蹦極應該用什么姿勢

1、綁腰正面跳

將彈力繩綁(bang)于腰(yao)處，站于跳臺上以前(qian)撲的方(fang)式躍(yue)下。此種(zhong)跳法近(jin)似于綁(bang)腰(yao)后躍(yue)式，但(dan)彈跳者為正面朝下跳。彈跳者是面朝下，可(ke)真正感受到視覺(jue)上的刺激(ji)。

2、綁腰背面跳

綁腰站于(yu)跳(tiao)臺上采用后躍的方式(shi)跳(tiao)下(xia)，彈(dan)跳(tiao)時仿佛掉入無底洞，讓彈(dan)跳(tiao)者感(gan)受到看不(bu)見身后景(jing)象的心理(li)和身體的雙重刺激。

3、綁腳正面跳

將(jiang)裝備綁于(yu)腳踝上，彈(dan)跳(tiao)者站在跳(tiao)臺上面朝(chao)下跳(tiao)，像跳(tiao)水選手一樣。跳(tiao)下后約(yue)5秒(miao)鐘時突然(ran)往上反(fan)彈(dan)，反(fan)彈(dan)持(chi)續4一5次。

4、綁腳背面跳

將裝備綁于腳踝上，彈(dan)跳者站在跳臺(tai)上背朝后(hou)，于倒數5、4、3、2、1后(hou)即展開雙(shuang)臂(bei)，向后(hou)空翻，此種跳法需(xu)要挑戰者具有十足(zu)的勇(yong)氣(qi)。

5、自由跳

在此種跳法中，蹦極者是主(zhu)動(dong)跳的，具有(you)自由表演動(dong)作的，非常具有(you)觀賞性(xing)，這需要挑(tiao)戰(zhan)者強大的心理素質和膽量，一(yi)般(ban)為跳過多次挑(tiao)戰(zhan)者。

蹦極可以兩個人抱著跳嗎

可以。

1、高(gao)空彈跳(tiao)有(you)單人跳(tiao)和雙人跳(tiao)之分，只要是開(kai)放的(de)高(gao)空蹦(beng)(beng)極(ji)，都是有(you)這兩種(zhong)彈跳(tiao)方(fang)式。但是有(you)的(de)蹦(beng)(beng)極(ji)站點基于(yu)其操作(zuo)方(fang)式和習慣，通常雙人跳(tiao)沒有(you)對游客開(kai)放，一(yi)般只是作(zuo)為(wei)蹦(beng)(beng)極(ji)教練表演時(shi)的(de)一(yi)個項目。

2、蹦極(ji)(ji)是存在一定風險的，兩個人(ren)(ren)一起蹦極(ji)(ji)就更不用說了(le)，所(suo)以一般提供蹦極(ji)(ji)運動(dong)的承辦方(fang)(fang)會(hui)要求只有跳(tiao)過蹦極(ji)(ji)的人(ren)(ren)或者一方(fang)(fang)有彈跳(tiao)經(jing)驗才可以進行甜(tian)蜜又(you)驚險的雙人(ren)(ren)跳(tiao)，沒有蹦極(ji)(ji)經(jing)驗的話可能會(hui)被(bei)拒絕。

3、蹦極一項非常考驗人的運動，兩個(ge)人(ren)最好先(xian)商量，不要(yao)因(yin)為頭腦發熱決定一(yi)起去，結果臨到跳時一(yi)個(ge)想往下跳一(yi)個(ge)嚇(xia)得往后退，導(dao)致(zhi)影響(xiang)蹦(beng)極效果甚至發生意外事故(gu)。在(zai)蹦(beng)極過程中因(yin)為晃動以及快速下墜(zhui)等(deng)因(yin)素的影響(xiang)，兩人(ren)身(shen)體會發生一(yi)些碰撞(zhuang)，出現撞(zhuang)頭磕(ke)到牙等(deng)現象，在(zai)雙人(ren)蹦(beng)極時隨時需(xu)要(yao)注意，以免帶來不必要(yao)的傷(shang)害。

蹦極可以沖刺跳嗎

不可以。

1、蹦極本身就(jiu)(jiu)有較高的風險(xian)，沖(chong)刺跑的過(guo)程中，綁繩容易扯到其他過(guo)道的東西，容易導致人在側方就(jiu)(jiu)掉下去(qu)了(le)。

2、即使你(ni)順利沖到最前方，在掉落過程中因(yin)為有了沖刺跑，而導致綁繩和人在做“擺鐘運(yun)動”，容(rong)易撞到周圍(wei)的(de)蹦(beng)極(ji)設施以(yi)及山體。