小孩幾歲可以學泰拳

泰(tai)拳(quan)即泰(tai)國拳(quan)術，殺傷力大。泰(tai)拳(quan)(Muay Thai)是一門傳奇(qi)的(de)格斗(dou)技藝，是一項以(yi)力量與敏捷著稱的(de)運動。一般的(de)泰(tai)拳(quan)選(xuan)手是從(cong)小練習(xi)(xi)，在7、8歲(sui)即開始訓(xun)練，通過拳(quan)擊(ji)，腿(tui)踢(ti)棕(zong)櫚樹等(deng)方式來鍛煉身體。但是國內并沒有太多的(de)正規的(de)泰(tai)拳(quan)館，而且泰(tai)拳(quan)的(de)訓(xun)練強度極大，完全不(bu)適(shi)合孩(hai)子練習(xi)(xi)。如果(guo)一定要練習(xi)(xi)的(de)話建議16歲(sui)以(yi)后。

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孩子學泰拳的好處

1、培養少年兒童的競爭意識

現(xian)代(dai)社(she)會(hui)是一個充滿競(jing)(jing)(jing)爭(zheng)的(de)(de)(de)社(she)會(hui)，成功(gong)者往(wang)往(wang)是具有競(jing)(jing)(jing)爭(zheng)意(yi)識(shi)和(he)創(chuang)新(xin)能(neng)力的(de)(de)(de)人(ren)。泰(tai)拳運動是競(jing)(jing)(jing)爭(zheng)性(xing)貫徹(che)始終的(de)(de)(de)運動，孩子在(zai)接(jie)受泰(tai)拳訓練(lian)(lian)的(de)(de)(de)同時(shi)也在(zai)接(jie)受著(zhu)競(jing)(jing)(jing)爭(zheng)意(yi)識(shi)的(de)(de)(de)熏陶。單人(ren)練(lian)(lian)習時(shi)的(de)(de)(de)極(ji)限性(xing)訓練(lian)(lian)，雙人(ren)對(dui)練(lian)(lian)時(shi)相互鼓勵，比(bi)賽過程(cheng)中的(de)(de)(de)競(jing)(jing)(jing)爭(zheng)對(dui)抗，都(dou)為培(pei)養(yang)人(ren)的(de)(de)(de)堅強意(yi)志和(he)競(jing)(jing)(jing)爭(zheng)意(yi)識(shi)打下基礎。相信在(zai)日積月累的(de)(de)(de)訓練(lian)(lian)和(he)比(bi)賽之后，孩子的(de)(de)(de)競(jing)(jing)(jing)爭(zheng)意(yi)識(shi)和(he)創(chuang)造精神(shen)會(hui)得(de)到極(ji)大的(de)(de)(de)提高。

2、滿足少年兒童的運動需求

泰(tai)拳(quan)(quan)運動既能(neng)滿足(zu)(zu)孩子(zi)自(zi)身(shen)(shen)的(de)(de)運動需求(qiu)，又能(neng)對孩子(zi)健康成長和(he)終身(shen)(shen)體(ti)育的(de)(de)意(yi)識有著十分重要的(de)(de)促(cu)進作用。泰(tai)拳(quan)(quan)運動以它特(te)有的(de)(de)攻擊(ji)(ji)和(he)防衛形式，極大地滿足(zu)(zu)了少(shao)年兒童的(de)(de)表現欲(yu)望(wang)、攻擊(ji)(ji)和(he)破(po)壞欲(yu)望(wang)，并且泰(tai)拳(quan)(quan)運動的(de)(de)規則又能(neng)把(ba)這種欲(yu)望(wang)限定(ding)在可控制的(de)(de)范圍(wei)。

