一、跆拳道培訓學校怎么選

首先我們要注意的是，一家好的跆拳道培訓機構必(bi)須得有(you)好的訓(xun)(xun)練場(chang)地，在(zai)硬件設施上必(bi)須過關(guan)，場(chang)地要足夠(gou)大，安(an)全(quan)(quan)防(fang)護設施要齊(qi)全(quan)(quan)，因(yin)為如果連小孩(hai)的安(an)全(quan)(quan)都(dou)不(bu)能保證的話(hua)，那就(jiu)(jiu)不(bu)用提什么鍛煉(lian)身體了，還有(you)就(jiu)(jiu)是(shi)，在(zai)選擇跆拳道培訓(xun)(xun)機構的時(shi)候(hou)，我們要看(kan)一個(ge)那個(ge)培訓(xun)(xun)機構的跆拳道地墊是(shi)不(bu)是(shi)新的，厚度(du)夠(gou)不(bu)夠(gou)，因(yin)為厚度(du)不(bu)夠(gou)的地墊是(shi)起不(bu)到(dao)防(fang)護作用的。還有(you)就(jiu)(jiu)是(shi)訓(xun)(xun)練器材(cai)是(shi)否齊(qi)備，比如沙袋、跆拳道實戰護具等，因(yin)為只有(you)用具齊(qi)備了，才能保證訓(xun)(xun)練的質量。

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有這么(me)一句話就(jiu)是(shi)判斷一個(ge)企業的(de)(de)(de)好壞，其中(zhong)一條(tiao)(tiao)重要的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)標準就(jiu)是(shi)看(kan)(kan)看(kan)(kan)他們的(de)(de)(de)衛生(sheng)間(jian)是(shi)否(fou)足夠(gou)清潔。所以(yi)，在看(kan)(kan)了培(pei)訓機(ji)構(gou)的(de)(de)(de)硬件設施之后，我(wo)們還(huan)要注重一下(xia)它的(de)(de)(de)衛生(sheng)條(tiao)(tiao)件，首先地面是(shi)否(fou)干(gan)凈，有沒(mei)(mei)有雜物，衛生(sheng)間(jian)里(li)(li)有沒(mei)(mei)有洗手盆(pen)，衛生(sheng)間(jian)里(li)(li)地面是(shi)否(fou)干(gan)凈，廁(ce)所里(li)(li)是(shi)否(fou)有殘(can)留(liu)的(de)(de)(de)污物，培(pei)訓機(ji)構(gou)有沒(mei)(mei)有專門負責(ze)衛生(sheng)的(de)(de)(de)人（就(jiu)是(shi)保潔，因(yin)為經(jing)(jing)營(ying)不善的(de)(de)(de)培(pei)訓機(ji)構(gou)是(shi)不會聘請保潔員的(de)(de)(de)，這樣的(de)(de)(de)培(pei)訓機(ji)構(gou)的(de)(de)(de)保潔工具往往由教練員來(lai)做(zuo)，借此來(lai)減少(shao)老板的(de)(de)(de)經(jing)(jing)營(ying)成本）。

