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鵝肝的營養價值及功效 鵝肝醬的做法和吃法

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美食

鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)是肥鵝(e)(e)的(de)(de)肝(gan)(gan)(gan)臟部(bu)位,又(you)叫做(zuo)肥鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)。鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)的(de)(de)營養價值(zhi)十分(fen)豐富(fu),適量食(shi)用(yong)鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)有(you)補充能(neng)量、明(ming)目美顏的(de)(de)作用(yong)。鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)的(de)(de)做(zuo)法有(you)很多,除了做(zuo)香煎(jian)鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)、紅酒焗鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)之外,還可以把鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)制成(cheng)鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)醬來食(shi)用(yong)。鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)醬的(de)(de)做(zuo)法不難,而且制成(cheng)鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)醬之后,還能(neng)延長(chang)鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)的(de)(de)保存(cun)時間(jian),也能(neng)豐富(fu)鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)做(zuo)法。在選購鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)的(de)(de)時候要注意仔細鑒別,畢竟鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)是一種(zhong)比較貴的(de)(de)食(shi)材(cai),如果買到劣(lie)質的(de)(de)鵝(e)(e)肝(gan)(gan)(gan)那就(jiu)虧大了。和Maigoo小編一起來了解一下吧(ba)!

鵝肝的營養價值及功效
鵝肝有什么營養價值

鵝肝(gan)的(de)營養成分有很多,一塊優質的(de)鵝肝(gan)中含(han)有豐富的(de)碳水化(hua)合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和多種微量元素。

鵝肝的功效和作用

適量食用(yong)鵝肝可以起(qi)到調(diao)節血脂(zhi)、保護(hu)視力、補充能量、養顏護(hu)膚等作用(yong)。

吃鵝肝的危害

鵝肝(gan)中的脂肪(fang)和(he)膽固(gu)醇(chun)含(han)量都比較高(gao),過(guo)量食用鵝肝(gan)可能(neng)會導致體內脂肪(fang)和(he)膽固(gu)醇(chun)成分(fen)攝入過(guo)多,對健康不利。

鵝肝的選購知識
鵝肝多少錢一斤

頂級的(de)鵝肝能達(da)到三(san)四百塊一(yi)斤,而且一(yi)般都已(yi)經被(bei)餐廳預訂(ding),普通人很難買(mai)到。普通的(de)鵝肝價格(ge)(ge)則在百來塊一(yi)斤左右,價格(ge)(ge)相對來說沒有那么貴。

鵝肝醬多少錢一瓶

鵝肝為什么那么貴

頂級(ji)鵝肝的產(chan)量少,而(er)且生產(chan)周(zhou)期(qi)過程長,所(suo)以在市(shi)場上(shang)(shang)處于供(gong)不應求的情況,價格自然就(jiu)比較(jiao)貴。而(er)且公認的優質鵝肝主(zhu)要(yao)產(chan)自法國,到我(wo)國銷售還要(yao)加上(shang)(shang)稅費和運(yun)輸費,自然而(er)然價格又要(yao)上(shang)(shang)漲。

如何挑選優質的鵝肥肝

1、看體型

一個(ge)完(wan)整的(de)鵝肝重量大(da)概在700g-800g之間(jian),體型比較大(da),表面沒有受傷、破損(sun)。

2、看顏色

優(you)質(zhi)的生鵝肝(gan)表面呈(cheng)淺(qian)粉(fen)象(xiang)牙色(se),或淡金黃色(se),法式鵝肝(gan)則呈(cheng)淡青黃色(se),在選購的時候要注意,不(bu)要買顏色(se)過于鮮艷的鵝肝(gan)。

3、聞味道

新鮮(xian)的鵝(e)肝(gan)聞起(qi)來(lai)有(you)股淡淡的鵝(e)肉腥味,如果聞起(qi)來(lai)有(you)過濃的腥臭味或是難聞的氣味,最好不要購(gou)買,因為這種多為劣質(zhi)產品。

4、注意鑒別

鵝肝和鴨肝的外觀看起來比較像,在選購的時候要注意鑒別,一般在標簽上會注明是鵝肝還是鴨肝,不要買錯了。詳細>>

鵝肝價格參考

  • ¥452
    月銷:68+
  • ¥243
    月銷:600+
  • ¥228
    評論:800+
鵝肝怎么做好吃
橙汁煎法式鵝肝

食材調料:法國鵝肝(gan)、橙子、黃油、紅酒醋、糖、胡椒(jiao)粉、鹽(yan)、面粉、面包片(pian)。

做法步驟:

第一(yi)步:首先把(ba)鵝肝解凍,把(ba)橙子切塊。

第二(er)步:鍋(guo)中(zhong)放入黃油(you),煎到黃油(you)融化后(hou),放入切好的橙子塊、紅酒醋和(he)糖(tang),然后(hou)倒(dao)入適量水(shui)煮成橙子醬。

第三步:把解凍后的(de)鵝肝撒上胡椒粉(fen)和鹽,然后裹上面粉(fen),放入鍋(guo)中,用(yong)黃油香煎。

第四步:煎成金黃色后取出,然后把鵝肝擺盤,撒上橙子醬,擺上面包片即可。詳細>>

香煎鵝肝

食材調料:鵝肝、鹽、面粉、紅(hong)酒、蘋果、糖(tang)、檸檬汁。

做法步驟:

第一步:把鵝肝(gan)切(qie)片后(hou)撒上鹽抹勻,然后(hou)放入冰箱腌(a)制一會兒。

第二步(bu):腌制好的鵝肝取出后裹上面粉。

第三(san)步:把平底鍋燒熱后,倒入稍(shao)許油,然后把鵝肝下(xia)入煎制。

第四步:把鵝肝(gan)煎到金(jin)黃(huang)后翻面(mian)煎另一面(mian)。

第(di)五步:另取一鍋,倒入紅酒和蘋果塊,然后加入少許(xu)糖(tang),煮成蘋果紅酒汁。

第六步:煎好的鵝肝放入盤中,然后倒上蘋果紅酒汁,再擠一點檸檬汁,即可食用。詳細>>

紅酒雪梨焗鵝肝

食材調料:鵝肝、淀粉、蒜(suan)片、海(hai)鹽、紅酒、百里香、橄欖油、雪梨(li)。

做法步驟:

第一步(bu):將鵝肝(gan)解凍(dong)后(hou)撒上淀粉抹勻。

第二步(bu):熱鍋后倒入稍許橄欖油,然后下入鵝肝(gan),用小火(huo)慢煎至兩(liang)面焦黃。

第三步(bu):先(xian)下入少許海鹽調味,然后倒入紅酒(jiu)汁,撒上(shang)(shang)百里香(xiang),蓋上(shang)(shang)鍋蓋燜一會兒。

第四步:等到鵝肝吸收得差不多后,把鵝肝盛出,然后蓋上一片雪梨片擺盤即可食用。詳細>>

鵝肝醬怎么制作
鵝肝醬做法一

第一步:首先準備好新鮮鵝肝、藍莓果醬、紅酒、胡椒粉、黑胡椒和蜂蜜。

第二(er)步:將新鮮的鵝肝洗(xi)凈,然后切成(cheng)薄片,用紅(hong)酒、黑胡椒粉(fen)和食鹽腌制(zhi)20分(fen)鐘。

第三步(bu):腌(a)制好(hao)的鵝肝裹(guo)上一層淀粉,然后用小火煎至兩面金黃。

第四步:重新起鍋放食(shi)用油(you),加熱(re)以后放入藍莓醬、紅酒和蜂蜜,快速炒勻。

第五步:之后放入黑胡(hu)椒和胡(hu)椒粉(fen),熬成濃(nong)湯。

第六(liu)步:將煎好的(de)鵝肝煎好取(qu)出放(fang)在(zai)盤中,直接澆(jiao)上做好的(de)湯汁,鵝肝醬就制作完成了。

鵝肝醬的做法二

第一步:準備鵝肝(gan)、黃油、海鹽(yan)、黑(hei)(hei)胡椒粉、黑(hei)(hei)胡椒醬和紅薯淀粉。

第二步:將鵝肝切片后抹上海鹽(yan)和黑胡椒(jiao)粉腌制(zhi)。

第三步:腌好(hao)的鵝肝表面(mian)拍(pai)上一層紅薯淀粉。

第四步(bu):把黃油(you)放入鍋中煎至融化,然(ran)后把鵝肝入鍋煎制。

第五步:最后淋上少許黑胡椒醬即可。詳細>>

鵝肝醬怎么吃
鵝肝醬焗肥菇

食材調料:肥香菇、肉餡、香蔥、胡蘿卜(bu)、鵝(e)肝醬、鹽(yan)、味精、糖、老(lao)抽、色(se)拉油、干(gan)淀粉(fen)、濕淀粉(fen)。