3、提高少年兒童的自律能力

在簡(jian)單的(de)(de)動作(zuo)里卻蘊藏著(zhu)自(zi)(zi)(zi)古(gu)以(yi)(yi)(yi)來最大的(de)(de)一種(zhong)挑戰——自(zi)(zi)(zi)律與爭強求(qiu)(qiu)勝的(de)(de)精神。它有自(zi)(zi)(zi)身嚴格(ge)的(de)(de)動作(zuo)規(gui)格(ge)和技(ji)術要(yao)求(qiu)(qiu)，孩子在訓(xun)練過程中必須依(yi)此來約束自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)動作(zuo)、行為(wei)，所以(yi)(yi)(yi)訓(xun)練的(de)(de)過程實質上是不斷約束自(zi)(zi)(zi)己(ji)、戰勝自(zi)(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)過程。因此，通過泰拳訓(xun)練能(neng)(neng)顯著(zhu)提(ti)高自(zi)(zi)(zi)身的(de)(de)自(zi)(zi)(zi)律能(neng)(neng)力。泰拳運動需要(yao)參與者全身心地投入訓(xun)練，所以(yi)(yi)(yi)能(neng)(neng)全面提(ti)高身心素質、增強體(ti)質、開發智力、培(pei)養意志品(pin)質，更能(neng)(neng)激(ji)活少年兒童的(de)(de)競爭、進(jin)取意識。

4、培養少年兒童身心素質

泰拳運動(dong)是一項(xiang)對身心綜合能(neng)力要求較高的運動(dong)，必須進(jin)行專門的訓練(lian)。這就需(xu)要克(ke)服(fu)平時難以克(ke)服(fu)的困難，充分滿足了培(pei)養(yang)(yang)意志品(pin)質的基本條件，從而(er)能(neng)有效地培(pei)養(yang)(yang)孩子諸如勇敢、頑(wan)強(qiang)、機智(zhi)、果斷等(deng)意志品(pin)質。能(neng)更(geng)好地促進(jin)如柔韌、協(xie)調、平衡(heng)、靈敏、速(su)度(du)、力量(liang)、耐力等(deng)身體素質的更(geng)全面均衡(heng)地發展。

5、開發少年兒童的智力

這是一項對(dui)智(zhi)力(li)要(yao)(yao)求(qiu)較高(gao)的(de)(de)運(yun)動，泰拳動作(zuo)的(de)(de)復雜(za)性(xing)和對(dui)抗的(de)(de)激烈性(xing)要(yao)(yao)求(qiu)參(can)與(yu)者的(de)(de)大(da)腦必須高(gao)速(su)運(yun)轉，更(geng)要(yao)(yao)求(qiu)孩子在(zai)訓練(lian)中不斷(duan)地(di)調整(zheng)自己的(de)(de)心(xin)態，以順(shun)利地(di)完(wan)成(cheng)各項訓練(lian)動作(zuo)。訓練(lian)時就需要(yao)(yao)通過不停地(di)觀(guan)察、想象、模(mo)擬等(deng)(deng)思(si)維(wei)來(lai)完(wan)成(cheng)，能(neng)有效地(di)培(pei)養孩子的(de)(de)判斷(duan)能(neng)力(li)、思(si)維(wei)能(neng)力(li)、反應能(neng)力(li)等(deng)(deng)，有效地(di)促進孩子智(zhi)力(li)的(de)(de)發展。

如何選擇專業的泰拳培訓學校

1、泰拳培訓的資歷

泰拳培訓是一(yi)門培訓教(jiao)(jiao)育課(ke)程(cheng)，所以要(yao)有資格(ge)證，泰拳培訓機構的(de)(de)資格(ge)證包含(han)有工商部(bu)門頒(ban)發的(de)(de)營業執照(zhao)、武術協會(hui)的(de)(de)認證、教(jiao)(jiao)練(lian)的(de)(de)教(jiao)(jiao)學執證。

2、泰拳培訓的場所

泰拳培訓(xun)需(xu)要一(yi)個(ge)適合訓(xun)練的場所，就像學生(sheng)上課一(yi)樣，需(xu)要有訓(xun)練室，配套(tao)的訓(xun)練器材。

3、泰拳培訓的課程

所謂泰(tai)拳培(pei)訓課(ke)程，就(jiu)是要有(you)(you)一系列的(de)(de)培(pei)訓計劃和(he)方案，并且是針(zhen)對不(bu)同(tong)(tong)年(nian)齡(ling)段(duan)，不(bu)同(tong)(tong)武術層(ceng)次的(de)(de)方案，就(jiu)像(xiang)學樣(yang)有(you)(you)一年(nian)和(he)二(er)年(nian)級(ji)之分。

4、免費試學

這一點很重要，因為在你學泰拳之前，可能不能夠完全清楚自己是否適合學習，或者能不能接受這樣的培訓方式，凡事都要有一個適應過程。機構提供試學課程，起碼可(ke)以(yi)讓你有個(ge)清楚的判(pan)斷。