一、黑芝麻丸制作比例是多少
黑豆和黑米各100克(ke)、黑芝(zhi)麻150克(ke)、紅糖(tang)50克(ke)、蜂蜜適量。這(zhe)些食材可以做出(chu)約15顆核桃大小的(de)芝(zhi)麻丸(wan),可根據具體情況調整(zheng)食材的(de)用量。
黑芝麻丸是以黑芝(zhi)麻為(wei)主要原(yuan)料,經(jing)研細(xi)末等制成的蜜丸(wan),黑芝(zhi)麻洗凈,蒸(zheng)熟(shu)后曬干,反復蒸(zheng)曬2-3次(有(you)的古方中要求九(jiu)蒸(zheng)九(jiu)曬),研細(xi)末,練蜜為(wei)丸(wan)。
二、黑芝麻丸的制作方法是什么
黑芝麻丸的做法有3步。
1、黑豆用溫水(shui)浸泡(pao)3小時,水(shui)量稍微多一(yi)點,這(zhe)樣黑豆才能吸收足夠的水(shui)分(fen)。泡(pao)黑豆的水(shui)會呈現出紫(zi)棕(zong)色,這(zhe)是其表面(mian)花青素遇水(shui)溶(rong)出造成的,屬于(yu)正(zheng)常現象。黑米淘洗干凈,倒入干凈無(wu)油的鍋中(zhong),先大火炒干水(shui)分(fen),轉中(zhong)小火不停地翻炒,當有(you)焦香(xiang)的味道,有(you)部分(fen)米芯爆開,有(you)點像(xiang)爆米花兒說明炒熟了。
2、制作黑芝麻丸的芝麻必須是熟芝麻,生芝(zhi)麻不(bu)行(xing)。把芝(zhi)麻淘洗兩(liang)遍,瀝干水分炒熟(shu)。先大火炒到粒粒分明,轉小火翻炒,當有(you)的芝(zhi)麻從鍋中跳起來,口感酥香(xiang)就可以了(le)。黑豆(dou)泡(pao)好后也要(yao)炒熟(shu),先把水分炒干了(le),炒至豆(dou)皮裂開,輕輕一搓,豆(dou)皮就可以剝下來,并(bing)且(qie)有(you)濃(nong)郁的豆(dou)香(xiang)味散發出來時,盛出備用(yong)。
3、分別把三種食材打成細膩的粉,把三黑粉混合均勻。鍋中倒入紅糖和小半碗清水,煮至紅糖融化轉中小火攪動,熬至糖漿冒泡。糖漿熬好后關火,倒入三黑粉攪拌均勻。再倒入適量的蜂蜜混勻,蜂蜜不要加熱,這樣可以更好地保留它的營養。取適量的三黑粉放在手心里先攥緊攥實,再團成丸子。黑(hei)芝麻丸盡量團的大小均勻,這樣不僅好看,也方便食(shi)用(yong)。
做好后放(fang)在陰涼處晾干,包上錫紙或(huo)保鮮膜后放(fang)在密封罐(guan)里(li)儲存。