陰道瘙癢怎么辦？

1、飲食的改善，陰道瘙癢的女性可以多吃一些粗糧，起到補充B族維生素，堅固皮(pi)膚的(de)作用，如燕麥、玉米、南瓜等，可以(yi)(yi)補充B族(zu)維生素；為了養血(xue)滋陰、營養皮(pi)膚，可以(yi)(yi)適當吃(chi)些(xie)紅(hong)棗、枸杞、各種堅果(guo)；辛(xin)辣食(shi)物少(shao)吃(chi)或不(bu)吃(chi)，以(yi)(yi)免(mian)會耗(hao)傷陰液，加(jia)重(zhong)皮(pi)膚干燥；另(ling)外羊肉、海(hai)鮮(xian)等腥發(fa)動風(feng)的(de)食(shi)物會加(jia)重(zhong)瘙癢的(de)病情，因此盡量少(shao)吃(chi)或不(bu)吃(chi)。

2、加強皮膚撫觸。皮膚(fu)是(shi)細(xi)膩的(de)(de)，你不好(hao)好(hao)待(dai)(dai)它，它就(jiu)很容(rong)易受(shou)到(dao)損(sun)傷，尤其是(shi)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)的(de)(de)皮膚(fu)，越(yue)(yue)(yue)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)就(jiu)越(yue)(yue)(yue)想撓(nao)，但(dan)是(shi)越(yue)(yue)(yue)撓(nao)傷害就(jiu)越(yue)(yue)(yue)大，而且很容(rong)易引起(qi)感(gan)染，陰道(dao)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)用尖(jian)利(li)的(de)(de)指甲去撓(nao)，可能(neng)會(hui)起(qi)到(dao)暫時緩解的(de)(de)作用，但(dan)是(shi)會(hui)給皮膚(fu)帶(dai)來極(ji)大的(de)(de)傷害，瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)只(zhi)會(hui)越(yue)(yue)(yue)來越(yue)(yue)(yue)嚴重，，我們對(dui)待(dai)(dai)皮膚(fu)，無論是(shi)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)還是(shi)正(zheng)常(chang)，應該要(yao)撫觸，要(yao)陰道(dao)清潔的(de)(de)東西清洗(xi)以(yi)后，輕輕按摩，對(dui)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)的(de)(de)部位可以(yi)適當增(zeng)加力(li)度。

3、穿寬松棉質、絲質的(de)衣(yi)(yi)(yi)服以(yi)(yi)及內(nei)(nei)褲(ku)(ku)，化纖(xian)衣(yi)(yi)(yi)物與皮膚(fu)產(chan)生(sheng)很大的(de)摩擦，因(yin)此要(yao)避免靜電對皮膚(fu)的(de)刺激(ji)；新買的(de)內(nei)(nei)衣(yi)(yi)(yi)內(nei)(nei)褲(ku)(ku)都應該清洗(xi)再穿；衣(yi)(yi)(yi)服、內(nei)(nei)褲(ku)(ku)、襪子三(san)樣最好分開來洗(xi)，內(nei)(nei)衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)洗(xi)好以(yi)(yi)后要(yao)注意曝曬。

4、注意(yi)經期(qi)衛生(sheng)，保(bao)持(chi)外陰(yin)(yin)清潔干燥。定(ding)期(qi)清洗(xi)外陰(yin)(yin)部，避(bi)免過度清潔，也不要(yao)用(yong)清水或肥(fei)皂(zao)清洗(xi)外陰(yin)(yin)，清洗(xi)時避(bi)免用(yong)手或器械搔抓(zhua)。

5、積極治(zhi)療原發病(bing)(bing)，如糖尿病(bing)(bing)、腎病(bing)(bing)、肝(gan)病(bing)(bing)等可以(yi)引起或加(jia)重瘙(sao)癢(yang)的(de)程(cheng)度；另外(wai)，應該注意(yi)性(xing)生活時的(de)衛生，避免因(yin)性(xing)交傳(chuan)染疾病(bing)(bing)。