寶寶輔食餅的做法大全
一、蔥油餅
用料:
面粉150克,蔥(cong)花、雞粉、鹽、芝麻各適量。
做法:
1、面粉中加(jia)入適量的鹽(yan)與雞粉拌(ban)勻,再加(jia)入適量的溫水(shui)揉(rou)成(cheng)面團,蓋上(shang)保鮮膜餳20分鐘;蔥(cong)洗(xi)凈(jing),切成蔥(cong)花。
2、餳好的面團揉搓成條,再分成4個小劑子。
3、將小(xiao)劑子搟成約0、3厘米的薄片,再(zai)刷上(shang)一層油,撒上(shang)蔥花。
4、再將面皮順長邊卷起(qi),揉搓成(cheng)細長條。
5、將長(chang)條的兩頭向(xiang)中間卷起,形成(cheng)兩個面卷。
6、將兩(liang)個(ge)面卷重疊在(zai)一(yi)起,用手稍稍按扁一(yi)些。
7、再用搟(xian)面杖將其(qi)搟(xian)成約0、5厘米厚的圓餅。
8、再(zai)將(jiang)圓餅的兩面都沾上芝麻。
9、平底鍋內放油(you),下入蔥花餅(bing),小(xiao)火將其煎黃一面后翻面,最后煎至兩黃金黃熟透即可。
二、口袋餅
用料(liao):
面粉(fen)200克。
做法:
1、面粉(fen)中加(jia)入適量的(de)(de)溫(wen)水,充分地揉成光滑(hua)的(de)(de)面團,蓋上保鮮膜餳(xing)20分鐘。
2、餳好的面團揉(rou)搓成條,再分成約(yue)50克重的小(xiao)劑(ji)子。
3、將小劑子(zi)用手按扁,再用搟(xian)面(mian)杖搟(xian)成約(yue)0、2厘米厚的面皮。
4、取(qu)一(yi)張搟好的面(mian)(mian)皮(pi),用(yong)小刷(shua)子在面(mian)(mian)皮(pi)的中間刷(shua)上(shang)油,邊緣(yuan)刷(shua)上(shang)水,再用(yong)另(ling)一(yi)張面(mian)(mian)皮(pi)將(jiang)其蓋起來,邊緣(yuan)按緊,口袋餅生(sheng)坯就做(zuo)(zuo)好了;用(yong)同(tong)樣(yang)的方法將(jiang)剩下的面(mian)(mian)皮(pi)做(zuo)(zuo)完。
5、平底(di)鍋內放油,下入(ru)口袋(dai)餅生(sheng)坯,小火將其煎(jian)黃一面后(hou)翻(fan)面,最后(hou)煎(jian)至(zhi)兩面金黃中間(jian)鼓起時取(qu)出,從中間(jian)切開(kai)成兩個口袋(dai)餅,裝上(shang)炒好的餡料(liao)即可(ke)。
三、南瓜雞蛋煎餅
用(yong)料:
南瓜(gua)350克,面粉100克(ke),糯米(mi)粉(fen)50克,雞蛋2個,水(shui)約150亳升(sheng),生姜、蔥適量(liang)。
做法:
1、南(nan)瓜去(qu)皮和瓤后洗凈切(qie)(qie)成(cheng)(cheng)末,蔥切(qie)(qie)成(cheng)(cheng)花,生姜切(qie)(qie)成(cheng)(cheng)末;雞蛋打散成(cheng)(cheng)蛋液。
2、將南瓜末(mo)、姜末(mo)、蔥花放入(ru)大碗中,倒(dao)入(ru)面粉(fen)與(yu)糯米粉(fen),加(jia)入(ru)少許的鹽(yan)(可根據自己的喜(xi)好加(jia)入(ru)糖),倒(dao)入(ru)雞蛋液,加(jia)入(ru)約150毫(hao)升水,充分地拌勻(yun)成面糊(hu)。
3、平底(di)鍋(guo)內放油,將一半(ban)面糊倒入鍋(guo)中,蓋(gai)上鍋(guo)蓋(gai),小(xiao)火(huo)將其煎至(zhi)定(ding)型(xing)后翻面,最(zui)后煎至(zhi)兩面金黃(huang)中間熟透(tou)時出鍋(guo)切塊(kuai)裝盤,剩(sheng)下的一半(ban)面糊按同(tong)樣的方法(fa)煎熟即可。
四、包菜蝦皮餅
主料:
面粉200克,包菜250克,蝦皮(pi)適量。
配料:
料酒、生(sheng)姜(jiang)、大蒜、蔥、雞精各適(shi)量。
做法:
1、包菜洗凈切碎,加入適量的鹽拌勻腌制10分(fen)鐘(zhong)后擠去包(bao)菜內多余的水分(fen);蝦皮(pi)洗凈(jing)瀝干水分(fen);姜蒜(suan)切末(mo),蔥切花。
2、熱鍋放油,下(xia)入蝦皮,用小火(huo)將其炒至微黃(huang)后加入兩小勺料酒炒勻,舀(yao)出待用。