除了(le)這(zhe)些(xie)之外，我(wo)們還得看看教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)(lian)員(yuan)(yuan)與老(lao)板之間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)關系(xi)是(shi)(shi)(shi)(shi)否相處(chu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)融洽(qia)，因為一個(ge)企業(ye)內(nei)部如(ru)果(guo)(guo)不(bu)(bu)團結，如(ru)果(guo)(guo)是(shi)(shi)(shi)(shi)矛(mao)盾重重的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話，那(nei)么(me)他(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)業(ye)務水平就一定不(bu)(bu)會好(hao)到哪里(li)去，一個(ge)培訓(xun)機(ji)(ji)構(gou)如(ru)果(guo)(guo)它的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)(lian)員(yuan)(yuan)對他(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)校長(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)印象不(bu)(bu)是(shi)(shi)(shi)(shi)很好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話，那(nei)么(me)這(zhe)樣只能說明這(zhe)里(li)所(suo)招聘的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)(lian)員(yuan)(yuan)不(bu)(bu)怎(zen)么(me)樣，或者是(shi)(shi)(shi)(shi)這(zhe)家(jia)培訓(xun)機(ji)(ji)構(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)板人(ren)品不(bu)(bu)好(hao)，對自(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)員(yuan)(yuan)工(gong)不(bu)(bu)好(hao)，克(ke)扣他(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)資(zi)或者是(shi)(shi)(shi)(shi)給他(ta)(ta)(ta)們施加的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓力過大(da)，然后再(zai)不(bu)(bu)就是(shi)(shi)(shi)(shi)壓榨他(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)太狠(hen)。還有(you)就是(shi)(shi)(shi)(shi)最好(hao)是(shi)(shi)(shi)(shi)趁著(zhu)這(zhe)家(jia)培訓(xun)機(ji)(ji)構(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)板不(bu)(bu)在(zai)你附近的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候問(wen)問(wen)他(ta)(ta)(ta)們的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)(lian)在(zai)那(nei)里(li)工(gong)作了(le)多(duo)長(chang)時間了(le)，因為不(bu)(bu)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)跆拳道(dao)培訓(xun)機(ji)(ji)構(gou)是(shi)(shi)(shi)(shi)留(liu)不(bu)(bu)住教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)(lian)員(yuan)(yuan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，往(wang)往(wang)這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)培訓(xun)機(ji)(ji)構(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)(lian)員(yuan)(yuan)變(bian)更(geng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)會特別頻繁，因為誰(shui)不(bu)(bu)想在(zai)一家(jia)好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)企業(ye)工(gong)作啊，如(ru)果(guo)(guo)你發覺那(nei)里(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)(lian)變(bian)更(geng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)很勤的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話，那(nei)么(me)這(zhe)樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)跆拳道(dao)培訓(xun)機(ji)(ji)構(gou)你也趁早(zao)別考慮了(le)，以免耽誤了(le)自(zi)己家(jia)小孩的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)途。

再就是(shi)(shi)(shi)看(kan)看(kan)他們(men)(men)的(de)教練員(yuan)(yuan)給學員(yuan)(yuan)上課時的(de)狀態，借此看(kan)看(kan)他們(men)(men)的(de)教學水平如何(he)，判斷一(yi)下自己家(jia)小(xiao)孩如果在這(zhe)里(li)的(de)話會(hui)不(bu)會(hui)學到什么東西，會(hui)不(bu)會(hui)有什么變化，如果教練員(yuan)(yuan)上課時是(shi)(shi)(shi)一(yi)會(hui)的(de)混(hun)時間的(de)話，那么說明這(zhe)個教練員(yuan)(yuan)的(de)水平或者是(shi)(shi)(shi)職業(ye)道德(de)有問(wen)(wen)題，再不(bu)就是(shi)(shi)(shi)他對(dui)這(zhe)里(li)的(de)工作(zuo)環(huan)境不(bu)滿(man)意，還有就是(shi)(shi)(shi)看(kan)看(kan)學員(yuan)(yuan)對(dui)這(zhe)里(li)的(de)教練是(shi)(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)(shi)喜歡(huan)，因為小(xiao)孩的(de)感覺往往是(shi)(shi)(shi)最直接(jie)的(de)。還有就是(shi)(shi)(shi)問(wen)(wen)問(wen)(wen)其(qi)他家(jia)長對(dui)這(zhe)里(li)的(de)評價（最好不(bu)要有該培訓(xun)機(ji)構的(de)工作(zuo)人員(yuan)(yuan)在旁(pang)邊），他們(men)(men)的(de)評價相(xiang)對(dui)來講是(shi)(shi)(shi)最公正的(de)。

最好一點就是看看有沒有他們(men)的課(ke)程(cheng)表，或者(zhe)是向他們(men)要一張他們(men)的課(ke)程(cheng)安排表，看看他們(men)都(dou)開設(she)了什么班種(zhong)，以此來判斷(duan)一個(ge)他們(men)的辦學水平如何。

