腸胃炎的癥狀

1、上腹痛正中偏左或臍周壓痛，呈陣發性加重或持續性鈍痛，伴腹部飽脹、不適。少數病人出現劇痛。

2、惡心(xin)、嘔吐(tu)(tu)，嘔吐(tu)(tu)物為未消(xiao)化的(de)食物，吐(tu)(tu)后感覺(jue)舒服，也(ye)有(you)的(de)病(bing)人直至嘔吐(tu)(tu)出黃色膽汁或胃(wei)酸。

3、腹(fu)瀉伴發腸炎者出現腹(fu)瀉，隨胃部癥狀好轉而停止，可為稀便和水樣便。

4、脫水由于(yu)反復嘔吐和腹瀉(xie)，失水過多引起(qi)，皮膚彈性差，眼球(qiu)下(xia)陷，口渴，尿(niao)少等癥(zheng)狀，嚴(yan)重者(zhe)血壓下(xia)降，四肢發涼(liang)。

5、嘔血(xue)(xue)與便血(xue)(xue)少數病(bing)人(ren)嘔吐物中帶血(xue)(xue)絲(si)或(huo)呈咖啡色，大便發黑或(huo)大便潛血(xue)(xue)試驗陽性。說明胃粘膜有出(chu)血(xue)(xue)情況。

6、常有發熱、頭痛、全身不(bu)適(shi)及程度不(bu)同的中毒(du)癥狀。

7、體征(zheng)不明(ming)顯(xian)，上腹及臍(qi)周有壓痛(tong)(tong)，無肌緊張及反跳痛(tong)(tong)，腸鳴音多(duo)亢進(jin)。

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腸胃炎的原因

急性腸胃炎病因

感染性胃(wei)腸(chang)炎可因感染病(bing)(bing)(bing)毒(du)、細菌、寄生蟲引起(qi)。毒(du)物(wu)及藥物(wu)可引起(qi)化學性胃(wei)腸(chang)炎。病(bing)(bing)(bing)毒(du)感染是胃(wei)腸(chang)炎最(zui)(zui)常見的(de)(de)病(bing)(bing)(bing)因，有多種病(bing)(bing)(bing)毒(du)可引起(qi)胃(wei)腸(chang)炎，最(zui)(zui)常見的(de)(de)是輪(lun)狀病(bing)(bing)(bing)毒(du)，其次(ci)是諾沃(wo)克病(bing)(bing)(bing)毒(du)、星(xing)狀病(bing)(bing)(bing)毒(du)和腸(chang)腺(xian)病(bing)(bing)(bing)毒(du)。

常(chang)見感染(ran)途徑有：食物（尤其是海(hai)鮮），污染(ran)的水源，接觸被(bei)感染(ran)者，餐具不潔，進食前未洗手等。

慢性腸胃炎病因

1、飲食不規律

沒(mei)有規律(lv)的(de)(de)飲食(shi)習慣，我(wo)們(men)的(de)(de)胃(wei)腸道就沒(mei)有得到(dao)一個(ge)規律(lv)的(de)(de)工作時間(jian)，它也會感覺累，所以會得慢性的(de)(de)胃(wei)腸炎。

2、精神壓力大

還有就是平時工作(zuo)的節奏太快，精神壓力比較大也會通過一(yi)個精神反射的作(zuo)用(yong)，導(dao)致慢(man)性胃腸炎的一(yi)些癥狀。