3、將炒好(hao)的蝦皮、姜蒜末、蔥花一(yi)起放(fang)入腌(a)制好(hao)的包菜(cai)中,再加入適量(liang)的雞精、芝麻(ma)油拌勻待用。
五、香甜玉米餅
用(yong)料:
糯米粉150克,玉米(mi)粉(fen)50克,嫩(nen)玉米1個(ge),白糖適量。
做法:
1、先將嫩玉米煮(zhu)熟(shu),放涼后(hou)剝成粒。
2、將(jiang)糯米(mi)(mi)粉(fen)(fen)、玉米(mi)(mi)粉(fen)(fen)、熟(shu)玉米(mi)(mi)粒、白糖一起放入(ru)大容器中。
3、加入適量溫水,揉成面團。
4、將面團搓成長(chang)條再分成小(xiao)劑(ji)子,將小(xiao)劑(ji)子揉圓(yuan)后再用(yong)手按(an)扁,制成玉米(mi)餅生坯。
5、平底鍋(guo)內放油,放入玉米餅(bing)生坯,小(xiao)火煎至兩面金(jin)黃即(ji)可出鍋(guo)。
六、牛肉餅
主料:
面粉300克,牛肉250克,大蔥50克。
配料:
雞蛋(dan)一個,胡椒粉(fen)、生姜、生抽、淀粉(fen)、料(liao)酒、芝麻油各適量。
做法:
1、牛肉洗凈剁成(cheng)(cheng)肉末,大蔥切碎(sui),姜(jiang)切碎(sui)成(cheng)(cheng)末。
2、牛肉末中加(jia)入少許淀粉抓(zhua)勻(yun),再加(jia)入一勺食用油(you)、適量的鹽、胡(hu)椒粉、生抽(chou)、料酒、芝麻油(you)、打(da)入一個雞蛋,朝一個方向攪拌上(shang)勁。
3、加入大蔥末與姜末,繼(ji)續(xu)朝一個方向拌(ban)勻后蓋(gai)上(shang)保鮮膜腌制30分鐘(zhong)。
面皮及肉餅制作:
1、面粉中加入適量的(de)溫水(shui),揉成表(biao)面光滑的(de)面團,蓋上保鮮(xian)膜醒20分鐘(zhong)。
2、將(jiang)醒好的(de)面團(tuan)揉搓成長條,再分成四個小劑(ji)子。
3、將小(xiao)劑子(zi)揉圓,用手(shou)按扁,再搟成(cheng)大薄片。
4、從(cong)面(mian)皮的圓心位置下刀,切至面(mian)皮的邊緣,將面(mian)皮的一半切開。
5、將面皮(pi)的四(si)分之三(san)均勻地涂上腌制好的肉餡,注(zhu)意(yi)面皮的邊緣不要涂。
6、將(jiang)沒(mei)有涂肉餡的(de)面皮向上疊(die)起(qi),再向右疊(die),最后將(jiang)下(xia)面剩下(xia)的(de)部份向上疊(die)起(qi),用手將(jiang)邊緣按緊(jin)。
7、平底鍋(guo)內放(fang)油,放(fang)入疊好的肉餅,蓋上鍋(guo)蓋,小火將(jiang)其(qi)煎(jian)至(zhi)兩面金黃中(zhong)間熟(shu)透(tou)時(shi)即可,吃時(shi)再(zai)切成自(zi)己喜歡(huan)的大小。
七、胡蘿卜豆沙煎餅
用(yong)料:
胡蘿卜250克,面粉120克,玉米粉50克,糯米粉50克,紅豆沙、熟(shu)白芝麻各適(shi)量。
做法(fa):
1、胡蘿卜洗凈去皮蒸熟,取出放入盆中用搟(xian)面杖搗(dao)碎(sui)成泥。
2、將面粉、玉米粉、糯米粉放入胡蘿卜泥中,揉成光滑的面團,餳20分鐘。
3、餳好的面團揉搓成(cheng)長(chang)條,分成(cheng)約30克(ke)重的小劑(ji)子。
4、將小(xiao)劑(ji)子按扁,用(yong)手捏(nie)成邊緣(yuan)薄(bo)中間厚的面皮。
5、放入適量的豆沙(sha)餡(xian),用虎(hu)口將面皮慢(man)慢(man)地捏(nie)攏。
6、收(shou)口朝下放在案板上用(yong)手(shou)按扁成小圓餅。
7、在(zai)案(an)板上均勻地撒上一層熟芝(zhi)麻,將(jiang)小(xiao)圓餅放在(zai)芝(zhi)麻上輕輕地按(an)壓,使之(zhi)兩(liang)面都沾上芝(zhi)麻。
8、平底鍋(guo)內放油,下入胡蘿卜(bu)豆(dou)沙餅,小(xiao)火將其(qi)煎黃一面后翻面,最后煎至兩(liang)面金黃熟透即(ji)可。
八、椒鹽油酥餅
用料:
面粉200克,椒鹽、油各適量。
做法:
1、取150克面粉(fen),加入(ru)適量的(de)溫水,揉成光滑的(de)面團,蓋上保(bao)鮮膜餳20分鐘。
