一、握力器多少錢一個

1、刺猬形(xing)態握力器：5－8元(yuan)。

2、雙棒鋼絲(si)握力器：6－10元(yuan)。

3、彈知簧(huang)式握力(li)器：8－10元。

4、老虎鉗式(shi)握力器(qi)：15－20元(yuan)。

5、計量式握力器：15－25元。

6、充電式握力器：25－40元(yuan)。

運動體育市(shi)場上各種各樣(yang)的(de)握力(li)器太多了(le)。五(wu)花八門、應有盡有，任你隨意挑選。簡單(dan)的(de)說，除了(le)握力(li)計的(de)價(jia)格(ge)不菲外，手握方式的(de)握力(li)器，便宜的(de)十元左右搞定。精(jing)美點、功能多點的(de)不超(chao)過五(wu)十元。

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二、握力器力度怎么選

1、海綿套手柄握力器：握力器具有(you)小而輕，攜帶方便，不受固(gu)定(ding)的時間和空間的限制。握力器的練(lian)習可以緩解疲勞，使練(lian)習者(zhe)的肌肉(rou)更加結實，有(you)助于促進血液循(xun)環(huan)，可以保(bao)持關節的活血，不易(yi)導(dao)致炎(yan)癥。

2、橡膠(jiao)握(wo)力圈(quan)：一般(ban)橡膠(jiao)握(wo)力器的(de)(de)價格區間(jian)維持在20元(yuan)-100元(yuan)之間(jian)，是一種鍛(duan)煉人手腕、手臂(bei)力量的(de)(de)小型健身器材，可(ke)以(yi)保持關節的(de)(de)活血，單(dan)手以(yi)單(dan)臂(bei)練(lian)習為主，雙手可(ke)以(yi)練(lian)習兩臂(bei)協調用力。

3、可調節(jie)握力(li)(li)(li)器(qi)(qi)：調節(jie)握力(li)(li)(li)器(qi)(qi)至您(nin)能(neng)做到(dao)完全閉(bi)合(he)的最大重(zhong)(zhong)量(liang)。以組為單位進行訓練(lian)，每組8-12個(ge)為抄(chao)宜(yi)。組間(jian)(jian)隔不宜(yi)超過1分鐘，襲進行6-8組。如力(li)(li)(li)疲不能(neng)完全閉(bi)合(he)該重(zhong)(zhong)量(liang)，應適(shi)度調小重(zhong)(zhong)量(liang)，力(li)(li)(li)求動作標準。訓練(lian)應間(jian)(jian)隔2-3天一次。

4、電子握力器：測試前臂及手部肌肉的力量，可以通過使用該產品鍛煉、增加握力和手掌的靈活性。利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發展水平。該產品是一種握力測量儀器。是雙杠、網球、乒乓(pang)球(qiu)、攀(pan)巖(yan)等(deng)運動愛好者的好助手。同時也是手部肌肉或軟組織挫(cuo)傷(shang)患(huan)者愈后康(kang)復(fu)訓練的輔助器械。