xiang)對不足,這種不均衡的(de)(de)(de)飲食(shi)可(ke)能導(dao)致(zhi)(zhi)營養缺失,影(ying)響(xiang)頭(tou)發(fa)(fa)生長和健康。比(bi)利(li)時(shi)部分地區水質(zhi)硬(ying)(ying)(ying)度較(jiao)高(gao)(gao),硬(ying)(ying)(ying)水中的(de)(de)(de)礦物質(zhi)如(ru)鈣、鎂(mei)等(deng)含量較(jiao)高(gao)(gao),盡管沒有直接(jie)證(zheng)據表明硬(ying)(ying)(ying)水會導(dao)致(zhi)(zhi)脫發(fa)(fa),但過高(gao)(gao)的(de)(de)(de)礦物質(zhi)含量可(ke)能影(ying)響(xiang)頭(tou)皮(pi)pH值和油脂平(ping)衡,間(jian)接(jie)影(ying)響(xiang)頭(tou)發(fa)(fa)健康。

更多
  • 瑞士(33.8%)
  • 澳大利亞(32.8%)
  • 瑞典(32.7%)
  • 希臘(32%)
  • 挪威(31.8%)
  • 奧地利(31.75%)
  • 丹麥(31.03%)
  • 葡萄牙(31%)
  • 愛爾蘭(30.2%)
  • 芬蘭(30%)
聲明:世界各國禿頭率排行前十名排行榜是maigoo研究員通過廣泛收集整理匯編行業資訊、機構媒體、官方網站(國家統計局、地方統計局)公布的排行榜數據資料;并根據世界各國脫發率數據,綜合分析研究整理得出。榜單數據因時效統計問題,可能會存在數據滯后等情況,具體最新的情況,請以官方部門發布的最新數據為準。(注:本文排行以世界各國脫發率為標準,榜單統計參考數據時間截至2023年)
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