男人脾虛是什么原因造成的
1、飲食不當
如(ru)(ru)果男(nan)人(ren)在平時(shi)不注意(yi)飲(yin)食健康,經常吃(chi)(chi)生冷寒涼類(lei)的(de)食物,可能會(hui)使脾胃受到損傷(shang),從而出現脾虛的(de)情況。建議男(nan)人(ren)改變不良(liang)的(de)飲(yin)食習(xi)慣,盡(jin)量吃(chi)(chi)溫熱(re)的(de)食物,比如(ru)(ru)小米粥、大米粥等。
2、過度勞累
如果男人在平時經常做重體力勞動,可能會使身體過度勞累,容易導致身體氣血不足,從而引起脾虛。建議(yi)男人注意勞逸(yi)結(jie)合,避免過度勞累(lei)。
3、長期熬夜
如(ru)果男人長期熬夜(ye),可(ke)能(neng)會損傷脾(pi)胃,導致脾(pi)的運化功能(neng)減(jian)弱,從(cong)而(er)出現(xian)脾(pi)虛的情況(kuang)。建議男人養成早(zao)睡早(zao)起(qi)良好的作息(xi)習慣,保證(zheng)充足的睡眠時間(jian),避免熬夜(ye)。
4、久病體虛
如果男人(ren)存在久病體虛的(de)(de)情況(kuang),可能會使身體的(de)(de)正氣受損,在一定(ding)程(cheng)度上也(ye)有可能會出現脾虛的(de)(de)現象。建議男人(ren)多臥床休息,避免(mian)做比較劇(ju)烈(lie)的(de)(de)運動(dong),也(ye)可以遵(zun)醫囑(zhu)配合使用補中益氣丸、人(ren)參健脾丸等藥物進行治療。
5、情志因素
如果男人長期處于壓(ya)力過大的(de)(de)狀態下,可能會影響(xiang)到(dao)脾胃的(de)(de)運化功能,也會影響(xiang)到(dao)氣血的(de)(de)運行(xing),從而(er)出現脾虛的(de)(de)現象。建議男人保持樂觀向上(shang)的(de)(de)心態,避(bi)免頻繁生氣,也可以遵醫囑配合使用人參健脾丸、參苓(ling)白術散等藥物進行(xing)治療。
男人脾虛什么癥狀
1、腹脹:主要表現(xian)為患(huan)者在(zai)少量進食后(hou)出現(xian)飽腹感,癥狀(zhuang)嚴重的(de)患(huan)者還可觀察到(dao)腹部有(you)明顯的(de)隆(long)起。
2、消(xiao)化道不適:主要(yao)表(biao)現為惡心、嘔吐(tu)等(deng),多在(zai)晨起時(shi)出現。胃脘部位會感到悶滿,食欲減退,或者偶爾(er)食欲全無(wu)。
3、舌(she)苔(tai)(tai)變(bian)化:主要表現為舌(she)苔(tai)(tai)泛白(bai)、舌(she)苔(tai)(tai)變(bian)厚,部分患者的(de)舌(she)頭(tou)邊緣還(huan)可能會出(chu)現明顯的(de)齒痕。
4、排(pai)便(bian)(bian)異常:主要表現為大便(bian)(bian)溏稀、黏(nian)膩(ni);即使在(zai)攝入(ru)油(you)膩(ni)食(shi)物(wu)后,大便(bian)(bian)的次數也會(hui)明顯增多,患者同時伴有面色萎黃等(deng)不適(shi)癥狀。
5、精神(shen)不(bu)振(zhen):容易煩躁、無精打采(cai),失(shi)眠多夢,大便不(bu)暢,乏力易怒等。
6、氣短:長期的氣短、急促的心跳,或者呼吸(xi)困難,尤其是在行走時(shi)。
男人脾虛怎么調理
1、飲食調理
脾胃(wei)虛弱(ruo)的(de)人(ren)應該注意(yi)飲(yin)食(shi)規律、不暴飲(yin)暴食(shi)、多吃易消(xiao)化的(de)食(shi)物(wu)(wu)如粥(zhou),少(shao)吃刺激、油炸(zha)食(shi)品和難于消(xiao)化的(de)食(shi)物(wu)(wu)如燒(shao)烤、煙酒、堅果等,生冷的(de)食(shi)物(wu)(wu)如涼(liang)菜(cai)、冰(bing)棍等也要(yao)盡(jin)量(liang)少(shao)吃。
2、物理方式調理
