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一、蝦青素對皮膚的作用

蝦青素被稱為類胡蘿卜素之王，因為它比類胡蘿卜素家族的其它成員更強大。已證實這種化合物有多方面保健功效。由于對皮膚有積極影響，被廣泛用于生產護膚品。無論從飲食攝入，還是服用保健品(pin)，蝦青(qing)素(su)都能給皮膚(fu)抗(kang)衰老帶來積極(ji)影響。

1、改善皮膚(fu)質量；

2、緩解(jie)皮膚干(gan)燥；

3、通過(guo)減(jian)少陽光紫外(wai)線有害影響防止曬傷；

4、降低皮膚對灼熱(re)陽光的敏感(gan)度，并延(yan)長耐受(shou)陽光的時間；

5、超強抗氧化，消除(chu)有害自(zi)由基，延緩(huan)皮(pi)膚衰老；

6、幫(bang)助逆轉皺(zhou)紋(wen)，魚尾紋(wen)和黑斑等衰老跡(ji)象；

7、有(you)效治(zhi)療粉刺和皮疹等皮膚病；

8、通過增加彈性讓皮膚有光滑感(gan)。

二、蝦青素會過敏嗎

高品質的品牌蝦青素是從雨生(sheng)紅球藻中萃取的，是純天(tian)(tian)然淡水(shui)藻的提(ti)取物，安全(quan)無(wu)副(fu)作用(yong)，也不會存在過(guo)敏反應。盡管蝦青(qing)素的抗(kang)氧化(hua)劑強(qiang)于β胡蘿卜素，但是它不會形成氧化(hua)強(qiang)化(hua)劑狀態。據實驗，蝦青(qing)素攝入(ru)量超過(guo)每(mei)天(tian)(tian)40mg也不會產生(sheng)不良(liang)反應（特殊(shu)人群請在專業指(zhi)導下(xia)服用(yong)）。

天然蝦青(qing)素作為膳食補充劑以來(lai)，沒有(you)(you)任何(he)登記在案(an)的副作用記錄，包括過敏反應記錄也(ye)沒有(you)(you)。事實上，從開始吃(chi)紅色海產(chan)品以來(lai)，人(ren)類(lei)就已(yi)經從膳食中攝(she)入天然蝦青(qing)素了(le)，到目前為止，還未有(you)(you)任何(he)有(you)(you)毒現象或某(mou)種藥、補充品、食品產(chan)生副作用或任何(he)禁忌癥狀。

蝦(xia)青素(su)之所以叫蝦(xia)青素(su)，是因為它是從雨生紅球藻里提取的。而人吃(chi)蝦(xia)過(guo)敏(min)是對(dui)免疫球蛋白過(guo)敏(min)，而不(bu)是對(dui)蝦(xia)青素(su)過(guo)敏(min)，所以對(dui)大蝦(xia)過(guo)敏(min)的人，不(bu)要誤以為是對(dui)蝦(xia)青素(su)過(guo)敏(min)哦。

三、蝦青素的副作用及禁忌

常見的蝦青素(su)(su)副作用(yong)包括(kuo)色素(su)(su)沉著增(zeng)加，頭發生長，荷爾蒙變化(hua)和血壓降(jiang)低等。有時會引起鈣水平(ping)減少(shao)，性(xing)(xing)欲降(jiang)低和男性(xing)(xing)乳房增(zeng)大等問(wen)題，但很罕見。過敏反(fan)應也是有可能的，并且(qie)存在相(xiang)當大的危(wei)險。對這種物質(zhi)過敏的人應該避免(mian)用(yong)蝦青素(su)(su)喂(wei)養的食物。

蝦(xia)青素與其他藥(yao)(yao)物相互(hu)作(zuo)用(yong)也是值得注意(yi)的另一個(ge)問題。例如(ru)，降血(xue)壓(ya)藥(yao)(yao)的效力(li)可能會(hui)因(yin)為攝入蝦(xia)青素而增大，并容易導致(zhi)血(xue)壓(ya)戲劇性降低引起危險。激素治療和(he)(he)避孕藥(yao)(yao)也可以(yi)受(shou)這種營養(yang)品影響(xiang)。此外，抗(kang)組胺(an)藥(yao)(yao)和(he)(he)哮喘藥(yao)(yao)也可以(yi)與蝦(xia)青素產生交互(hu)反應(ying)。由于負責(ze)從(cong)血(xue)液中清(qing)除(chu)藥(yao)(yao)物的肝酶也會(hui)受(shou)影響(xiang)，因(yin)此有導致(zhi)血(xue)流中滯留藥(yao)(yao)物增加的可能。

蝦青(qing)素(su)與(yu)其(qi)他保健(jian)品(pin)和(he)中草(cao)藥(yao)(yao)滋補品(pin)交互反應也是(shi)有可能的(de)(de)。例如，它與(yu)鋸棕櫚，黑升(sheng)麻和(he)其(qi)他藥(yao)(yao)物(wu)一起攝入(ru)可能會(hui)影(ying)響荷爾蒙(meng)水平。其(qi)降低血壓的(de)(de)副作用(yong)(yong)還會(hui)減少(shao)鈣水平。此外(wai)，β-胡蘿卜素(su)和(he)番(fan)茄(qie)紅素(su)等類(lei)胡蘿卜素(su)抗(kang)氧化劑(ji)和(he)蝦青(qing)素(su)一起攝入(ru)還會(hui)減少(shao)吸收量，因此通常不建議一起服用(yong)(yong)。