白露節氣有什么忌諱嗎

1、忌不蓋被子(zi)

白露(lu)過后，氣溫明顯(xian)下降，此時早晚不(bu)(bu)宜露(lu)身(shen)，特(te)別是夜(ye)里(li)睡覺時不(bu)(bu)宜露(lu)身(shen)。如(ru)果不(bu)(bu)蓋被(bei)子，很容易就會受凍引(yin)發(fa)腹瀉(xie)。

2、不忌(ji)嘴

白露過后，此時氣溫有所下(xia)降，人們的食欲也會增加，且此時處(chu)在仲秋之(zhi)時，民間(jian)有“貼(tie)秋膘”之說，大家也(ye)會追求(qiu)養(yang)生之道，從而讓身體更強健。然而，如果(guo)不忌(ji)嘴，一頓暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，攝入的(de)熱量過多，那就容易引發肥胖(pang)。

3、忌不晴天

民(min)間認為，白露這天晴(qing)天最好，這表明(ming)接下(xia)來(lai)一(yi)段時(shi)間天氣多為晴(qing)天。而如(ru)果(guo)刮風下(xia)雨(yu)(yu)的話，此時(shi)農作物即將成熟，有雨(yu)(yu)水到來(lai)并(bing)非(fei)好事(shi)，可能會導致糧食減產。

白露的禁忌事項

1、忌貪涼

老話(hua)說“白露(lu)暑氣(qi)(qi)滅，一(yi)夜(ye)涼一(yi)夜(ye)”，白露(lu)是秋天(tian)的一(yi)個(ge)(ge)轉折，這個(ge)(ge)時候早晚的溫(wen)差(cha)會特(te)別的大，如(ru)果還會貪涼的話(hua)，容(rong)易(yi)造成身體的不(bu)適。進入白露(lu)節氣(qi)(qi)，我們可以(yi)感受到萬物隨寒氣(qi)(qi)增長，故(gu)而開始逐漸(jian)凋敝，早晚溫(wen)差(cha)明(ming)顯變大，一(yi)夜(ye)更比一(yi)夜(ye)涼，所以(yi)平時忌貪涼。

2、忌丟秋(qiu)

在古人看來，秋(qiu)季(ji)是(shi)豐收的(de)季(ji)節，一定要注意把家(jia)里的(de)作物都保存好，該(gai)曬的(de)把它曬干，該(gai)從地里挖(wa)出(chu)來的(de)就要挖(wa)出(chu)來，正如百鳥開始貯存干果糧食(shi)以備過冬(dong)一樣，只有這樣才能(neng)保證，舒舒服服過一個冬(dong)天。

3、忌亂補(bu)

白露節氣，意(yi)味著真正進(jin)入了秋天，此時很多人開(kai)始想著要(yao)進(jin)補(bu)，于是(shi)乎各種肉各種海鮮，開(kai)始登盤上桌，其實(shi)這個也是(shi)要(yao)注(zhu)意(yi)的，秋天，天氣比較的干燥(zao)，應該要(yao)預(yu)防秋燥(zao)，吃一(yi)些簡(jian)單實(shi)用的藥膳、食療(liao)即可，沒(mei)有必要(yao)刻意(yi)大補(bu)特補(bu)。

4、忌(ji)食瓜(gua)

這個瓜其實是一個特指，西瓜。到了白露節氣，天氣早晚涼快，而且人體也在不斷地適應這個過程。西瓜，屬于夏季的水果，到了秋季吃的話，因為寒性比較大，容易出現“秋瓜壞肚”的情(qing)況。

白露節氣有啥講究

1、早(zao)晚及時(shi)添加(jia)衣(yi)服

白露節氣(qi)(qi)一過(guo)，穿衣服(fu)就不能再赤膊露體了。另外，白露之后天氣(qi)(qi)冷(leng)暖多變，尤其是早晚溫差較(jiao)大，很容易(yi)誘(you)發傷風感(gan)冒或導致舊病復發。

2、注意養肺潤(run)燥

白露是(shi)整(zheng)個一年中晝夜溫(wen)差最(zui)大的(de)一個節氣(qi)。白露以后，氣(qi)溫(wen)開(kai)始(shi)下降，天氣(qi)轉(zhuan)涼，地(di)面的(de)水汽結露就開(kai)始(shi)增(zeng)多了。人們容易出現口干(gan)、唇干(gan)、咽干(gan)、皮膚干(gan)燥等癥狀(zhuang)，這就是(shi)典(dian)型的(de)“秋燥(zao)”。