可(ke)以多(duo)(duo)吃含有(you)豐富維他命的(de)(de)新鮮蔬果多(duo)(duo)吃堿(jian)性食物如(ru)：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻(ma)、黃瓜、胡蘿卜、香蕉(jiao)、蘋果、橘子(zi)、蘿卜、綠豆、意(yi)(yi)仁等。除此之(zhi)外在(zai)蕁麻(ma)疹吃什(shen)么水(shui)果好(hao)(hao)這(zhe)個問(wen)題上，蕁麻(ma)疹患者在(zai)日常(chang)生活中(zhong)除了要(yao)知道(dao)蕁麻(ma)疹吃什(shen)么水(shui)果好(hao)(hao)，還要(yao)注意(yi)(yi)下面的(de)(de)幾(ji)點：一些(xie)蕁麻(ma)疹患者喜歡撓患處(chu)，這(zhe)個動作不(bu)但不(bu)能止癢(yang)，還可(ke)能越抓(zhua)越癢(yang)，當你對局部(bu)抓(zhua)癢(yang)時，反而讓(rang)局部(bu)的(de)(de)溫度提高，使血液釋(shi)出(chu)更多(duo)(duo)的(de)(de)組織胺(過敏(min)(min)原(yuan))，導致病(bing)情加重。熱(re)敷可(ke)以使局部(bu)的(de)(de)癢(yang)覺暫時消失，但熱(re)刺激會使血管擴張，釋(shi)出(chu)更多(duo)(duo)的(de)(de)過敏(min)(min)原(yuan)，很(hen)有(you)可(ke)能誘(you)發(fa)蕁麻(ma)疹反復。

麻(ma)疹(zhen)因為是體質性(xing)(xing)的問(wen)題，.多吃(chi)含(han)有(you)豐富維他命的新鮮蔬果或(huo)是服用維他命C與B群(qun),或(huo)是B群(qun)中(zhong)的 B 6，多吃(chi)堿性(xing)(xing)食物如(ru):葡萄、綠(lv)茶、海帶、蕃茄、芝麻(ma)、黃瓜、胡(hu)蘿(luo)卜、香蕉(jiao)、蘋果、橘子、蘿(luo)卜、綠(lv)豆、意仁等(deng)。 多休息,勿疲累,適度的運動。

多(duo)吃含有豐富維他命(ming)的(de)新鮮蔬果或是服用維他命(ming)C與B群(qun)，或是B群(qun)中的(de)B6。

多吃堿(jian)性食物如：葡萄、綠茶、海(hai)帶、蕃茄、芝(zhi)麻、黃瓜、胡蘿(luo)卜、香(xiang)蕉、蘋(pin)果、橘子、蘿(luo)卜、綠豆、意仁等。