二、兒童學習跆拳道的注意事項

1、學習跆拳道應該在孩子5歲左右

不(bu)(bu)要(yao)讓(rang)過(guo)小的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子參加(jia)這(zhe)項運(yun)動(dong)(dong)，一(yi)般的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子最(zui)小在五歲(sui)左(zuo)右(you)參加(jia)訓練(lian)(lian)。有很(hen)多家長讓(rang)三歲(sui)左(zuo)右(you)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子到跆拳(quan)道(dao)館里訓練(lian)(lian)，這(zhe)不(bu)(bu)是(shi)不(bu)(bu)可以，您花了錢，哪個教練(lian)(lian)也不(bu)(bu)會把孩(hai)(hai)子推出來(lai)，可是(shi)效果(guo)呢？三歲(sui)左(zuo)右(you)的(de)(de)(de)孩(hai)(hai)子穩(wen)定(ding)(ding)性差，身(shen)體協(xie)調性也不(bu)(bu)好(hao)，當然現在很(hen)多跆拳(quan)道(dao)館不(bu)(bu)是(shi)大人孩(hai)(hai)子一(yi)起(qi)練(lian)(lian)，而是(shi)開兒童班，那(nei)么孩(hai)(hai)子們在一(yi)起(qi)，很(hen)多體能(neng)上(shang)的(de)(de)(de)訓練(lian)(lian)肯定(ding)(ding)是(shi)打折(zhe)了，所以導致孩(hai)(hai)子出拳(quan)無力(li)，只(zhi)是(shi)個空架子。要(yao)知道(dao)這(zhe)是(shi)一(yi)種體育運(yun)動(dong)(dong)，是(shi)需要(yao)力(li)量(liang)的(de)(de)(de)。不(bu)(bu)過(guo)如果(guo)您就是(shi)黑(hei)三黑(hei)四的(de)(de)(de)高手，寶(bao)寶(bao)遺傳了您超強的(de)(de)(de)運(yun)動(dong)(dong)基因，那(nei)就另(ling)當別論了。

而(er)(er)孩(hai)子稍大(da)一(yi)些則不一(yi)樣了(le)，他們(men)對教(jiao)練發出的(de)(de)(de)指(zhi)令有辨(bian)識(shi)的(de)(de)(de)能力，理解能力也(ye)比較強，如果(guo)可以跟(gen)上(shang)進度，對孩(hai)子的(de)(de)(de)自信(xin)心也(ye)是提升，反之(zhi)，一(yi)個(ge)三歲的(de)(de)(de)小朋友(you)，有的(de)(de)(de)時候跟(gen)不上(shang)大(da)家，會不會讓孩(hai)子的(de)(de)(de)信(xin)心受挫呢？有很多(duo)三四(si)歲的(de)(de)(de)小朋友(you)，堅持不了(le)多(duo)久就不再來了(le)。而(er)(er)很多(duo)時候小朋友(you)只是在看表演(yan)。而(er)(er)自己不斷的(de)(de)(de)在重復一(yi)個(ge)基本動作。

2、負重訓練會影響孩子的生長

小(xiao)孩(hai)(hai)子在訓(xun)(xun)練時是(shi)不(bu)可(ke)能有負重訓(xun)(xun)練的(de)，因為(wei)這樣不(bu)僅會(hui)最影(ying)響身高(gao)，還會(hui)影(ying)響骨骼(ge)生長，其(qi)實有很(hen)(hen)多(duo)家人讓(rang)孩(hai)(hai)子練跆拳(quan)(quan)道(dao)，就是(shi)為(wei)了(le)讓(rang)孩(hai)(hai)子長個，那么，不(bu)如跑(pao)步來的(de)簡單方便(bian)，因為(wei)在跆拳(quan)(quan)道(dao)的(de)訓(xun)(xun)練開始(shi)也是(shi)跑(pao)步一類的(de)熱身運動，因為(wei)如果不(bu)做(zuo)好(hao)這些(xie)肌(ji)肉遇熱的(de)準備活動，很(hen)(hen)容易造(zao)成肌(ji)肉拉傷(shang)(shang)，而(er)正處于生長期(qi)的(de)孩(hai)(hai)子，有些(xie)傷(shang)(shang)害是(shi)不(bu)可(ke)逆的(de)。