2、將剩下的50克(ke)面粉中加(jia)入(ru)適量(liang)的椒鹽拌勻。
3、將適(shi)量的油燒(shao)熱,倒入拌有椒鹽(yan)的面粉中攪拌均(jun)勻即成椒鹽(yan)油酥(su)。
4、將餳好(hao)的面團放在撒(sa)有一(yi)層薄(bo)粉的案(an)板上揉搓成條(tiao),再(zai)分成四個劑子。
5、用搟(xian)面杖(zhang)將劑子(zi)搟(xian)成約0、2厘米厚的長方形面皮,再(zai)均勻(yun)地(di)涂上一厚油酥(su)。
6、將涂(tu)好油酥(su)的面(mian)皮由長邊(bian)卷成條(tiao),兩手(shou)捏住面(mian)條(tiao)的兩端,輕(qing)輕(qing)地(di)將其拉長。
7、將(jiang)拉長的面(mian)條盤卷起來,將(jiang)收口(kou)藏(zang)在(zai)下面(mian),再(zai)用(yong)搟面(mian)杖(zhang)將(jiang)其(qi)搟成約(yue)0、4厘米厚的圓(yuan)餅(bing)。
8、平(ping)底鍋內放油,下入面(mian)(mian)餅(bing),小火將(jiang)其煎黃(huang)一面(mian)(mian)后翻面(mian)(mian),最后煎至(zhi)兩面(mian)(mian)金黃(huang)熟透后即可。
九、什錦蔬菜煎餅
材料:
玉米(mi)粒50克,胡(hu)蘿卜30克,生菜30克,雞蛋(dan)3個(ge),面粉(fen)100克,蔥、芝麻油、胡(hu)椒粉各少許。
做法:
1、先將(jiang)雞蛋打(da)散成蛋液,加入少許(xu)胡(hu)椒粉拌勻(yun),胡(hu)蘿卜洗(xi)凈切(qie)(qie)成小(xiao)粒(li),生菜洗(xi)凈瀝(li)干切(qie)(qie)碎,蔥(cong)切(qie)(qie)花(hua)。
2、將胡蘿卜粒和玉米(mi)粒放入沸水中煮(zhu)熟后(hou)瀝干待用。
3、面(mian)粉中加入(ru)適(shi)量的鹽,再倒入(ru)雞蛋液,加入(ru)適(shi)量的水攪拌成糊狀。
4、放(fang)入瀝干的胡蘿(luo)卜(bu)粒(li)和(he)玉(yu)米粒(li)、生菜、蔥花(hua),再加(jia)入少許芝麻油,攪拌均勻。
5、平底鍋(guo)內放少許(xu)油(you),用勺(shao)(shao)子將面(mian)糊(hu)舀入(ru)鍋(guo)內,一(yi)勺(shao)(shao)子面(mian)糊(hu)攤成(cheng)一(yi)個煎餅,小火煎至(zhi)兩黃微(wei)黃即可。
十、家常肉餅
材料:
面(mian)粉200克,瘦肉200克,香(xiang)菇50克,雞蛋(dan)1個,蔥(cong)25克,姜、芝麻油(you)、胡(hu)椒(jiao)粉(fen)、生抽各少許。
做法:
面皮:
1、先將適量的開水加(jia)入面粉中,用筷子將其攪(jiao)拌成疙瘩狀。
2、再加入少(shao)許的冷水(shui),用(yong)手揉至(zhi)面團光滑,蓋(gai)上保(bao)鮮膜醒(xing)30分(fen)鐘。
餡料:
1、瘦肉剁(duo)碎成(cheng)肉糜,香菇、姜洗凈切成(cheng)小粒,蔥切花。
2、將上述(shu)(1)切好的(de)材料放(fang)入(ru)大(da)碗(wan)中,打入(ru)雞蛋(dan),加入(ru)適量(liang)的(de)鹽、芝麻油、胡椒(jiao)粉(fen)、生(sheng)抽,充分地攪拌均(jun)勻(yun),腌制(zhi)20分鐘(zhong)。
肉餅:
1、將醒好的面團揉(rou)成長條,再(zai)分成若干個小劑(ji)子,將小劑(ji)子揉(rou)圓,再(zai)搟(xian)成薄片。
2、將腌制好的(de)(de)餡(xian)料均勻地涂(tu)在搟成薄片(pian)的(de)(de)面皮上,再(zai)從一(yi)端向內分四(si)次疊起(qi),疊好后(hou)的(de)(de)肉餅為四(si)層,再(zai)用手輕(qing)輕(qing)地按(an)壓面餅,使之(zhi)緊(jin)實。
3、平(ping)底鍋(guo)內(nei)放油,放入疊好的肉餅,加入幾勺(shao)清水,蓋上鍋(guo)蓋,小(xiao)火(huo)煎(jian)至鍋(guo)內(nei)水干時翻(fan)面,再(zai)加入幾勺(shao)清水,蓋上鍋(guo)蓋,最(zui)后(hou)小(xiao)火(huo)煎(jian)至兩(liang)面金黃即可。