感冒頭疼怎么辦？
1、注意生活要有(you)規律(lv)、有(you)節制(zhi)、勞逸(yi)結合，盡量不要熬(ao)夜(ye)，保證充足的睡眠(mian)，貓頭鷹式(shi)(shi)晝伏夜(ye)出的生活方式(shi)(shi)不可取。
2、飲食上要注意合理、平衡，多飲水，戒煙戒酒，進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食；禁食巧克力、咖啡和冷(leng)飲等食品(pin)(pin)，因(yin)為這些食品(pin)(pin)含有能夠使(shi)血管收縮的(de)物質，會加重感冒(mao)頭痛(tong)（感冒(mao)頭疼(teng)）。多食大豆、全(quan)谷食品(pin)(pin)、核(he)桃等食物不要飲酒，少吃(chi)辛辣食物。
3、保(bao)持室(shi)內通(tong)風，減少(shao)外出及(ji)體(ti)力活動(dong)。深呼吸，對缺氧引起的頭(tou)痛有效果。
4、原(yuan)發病感冒(mao)(mao)的藥(yao)物(wu)治(zhi)療(liao)：可使用感冒(mao)(mao)對癥治(zhi)療(liao)藥(yao)物(wu)或抗病毒藥(yao)物(wu)治(zhi)療(liao)。
5、保(bao)持良好的(de)心(xin)態(tai)，放松(song)心(xin)情，避免緊張、用腦過度，也可減輕頭痛。頭痛很多時(shi)候都是由各種各樣的(de)心(xin)理(li)狀況(kuang)而加(jia)重的(de)，例如焦慮、壓力(li)、緊張、疲倦等心(xin)理(li)感(gan)知(zhi)，所以放松(song)心(xin)情，也是可以緩解頭痛的(de)。
常見的(de)方法都(dou)是(shi)緩(huan)解(jie)(jie)頭(tou)(tou)疼(teng)的(de)，如果患(huan)者感覺癥狀嚴重最好到(dao)醫院看看，感冒(mao)是(shi)引(yin)起頭(tou)(tou)疼(teng)癥狀的(de)主要(yao)原因，因此及時治療(liao)感冒(mao)很重要(yao)，可以吃一(yi)些抗感冒(mao)的(de)藥(yao)物，不管是(shi)西藥(yao)還是(shi)中藥(yao)對頭(tou)(tou)疼(teng)癥狀都(dou)有一(yi)定的(de)緩(huan)解(jie)(jie)作用(yong)。
冬春之(zhi)季是感(gan)(gan)冒的高發(fa)(fa)季節，頭(tou)痛(tong)、酸(suan)痛(tong)、鼻塞、流涕的主因是受寒。緩解(jie)頭(tou)痛(tong)應以祛(qu)風為主。治(zhi)療感(gan)(gan)冒頭(tou)疼，建議多(duo)喝(he)水、吃姜(jiang)粥，喝(he)桂枝(zhi)湯(tang)(tang)(tang)。頭(tou)疼厲害時(shi)，在太陽穴涂抹(mo)羅浮(fu)山百草油，輕輕按揉(rou)，直至發(fa)(fa)熱。待癥(zheng)狀(zhuang)緩解(jie)，要喝(he)一(yi)些(xie)輔(fu)助治(zhi)療感(gan)(gan)冒的湯(tang)(tang)(tang)，比如姜(jiang)絲(si)蘿卜湯(tang)(tang)(tang)、香菜(cai)蔥(cong)白(bai)湯(tang)(tang)(tang)、蒼耳雞(ji)蛋、姜(jiang)糖飲(yin)等。這(zhe)些(xie)湯(tang)(tang)(tang)藥都具有祛(qu)風散寒解(jie)表的功(gong)效，每日一(yi)次，趁熱服(fu)用，連(lian)服(fu)3日，病(bing)癥(zheng)即可緩解(jie)。
可能(neng)是感冒引(yin)起的(de)建(jian)議服用頭(tou)孢克肟，護彤，蛇膽川貝液(ye)治療的(de)同時，保持室內合適的(de)溫度和濕度，空氣新(xin)鮮，宜吃清淡，具有(you)酸，甘滋陰的(de)一(yi)些(xie)食物，如水果，新(xin)鮮蔬菜(cai)，青果等。
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