其實(shi)無(wu)論是(shi)發(fa)芽的(de)(de)(de)土(tu)(tu)豆(dou),還是(shi)正常(chang)的(de)(de)(de)土(tu)(tu)豆(dou)均含(han)(han)有一(yi)定的(de)(de)(de)毒(du)(du)素,因為(wei)土(tu)(tu)豆(dou)中天生就(jiu)含(han)(han)有一(yi)種(zhong)叫龍葵(kui)素的(de)(de)(de)毒(du)(du)素,它與其是(shi)否發(fa)芽無(wu)關。只(zhi)是(shi)在正常(chang)情況下(xia),土(tu)(tu)豆(dou)中的(de)(de)(de)龍葵(kui)素含(han)(han)量(liang)非常(chang)的(de)(de)(de)少,不(bu)會給人體造成(cheng)任(ren)何(he)危害。但(dan)是(shi)如果(guo)保(bao)存(cun)不(bu)當而(er)導致土(tu)(tu)豆(dou)發(fa)芽,或表(biao)皮變成(cheng)青色,則此時龍葵(kui)素的(de)(de)(de)含(han)(han)量(liang)會大量(liang)增(zeng)加,多吃就(jiu)可能會引起食物中毒(du)(du)現(xian)象,尤其是(shi)發(fa)芽的(de)(de)(de)土(tu)(tu)豆(dou),在芽眼(yan)及幼芽部份(fen),龍葵(kui)素的(de)(de)(de)含(han)(han)量(liang)最高,這也(ye)就(jiu)意(yi)味著毒(du)(du)性最大。
其實對于“發芽的土豆還能不能吃”這種問題的回答是有條件的。對于那種發芽較少的土豆(剛剛長出一顆芽),在吃之前把芽削掉,同時將芽及芽眼周圍徹底挖干凈,并削去土豆皮,去掉青紫變綠的部分(不僅是皮),并用冷水浸泡半個小時。在烹調時再加入適量的食醋,以(yi)破壞(huai)掉(diao)其中的(de)毒(du)素(su),防止龍(long)葵素(su)對(dui)人體造成危(wei)害(hai),此時就(jiu)可以(yi)放心大膽的(de)吃了。對(dui)于(yu)那種發芽較多(duo),或太陽下長時間暴曬,或因放置時間太久(jiu)而大部分變青色的(de)土豆,以(yi)防中毒(du)就(jiu)別再吃了,直接扔掉(diao)即(ji)可。
1、土(tu)豆發芽后(hou),芽孔周圍就會含有大(da)量的(de)有毒(du)龍(long)葵素(su)(su),這(zhe)是一種神經毒(du)素(su)(su),可抑制(zhi)呼吸(xi)中(zhong)樞。最好不要食用(yong)發芽的(de)土(tu)豆。如要食用(yong)須(xu)深挖及削(xue)去芽附近的(de)皮層,再用(yong)水浸泡一段時間(jian),煮食時間(jian)也須(xu)長一些
2、對于土豆上已稍有發芽、發青的部位及腐爛(lan)部分應徹底清除。如(ru)果(guo)土豆發青的面(mian)積(ji)較大,發芽的部位很多,應把這(zhe)個土豆扔掉。
土(tu)豆發芽了(le)是有(you)毒的(de),因為新(xin)鮮(xian)土(tu)豆中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)含(han)有(you)很(hen)少的(de)龍葵(kui)(kui)堿(jian),對人體沒(mei)有(you)危害,但土(tu)豆在(zai)儲(chu)存過程中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong),龍葵(kui)(kui)堿(jian)含(han)量(liang)逐漸增(zeng)加(jia),當土(tu)豆變成(cheng)黑綠色或發芽時,其(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)的(de)龍葵(kui)(kui)堿(jian)大(da)量(liang)增(zeng)加(jia),少量(liang)的(de)攝(she)入該物(wu)質就(jiu)可引(yin)起(qi)食物(wu)中(zhong)(zhong)(zhong)(zhong)毒。
土豆發芽會產(chan)生龍葵素,是有毒的,吃了(le)以后是可(ke)能引(yin)起中(zhong)毒的情況的。
意見建(jian)議:建(jian)議您如果(guo)土豆(dou)(dou)生芽(ya)較少的話,吃時要(yao)徹底挖(wa)取芽(ya)和(he)芽(ya)眼(yan),并將芽(ya)眼(yan)周圍的皮(pi)挖(wa)掉一部分,經過處理(li)后的土豆(dou)(dou)不宜炒絲或炒片吃,可紅燒、燉、煮吃,烹調(diao)時可以多加些醋從而加速龍葵堿的分解(jie)。
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