3、缺乏體育鍛煉

還有(you)就是(shi)平時大家缺(que)乏體育鍛煉，也有(you)可(ke)能導致(zhi)這(zhe)個胃腸道的慢性(xing)炎癥的癥狀表現。

腸胃炎如何預防

1、嚴防病從口入

急性腸胃炎都是起因于食(shi)(shi)(shi)物，因此嚴把食(shi)(shi)(shi)物衛(wei)(wei)生(sheng)關(guan)是預防(fang)(fang)此病(bing)的關(guan)鍵。搞好飲(yin)食(shi)(shi)(shi)、飲(yin)水(shui)衛(wei)(wei)生(sheng)和糞便管理，大力(li)消滅蒼蠅，是預防(fang)(fang)該病(bing)的根本措(cuo)施。冰箱內的食(shi)(shi)(shi)品(pin)要(yao)(yao)(yao)生(sheng)熟分開，進食(shi)(shi)(shi)前(qian)要(yao)(yao)(yao)重新燒熟燒透。飯(fan)前(qian)便后要(yao)(yao)(yao)洗手，蔬(shu)菜(cai)瓜(gua)果生(sheng)吃(chi)前(qian)要(yao)(yao)(yao)消毒，外出度假要(yao)(yao)(yao)選擇(ze)干凈衛(wei)(wei)生(sheng)的飯(fan)店等都是應注意(yi)的有效預防(fang)(fang)措(cuo)施。

2、用醋和大蒜消毒

如果你(ni)(ni)外出吃飯(fan)，為防止可能的危險，你(ni)(ni)可以向(xiang)服務員(yuan)要一(yi)碟醋(cu)和幾(ji)瓣(ban)蒜，蘸著醋(cu)就著大蒜結束(shu)這(zhe)頓飯(fan)會給你(ni)(ni)的健康上一(yi)份(fen)保(bao)險。

3、補充液體

如果(guo)你不(bu)幸被(bei)細菌感(gan)染，這些(xie)細菌刺(ci)激你的腸道，并藉由上吐(tu)F瀉，使你損(sun)失許多(duo)水(shui)分。此時，你需(xu)要多(duo)喝液體，以防止虛脫。白(bai)開水(shui)足最佳的補(bu)充(chong)液，其(qi)(qi)次(ci)是(shi)(shi)其(qi)(qi)他透明的液體，例如蘋果汁、高湯(tang)或清(qing)湯(tang)。汽水(shui)也可以，但是(shi)(shi)先讓氣(qi)泡(pao)散失。趕走(zou)氣(qi)泡(pao)的快(kuai)速方法是(shi)(shi)用兩個杯子將(jiang)汽水(shui)反復(fu)地(di)互倒。補(bu)充(chong)水(shui)分時，勿(wu)一口(kou)氣(qi)全吞下(xia)，以免(mian)又引發嘔吐。

4、補充電解質

嘔吐(tu)及下痢(li)皆會流(liu)失重要(yao)的電(dian)解質——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質飲料，例如口服補液鹽來補充。或自己調配，作法如下：將果汁(含鉀(jia))與1/2茶(cha)匙的蜂(feng)蜜(mi)或玉米糖漿(含(han)葡萄(tao)糖)以及一撮食鹽(氯化(hua)鈉)均(jun)勻混合即(ji)可。

5、避免制酸劑

制(zhi)酸劑能(neng)減(jian)(jian)少(shao)胃酸，但(dan)也能(neng)減(jian)(jian)低(di)你的抗菌力。如果服(fu)用制(zhi)酸劑，可(ke)能(neng)使細菌快速且大量地繁殖(zhi)。

6、勿急于止瀉

下痢表示你的體內正試著排(pai)出(chu)毒素。在某些(xie)情況，服用止(zhi)瀉劑可能干擾體內對(dui)抗感染(ran)的能力。因(yin)此，最(zui)好順其自然，讓(rang)腸(chang)內有害的細(xi)菌排(pai)出(chu)體外。如(ru)果你覺得有必要服用藥物，請先向(xiang)醫師咨詢。

如何注意飲食習慣

1、不食不潔凈的瓜果

瓜果在生長期間要澆水、施肥，噴灑農藥，在采集、搬運和出售過程中，易被細菌感染，以致許多瓜果的表皮(pi)都帶有細菌、蟲卵(luan)和(he)化(hua)學農藥(yao)，所(suo)以瓜果(guo)在吃前必(bi)須用清水(shui)反復沖洗數次再吃。凡能削皮(pi)的瓜果(guo)，應削皮(pi)后再吃，否則易發生農藥(yao)積蓄中毒(du)。

2、避免進食刺激性飲食

對冷(leng)食(shi)和辣食(shi)等刺(ci)激性食(shi)物需根據個人(ren)條件、原有的飲食(shi)習慣和季節選擇，避免進食(shi)過量，尤其不(bu)應嗜酒(jiu)。

3、講究飲食衛生

勤洗手，注意餐具衛生，生食和熟食分開放置。