跑酷的起源

20世(shi)紀80年代的法國。

1、起源時間和地點

跑(pao)酷誕生(sheng)于80年代的法(fa)(fa)國(guo)，跑(pao)酷一(yi)詞來自法(fa)(fa)文的Parkour音(yin)譯，洐生(sheng)自法(fa)(fa)語Parcours，有時縮寫(xie)為PK。其字義有＂超越障礙訓練(lian)場＂的意思，而在跑(pao)酷Parkour的世界里，練(lian)習者稱謂則(ze)是＂Traceur＂。

2、起源始祖

（1）喬治·赫伯是跑酷的起源始祖。當時這名叫喬治·赫伯的法國軍官在非洲目睹了當地原住民驚人的運動能力，但是他們并沒有任何理論作為基礎，他們運動所依靠的(de)只是(shi)他們生(sheng)活的(de)天性。

（2）這(zhe)促使喬治·赫伯發展了一種(zhong)自(zi)然的技法(fa)，就是僅(jin)僅(jin)依靠自(zi)身身體(ti)和(he)其周(zhou)邊環境來提高運動(dong)能力。通(tong)過各種(zhong)活(huo)動(dong)，受訓人員不斷(duan)重復，戰勝他們的恐懼和(he)身體(ti)弱點并獲得(de)成(cheng)功。這(zhe)種(zhong)訓練方式被稱之為：le parcours「大自(zi)然訓練法(fa)」。

3、正式發展

跑酷正式開始發展是大衛(wei)·貝(bei)爾（David Belle）在1980年代后期(qi)在法(fa)國巴(ba)黎郊區創立具體(ti)的訓練方法(fa)之后開始的。

4、跑酷哲學說

（1）學習跑(pao)酷的(de)要(yao)(yao)素就是陰陽(yang)。根據陰陽(yang)說，Parkour跑(pao)酷是有(you)兩種形(xing)態的(de)。首先，流(liu)暢和利落的(de)動(dong)作(zuo)就是＂陰＂；沖(chong)擊性的(de)動(dong)作(zuo)是＂陽(yang)＂，你一定要(yao)(yao)找到適合自己的(de)平(ping)衡點(dian)。

（2）跑酷不是流行(xing)的(de)產物，而(er)是心靈(ling)上(shang)的(de)進(jin)化，要想完成動(dong)作是困難的(de)事情，如(ru)果(guo)沒有一(yi)個肯(ken)定的(de)信(xin)念，要像(xiang)(xiang)動(dong)物一(yi)樣(yang)移(yi)動(dong)、像(xiang)(xiang)水一(yi)樣(yang)流動(dong)來找到自己的(de)平衡點。

（3）在練(lian)習中，專(zhuan)注自(zi)己比(bi)在乎外在環境更重(zhong)要。最重(zhong)要的(de)跑(pao)(pao)酷(ku)忠告就是(shi)依循自(zi)己的(de)信仰，按照(zhao)步(bu)驟慢慢進行。一(yi)個人(ren)獨自(zi)訓練(lian)沒(mei)多大好(hao)處，人(ren)一(yi)定要互相的(de)練(lian)習，如果(guo)你在練(lian)習跑(pao)(pao)酷(ku)的(de)時候(hou)發現了什么好(hao)東(dong)西或(huo)想法，應該傳達給(gei)其他(ta)人(ren)。

跑酷運動是怎么興起的

1、“跑酷”2002年在英國(guo)開始盛行，后來(lai)法(fa)(fa)國(guo)的大衛·貝爾（David Belle）把它發揚(yang)光大。法(fa)(fa)國(guo)電影Banlieue13（暴力街區(qu)13區(qu)）即是(shi)展示PARKOUR街頭(tou)文化。

2、2003年導演(yan)呂克(ke)貝松(song)打算拍攝關于(yu)(yu)Parkour的(de)極限運動電影，于(yu)(yu)是(shi)找到了貝爾，經過協商后貝爾決定(ding)出(chu)演(yan)。于(yu)(yu)是(shi)2004年風靡全球的(de)《banlieue13》，中國譯《暴力街區》就正(zheng)式與大(da)家見面了。

3、2006年，因為《暴(bao)力街區》的影響，中(zhong)國(guo)出(chu)現了大批(pi)愛好(hao)者，并且在中(zhong)國(guo)開始(shi)推廣。據中(zhong)國(guo)極(ji)限(xian)運(yun)(yun)動協會統(tong)計：全(quan)國(guo)共有150余家有組織的跑(pao)酷俱(ju)樂(le)部，從事這項運(yun)(yun)動的民間運(yun)(yun)動員已(yi)達到10萬多人，并保持(chi)著(zhu)強勁的增長勢頭。

跑酷在中國的發展

2006年，跑酷運動進入中國，并開始在(zai)中國推(tui)廣(guang)。

1、“首屆全(quan)國(guo)極限(xian)跑酷(ku)(ku)大賽(sai)”于2009年10月底在北京藍色港灣舉行(xing)，作為目前國(guo)內唯一官方認定的(de)(de)極限(xian)跑酷(ku)(ku)賽(sai)事，這(zhe)一賽(sai)事結(jie)合運(yun)動、音樂、時尚為一體(ti)，也承載著(zhu)更(geng)重大的(de)(de)意義，將(jiang)民間的(de)(de)、自由的(de)(de)、無組織的(de)(de)極限(xian)跑酷(ku)(ku)運(yun)動，發展(zhan)成為正規的(de)(de)、有組織的(de)(de)體(ti)育(yu)項(xiang)目，并使之能夠廣(guang)泛(fan)傳播，被社會大眾所認可。

2、湖南張家界天(tian)(tian)(tian)門(men)山(shan)景(jing)區舉辦(ban)了(le)一場“云(yun)縱天(tian)(tian)(tian)梯(ti)”跑酷(ku)大(da)(da)(da)賽(sai)(sai)，將天(tian)(tian)(tian)門(men)山(shan)的(de)999級“天(tian)(tian)(tian)梯(ti)”設計(ji)成了(le)跑酷(ku)賽(sai)(sai)道(dao)(dao)。這(zhe)是跑酷(ku)愛好者們公(gong)認的(de)國內規模最大(da)(da)(da)、賽(sai)(sai)道(dao)(dao)最長、技術(shu)難度(du)最大(da)(da)(da)、場地環境最為(wei)獨特的(de)跑酷(ku)大(da)(da)(da)賽(sai)(sai)。在天(tian)(tian)(tian)門(men)山(shan)“天(tian)(tian)(tian)梯(ti)”這(zhe)一落(luo)差極(ji)大(da)(da)(da)的(de)賽(sai)(sai)道(dao)(dao)上，參賽(sai)(sai)選手(shou)們的(de)空翻、落(luo)地翻滾、側(ce)手(shou)反(fan)抓墻、反(fan)抓欄桿等技巧，展示起(qi)來就像古(gu)代的(de)輕(qing)功高手(shou)一般，令人由衷(zhong)喝彩。

3、據中(zhong)國(guo)極(ji)限運(yun)動協會統計，全(quan)國(guo)共(gong)有150余家有組(zu)織(zhi)的(de)跑酷(ku)俱樂(le)部，從事這項(xiang)運(yun)動的(de)民間(jian)運(yun)動員已達到10萬多人(ren)。