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肺陰虛的原因及表現 肺陰虛怎么調理最有效

本文章由注冊用戶 healthy達人在線 上傳提供 2024-12-15 評論 0
摘要:肺陰虛是陰虛體質里的一種表現,肺陰虛是指肺臟的陰津虧損和陰虛火旺所表現的證候,主要表現為咳嗽、咳痰、口干舌燥等,肺陰虛考慮與先天因素、飲食因素、疾病因素、情緒因素有關。很多朋友想知道肺陰虛怎么調理最有效,那么下面就一起來看看吧!

肺陰虛是什么原因引起的

1、長期吸煙

煙草中(zhong)含有(you)大量(liang)的尼(ni)古丁、焦油等有(you)害物質,會對(dui)肺(fei)(fei)部(bu)造(zao)成(cheng)損傷,從而導(dao)致肺(fei)(fei)陰虛。建議(yi)患者改變不良的生活習慣,戒(jie)煙戒(jie)酒。同時,也可以遵醫(yi)囑服用沙參、麥冬、玉竹等中(zhong)藥進行調理。

2、長期(qi)處于污染環境中

如果長期處于污染的環境中,會吸入大量的粉塵,可能會損傷肺部,從而導(dao)致肺陰虛。建議患(huan)者注意居(ju)住(zhu)環境(jing)的清潔(jie)衛生,勤(qin)開窗通風,避免(mian)長期(qi)處于污染的環境(jing)中(zhong)。

3、久病體虛

如果患(huan)者(zhe)(zhe)存在久病體(ti)虛(xu)的情況(kuang),可(ke)(ke)能會使身體(ti)的正氣(qi)受損,導致肺部失去氣(qi)血(xue)的滋養,從而(er)出現肺陰(yin)虛(xu)的情況(kuang)。建議患(huan)者(zhe)(zhe)多注意休息,避免過(guo)度勞累,也可(ke)(ke)以遵(zun)醫囑服用補中益氣(qi)丸、四(si)君子(zi)合(he)劑(ji)等藥物進行(xing)治療。

4、熱病后期

如果患者長(chang)時間(jian)患有(you)熱(re)病(bing),沒有(you)及時治療,導致熱(re)邪損傷(shang)肺(fei)部,就(jiu)會引起(qi)肺(fei)陰虛。患者可遵醫囑服用沙(sha)參(can)麥冬(dong)湯、百合固(gu)金(jin)湯等藥(yao)物治療。

5、情緒因素

如果經常(chang)生悶氣或者發脾氣,由(you)于情緒過于波動,會導致肝(gan)(gan)臟疏泄功能失調,因(yin)肝(gan)(gan)郁化火(huo),肝(gan)(gan)火(huo)上逆(ni)會傷及于肺(fei),從(cong)而造成肺(fei)中(zhong)的陰液不(bu)足,表現為肺(fei)陰虛。

肺陰虛的表現有哪些癥狀

1、咳嗽

肺陰虛的(de)患(huan)者由(you)于肺陰虧損,失于滋潤,虛熱內生,會導致咳(ke)嗽的(de)癥(zheng)狀,一般(ban)以干咳(ke)為主,并且咳(ke)嗽的(de)聲音(yin)比較深,還(huan)會伴有痰液。

2、咳痰

由于肺陰虧損,虛熱內生,會導致患者出現咳痰的(de)癥狀(zhuang),一般(ban)痰液呈白(bai)色,質地比較(jiao)黏稠,還(huan)會伴有口干舌燥、心(xin)煩易怒等癥狀(zhuang)。

3、口干舌燥

由于肺陰虧損,失(shi)于滋潤,虛熱(re)內生,會(hui)導(dao)致患(huan)者(zhe)出現口干舌燥(zao)的癥狀(zhuang),一般在喝(he)水后癥狀(zhuang)會(hui)得到緩解,還會(hui)伴有五心煩熱(re)、盜汗等(deng)癥狀(zhuang)。

4、心煩易怒

由于(yu)陰液虧少,不能(neng)濡養心神,會導致患(huan)者出(chu)現心煩易(yi)怒的癥狀,還(huan)會伴(ban)有(you)面(mian)色潮紅、盜汗等(deng)。

5、盜汗

由于陰液虧少,不能制陽,會導(dao)致(zhi)患者(zhe)出(chu)現盜汗的(de)癥狀,一般在(zai)睡覺時出(chu)汗,醒則汗止,還會伴有手足心熱、口(kou)干舌燥等(deng)癥狀。