給自己的寶寶一定要找正規些的地方訓練，因為跆拳道是運動項目，場地是有要求的。比如地板，因為跆拳主要是練腿上功夫，常有跑跳的動作，一般地板上要有防護墊，或者專業地板，要是沒有這些肯定不行。還有如果做對抗的話要有專業的跆拳道護具，以防孩子受傷，等等。還有就是小朋友(you)考(kao)試是半色帶(dai)半色帶(dai)升(sheng)級(ji)的(de)(de)，至于交多少錢這(zhe)個(ge)就不好說了，但是有很多不正規的(de)(de)地方，只(zhi)有品勢測試，而沒有體能，和基本腿(tui)法。

3、不要因為等級問題給孩子過多壓力

再有(you)(you)，少(shao)(shao)兒沒有(you)(you)黑色(se)帶，而是(shi)(shi)紅黑帶，這(zhe)個(ge)如果是(shi)(shi)國(guo)際認可的(de)(de)話，考試會非(fei)常麻煩(fan)，至少(shao)(shao)有(you)(you)一(yi)張大(da)證(zheng)(zheng)書，一(yi)個(ge)段位證(zheng)(zheng)書（卡）和(he)一(yi)個(ge)中國(guo)跆協(xie)(xie)的(de)(de)會員證(zheng)(zheng)的(de)(de)。絕對不(bu)(bu)是(shi)(shi)三天(tian)五(wu)天(tian)，隨(sui)便發(fa)個(ge)黑帶一(yi)系就(jiu)完(wan)了(le)。大(da)家應該明確自己目的(de)(de)，兒童學(xue)習跆拳道就(jiu)是(shi)(shi)為(wei)了(le)讓孩(hai)子(zi)鍛練一(yi)下身體(ti)，別(bie)想的(de)(de)一(yi)下自己就(jiu)如何了(le)，這(zhe)個(ge)和(he)中國(guo)的(de)(de)武(wu)術一(yi)樣，是(shi)(shi)吃(chi)功夫的(de)(de)，不(bu)(bu)是(shi)(shi)朝夕(xi)就(jiu)可以成就(jiu)的(de)(de)，千萬別(bie)因為(wei)這(zhe)個(ge)給孩(hai)子(zi)怎樣的(de)(de)壓(ya)力(li)。如果孩(hai)子(zi)感冒減少(shao)(shao)了(le)，吃(chi)飯(fan)香了(le)，身體(ti)協(xie)(xie)調能(neng)力(li)好了(le)，有(you)(you)信心了(le)，就(jiu)應該知足了(le)，

4、要讓孩子學會領悟跆拳道精神內涵

補充(chong)一點，跆拳(quan)道之所以(yi)后(hou)邊有(you)“道”字，是(shi)(shi)指這是(shi)(shi)一項很有(you)內涵有(you)精神的(de)(de)(de)運動(dong)，這里(li)邊包涵了禮節，武術的(de)(de)(de)精神，個人的(de)(de)(de)堅持，勇敢(gan)，機智等(deng)等(deng)，它是(shi)(shi)相當(dang)磨練意志的(de)(de)(de)，而太小一些的(de)(de)(de)孩子難以(yi)理解和(he)領會其中的(de)(de)(de)真諦，倒(dao)不如大一些讓孩子慢慢體會來的(de)(de)(de)實在，而孩子在訓練的(de)(de)(de)同時，對自己的(de)(de)(de)人格也是(shi)(shi)提(ti)升。