一、升降桌和普通電腦桌區別
1、普通電腦桌
普通電腦(nao)桌(zhuo)大家都知道,有木(mu)板制成的(de)(de)(de),有塑料(liao)做的(de)(de)(de)等(deng)等(deng),這(zhe)些桌(zhuo)子(zi)(zi)在你(ni)去(qu)購買(mai)的(de)(de)(de)時候,都要考慮桌(zhuo)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)大小,高度等(deng),折疊(die)功(gong)能不大,最重要的(de)(de)(de)一點(dian)是,想要坐的(de)(de)(de)舒服(fu),還要特地(di)去(qu)配椅(yi)子(zi)(zi),因為桌(zhuo)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)高度不能改(gai)(gai)變,只能通過改(gai)(gai)變椅(yi)子(zi)(zi)的(de)(de)(de)高度才能達到調整,這(zhe)樣(yang)顯得不大靈(ling)活,略有呆板之處。
2、升降桌
升降桌與普通電腦桌(zhuo)(zhuo)(zhuo)相(xiang)比,可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)根(gen)據不同身高進行高度調節。能夠解決辦(ban)公久坐問題,讓使用者(zhe)通過站、坐等活動方式改變(bian)姿勢(shi),相(xiang)當(dang)于打斷久坐行為(wei),可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)很好(hao)的(de)預防腰背酸(suan)痛情況,讓身體(ti)更(geng)加舒適、自(zi)由。另外(wai)電動升降桌(zhuo)(zhuo)(zhuo)還可(ke)(ke)以(yi)(yi)(yi)滿足多場景、多人群的(de)使用需求,如久坐辦(ban)公者(zhe)、創意(yi)工(gong)作者(zhe)、學生一族、頸(jing)椎腰椎酸(suan)痛的(de)人群都比較(jiao)合適。帶高度記憶功能的(de)升降桌(zhuo)(zhuo)(zhuo)則更(geng)具優勢(shi),可(ke)(ke)謂是老少皆宜。
二、為什么要選擇升降桌
不管(guan)是(shi)(shi)久坐(zuo)(zuo)辦公(gong)(gong)還是(shi)(shi)長期(qi)站立辦公(gong)(gong)對人體產生不好的生理影響,只有坐(zuo)(zuo)站交替辦公(gong)(gong)才是(shi)(shi)最(zui)(zui)科學,最(zui)(zui)健(jian)康(kang)的辦公(gong)(gong)方(fang)式,坐(zuo)(zuo)站交替辦公(gong)(gong)將引導一場(chang)健(jian)康(kang)辦公(gong)(gong)的大變革。
久坐辦公的危害
1、肥胖
每天久坐,攝入的熱量大于消耗(hao)的熱量,體(ti)內的脂肪容易(yi)堆(dui)積,體(ti)重便會上升。
2、記憶力下降
久坐不動,血液循環減緩,導致大腦供血不足,產生精神(shen)壓抑,表現為體倦神(shen)疲,精神(shen)萎靡,哈欠連天(tian)。
3、腰椎病
長時(shi)間保(bao)持坐姿(zi),全身重量(liang)壓(ya)在(zai)脊(ji)椎骨(gu)底端,加上肩膀和頸部長時(shi)間不活(huo)動,容易引起頸椎僵硬,嚴重者甚至(zhi)導致脊(ji)椎變形而誘發(fa)弓背及骨(gu)質增(zeng)生。
4、食欲不振
久坐缺(que)乏全(quan)身運動,會(hui)使胃腸(chang)蠕動減弱,消化液(ye)分(fen)泌減少,日久就(jiu)會(hui)出現(xian)食欲不(bu)(bu)振(zhen)、消化不(bu)(bu)良以(yi)及(ji)飽脹等癥狀。
5、婦科病
久(jiu)(jiu)坐的女同胞還容易(yi)患上婦科疾病(bing)許(xu)多婦女得宮(gong)頸疾病(bing)并(bing)非因為衛生習慣不(bu)好,而是與久(jiu)(jiu)坐有關。久(jiu)(jiu)坐會(hui)(hui)會(hui)(hui)妨礙免疫細胞的生成,導致(zhi)抵抗力(li)下(xia)降,加上血液(ye)循環不(bu)通暢,容易(yi)引發宮(gong)頸炎等婦科疾病(bing)。
站立辦公的好處
1、站(zhan)著的(de)時候,可以促進全身(shen)血液(ye)循(xun)環更(geng)加(jia)通暢,使全身(shen)獲得更(geng)多的(de)氧氣和(he)能量,精(jing)力更(geng)充沛。
2、站著的時候,會給你一種緊(jin)迫感(gan),精力更集中。
3、站(zhan)著的(de)時候,打通全(quan)身的(de)經脈,全(quan)身的(de)能量自(zi)然流動,使身體更加健康。
4、站著(zhu)的(de)時候,能(neng)讓自己(ji)更加清(qing)醒(xing),思路更加清(qing)晰。
5、站著的(de)時(shi)候(hou),脊柱是正直(zhi)的(de),不會彎曲駝背,保(bao)持(chi)良好(hao)的(de)體型,保(bao)持(chi)好(hao)的(de)身材,還可(ke)以預防近視(shi)。
6、讓(rang)你(ni)有(you)更多的(de)時(shi)(shi)候休(xiu)息,以前坐著上班,工(gong)作(zuo)久(jiu)了,都麻木了,都不知(zhi)道自己該休(xiu)息了,當(dang)你(ni)站累的(de)時(shi)(shi)候,你(ni)自己就有(you)感(gan)覺(jue),告訴自己該休(xiu)息了,這樣(yang)也(ye)會提高自己的(de)效(xiao)率。