肺陰虛怎么調理最有效

1、飲食(shi)調理:首(shou)先可以吃(chi)(chi)一些補肺(fei)陰的(de)食(shi)物,如山(shan)藥蓮子芡實大(da)棗等(deng);平時飲食(shi)以清淡為(wei)主,多吃(chi)(chi)新(xin)鮮的(de)蔬(shu)菜(cai)和水果,不(bu)要吃(chi)(chi)辛辣刺激(ji)的(de)食(shi)物。

2、中藥調理:中醫的(de)治(zhi)療(liao)原(yuan)則是滋補肺陰(yin),常用(yong)的(de)中藥有(you)沙參、麥冬(dong)、天冬(dong)、玄(xuan)參、百合等(deng);常用(yong)的(de)中藥方劑(ji)(ji)有(you)沙參麥冬(dong)湯(tang)、百合固(gu)金湯(tang)等(deng);以(yi)上(shang)的(de)中藥和中藥方劑(ji)(ji)均有(you)治(zhi)療(liao)肺陰(yin)虛(xu)的(de)作用(yong),可以(yi)辨證應(ying)用(yong)。

3、生活(huo)調理(li):肺陰虛的(de)患者需注意(yi)生活(huo)要規律,不要熬夜,忌煙酒,早睡早起,保證充足的(de)睡眠,平時可以多做一些體(ti)育鍛煉,以增強體(ti)質。

4、運動調理:肺陰虛(xu)的(de)患(huan)者平時可以多做一些有氧運動,如慢(man)跑、游泳、打太極拳等,有助(zhu)于(yu)增強體質,緩解肺陰虛(xu)的(de)癥(zheng)狀。

肺陰虛吃什么中成藥

肺(fei)陰虛(xu)患者一(yi)般(ban)吃養陰清肺(fei)丸、健脾潤肺(fei)丸、百合固(gu)金丸等(deng),但是藥物(wu)的具體使(shi)用情況要咨(zi)詢醫生(sheng),不可以擅自服用:

1、養陰清肺丸

通(tong)常由地黃(huang)、麥冬(dong)、牡丹皮、甘草(cao)等(deng)(deng)組(zu)成,具有養(yang)陰清肺以及清熱利(li)咽(yan)的功效,可以治(zhi)療咽(yan)喉干燥(zao)、疼痛、干咳少痰等(deng)(deng)癥狀。

2、健脾潤肺丸

由(you)山藥、天冬、黃芪、茯苓等組成,不(bu)僅具有(you)滋陰潤肺(fei)、止咳(ke)化痰(tan)的功效,而且還有(you)健脾開胃的功效,可以治(zhi)療肺(fei)陰虛引起的咳(ke)嗽、食欲(yu)減退、氣短乏力等癥(zheng)狀。

3、百合固金丸

藥品類型為(wei)滋補(bu)心肺(fei)劑,主要(yao)具有養陰(yin)潤肺(fei)、化(hua)痰止咳的功效,可以(yi)治療肺(fei)腎陰(yin)虛引起的咳嗽帶(dai)血、咽干喉痛等癥(zheng)狀(zhuang)。

肺陰虛吃什么食物補得快

一般(ban)沒有肺陰虛吃食(shi)物補得(de)快之說,效果都(dou)是慢慢累積的,通常患者(zhe)可以吃梨、百(bai)合、蜂蜜、銀耳等食(shi)物進行(xing)食(shi)補:

1、梨

有生津(jin)(jin)、潤燥、清熱、化痰等功(gong)效,適用于熱病傷(shang)津(jin)(jin)煩渴、消渴癥(zheng)、熱咳、痰熱驚(jing)狂(kuang)、噎膈、口渴失音(yin)、眼赤腫痛、消化不良,所以(yi)肺陰(yin)虛的(de)患(huan)者可(ke)以(yi)吃梨。

2、百合

有養陰潤(run)肺(fei)、清心安神的功效,可以用于陰虛久咳、痰中帶血、虛煩驚悸(ji)、失(shi)眠(mian)多夢、精神恍惚等(deng)癥狀,也比(bi)較適(shi)合肺(fei)陰虛的患(huan)者吃。

3、蜂蜜

味甘,性(xing)平(ping),能補(bu)中緩急(ji)、潤(run)肺止(zhi)咳、潤(run)腸燥、解毒,適合肺陰虛的患者在食補(bu)時吃。

4、銀耳

有滋補生津、潤肺(fei)養胃的功效,主要用于治療(liao)虛(xu)勞(lao)咳嗽、痰中帶(dai)血、津少口渴(ke)、病后體虛(xu)、氣短乏力等癥,也可以用于肺(fei)陰虛(xu)的患者食補吃。

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