脾(pi)虛者可(ke)以按摩肚子,有(you)助于(yu)消(xiao)化食物,按揉足(zu)三(san)(san)里穴(xue)(xue)(xue)、三(san)(san)陰交(jiao)穴(xue)(xue)(xue)、脾(pi)俞穴(xue)(xue)(xue)、胃(wei)俞穴(xue)(xue)(xue)、中(zhong)脘穴(xue)(xue)(xue)等可(ke)以起到一定的(de)健(jian)脾(pi)益氣(qi)的(de)作用(yong)。此外艾灸三(san)(san)陰交(jiao)穴(xue)(xue)(xue)、神闕(que)穴(xue)(xue)(xue)、中(zhong)脘穴(xue)(xue)(xue)等穴(xue)(xue)(xue)位,隔(ge)姜灸或者隔(ge)附子餅灸可(ke)以起到一定的(de)溫中(zhong)健(jian)脾(pi)的(de)作用(yong)。
3、藥物調理
調理脾虛的中藥通常有山藥、人參、茯苓、白術、薏苡仁、黃芪等,可以補脾氣。還可以吃一些健胃消食的藥物,例如雞內金、山楂、萊菔子等,也可以吃一些調理脾胃氣機、燥濕健脾的藥物,如砂仁、陳皮、厚樸、枳實、香附等。此外治療脾虛的中成藥有歸(gui)脾丸、補(bu)中(zhong)(zhong)益氣(qi)丸、四(si)君子湯、八珍湯、健(jian)脾丸、補(bu)中(zhong)(zhong)益氣(qi)湯等。以上藥(yao)物患者均應在專業(ye)醫生的(de)指導下使用(yong),不可(ke)自行用(yong)藥(yao),以免(mian)造成不良后(hou)果。
男人脾虛會影響性功能嗎
男人(ren)脾(pi)胃虛弱(ruo)會(hui)影(ying)響性(xing)功能(neng)。脾(pi)胃虛弱(ruo)一般會(hui)導(dao)致(zhi)機體運化功能(neng)下降、氣血(xue)不(bu)足(zu),可(ke)能(neng)會(hui)出現性(xing)欲減退(tui)的情況,建(jian)議患者及時(shi)就醫,需(xu)要(yao)在醫生指導(dao)下進行對癥(zheng)治療。
1、機體運化(hua)功能(neng)下降
脾胃(wei)為氣血(xue)(xue)生化(hua)之源,脾主運(yun)化(hua),胃(wei)主受納(na),脾氣健運(yun),運(yun)化(hua)功能(neng)正常,機體的(de)(de)(de)消化(hua)功能(neng)就(jiu)會比較強,能(neng)夠把(ba)營養物(wu)質充分地輸(shu)送(song)到全身(shen)。若(ruo)脾胃(wei)虛弱,運(yun)化(hua)功能(neng)下(xia)降,就(jiu)會導(dao)致人體氣血(xue)(xue)不足,機體的(de)(de)(de)能(neng)量(liang)不足,對于性功能(neng)也會有一定(ding)的(de)(de)(de)影響。患者(zhe)可(ke)以在醫生的(de)(de)(de)指導(dao)下(xia)服用(yong)六(liu)君(jun)(jun)子湯(tang)、參苓(ling)白術散、香砂六(liu)君(jun)(jun)丸等(deng)藥(yao)物(wu)進行調理。平時也可(ke)以適當地吃一點(dian)補脾益氣的(de)(de)(de)食物(wu),例(li)如(ru)山藥(yao)、胡(hu)蘿卜、香菇、羊(yang)肉、蜂蜜等(deng)。
2、氣血不足
脾(pi)(pi)胃(wei)虛弱(ruo)的患者易導(dao)致氣血不足,出現(xian)全(quan)身疲乏無力、腰(yao)酸背痛、耳鳴、頭暈、失眠等(deng)(deng)癥(zheng)狀,同時還(huan)會導(dao)致男性性功能下降。患者可(ke)以在醫生的指導(dao)下服(fu)用(yong)歸脾(pi)(pi)丸、八珍丸等(deng)(deng)藥物(wu)進行(xing)治(zhi)療(liao)。同時,患者可(ke)適當進行(xing)體育鍛煉,如慢跑、游(you)泳等(deng)(deng),可(ke)以增強體質,對于脾(pi)(pi)胃(wei)虛弱(ruo)也(ye)有一定的改(gai)善作用(yong)。
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