做法步驟:

第一(yi)步:在香菇(gu)中均勻釀(niang)入肉(rou)餡(xian),然(ran)后(hou)拍上干淀粉。

第二(er)步:把做好的香菇(gu)放入油鍋滑熟(shu)待用(yong)。

第三步:將香蔥切段,然后(hou)放入熱油(you)鍋(guo)中煸香,之后(hou)撈(lao)出蔥,把鵝肝醬下入鍋(guo)中炒香。

第四(si)步:倒入適(shi)量高湯,然后把滑(hua)好的香菇下入鍋中,再(zai)用(yong)鹽(yan)、味精、糖、老抽(chou)燒(shao)至入味。

第五(wu)步:最后用濕淀(dian)粉勾(gou)芡,淋上(shang)少許明油,并裝(zhuang)飾擺盤即可。

鵝肝醬豆腐煲

食材調料:嫩豆腐、鵝肝醬、彩椒、干蔥頭、蒜、高湯(tang)、鹽(yan)、生抽、白糖、黃油。

做法步驟:

第(di)一步(bu):把鍋燒熱之(zhi)后,放入一小塊(kuai)黃油片,煎(jian)至黃油融化。

第(di)二步:將嫩豆腐切(qie)好之后下油鍋,炸制金黃(huang)色(se)后撈出控油。

第三步:把鵝(e)肝醬爆香,然后(hou)下入干蔥(cong)油和蒜(suan)片、彩(cai)椒翻炒。

第(di)四步:之后(hou)把豆(dou)腐下入鍋中,然后(hou)倒入稍許(xu)高湯進行燒(shao)炒。

第五(wu)步:最(zui)后撒上稍許(xu)白糖和(he)食用鹽進行調味即可。

鵝肝醬煎鮮貝

食材調料:法國鵝肝醬、鮮干貝、蘆筍(sun)、洋蔥、料(liao)酒(jiu)、紅(hong)蘿卜(bu)。

做法步驟:

第一(yi)步:將鮮貝泡水,然后側切一(yi)刀,注意不要切斷。

第(di)二(er)步:切好的鮮(xian)貝(bei)用洋蔥和料(liao)酒抹(mo)勻腌制(zhi)10分鐘,然后入鍋(guo)煎至兩(liang)面金黃。

第三步(bu):把(ba)蘆筍切段(duan),之后用鹽水焯水燙熟擺盤。

第(di)四(si)步:煎好(hao)的鮮貝(bei)放(fang)入盤(pan)中,然后淋(lin)上鵝(e)肝(gan)醬(jiang),再把蘆筍擺在(zai)旁邊即可。

吃鵝肝醬適合配什么酒

作為前菜食用時,可以搭配略帶甜味的白葡萄酒或香檳酒搭配,而充當主菜的鵝肝醬搭配紅葡萄酒或桃紅葡萄酒會更有風味。詳細>>

鵝肝醬罐頭吃法

鵝肝常見問題解答
鵝肝是什么鵝的肝

法式鵝肝主要用灰鵝的肝來制作,而普通的鵝肝可以用獅頭鵝、浙東白鵝等品種的鵝制成。詳細>>

鵝肝醬是哪個國家的代表菜

鵝肝醬是法國的著名美食,與松露、魚子醬并稱為世界三大營養美食。詳細>>

法式鵝肝和普通鵝肝區別

法國鵝肝的大小、顏色、味道等要比普通的鵝肝好,所以法式鵝肝的價格要明顯高于普通鵝肝。詳細>>

法式鵝肝是脂肪肝嗎

不是。

鵝肥肝并不是脂肪肝,只是脂肪含量高的鵝肝,可以放心食用。詳細>>

鵝肝怎么養出來的

傳(chuan)統鵝(e)肝的(de)(de)生(sheng)(sheng)產(chan)過程比(bi)較殘酷,飼(si)養員通(tong)過鐵(tie)管將食物直接(jie)灌入鵝(e)的(de)(de)胃部,來(lai)促進鵝(e)肝的(de)(de)生(sheng)(sheng)長,但現代(dai)農場多采用特殊飼(si)料投(tou)喂的(de)(de)方(fang)式來(lai)生(sheng)(sheng)產(chan)鵝(e)肝,不至于那么殘酷。

鵝肥肝的生產要求

鵝肝為什么那么大

用來生產鵝(e)(e)肝(gan)(gan)的鵝(e)(e)一般食用的是(shi)特殊飼料,能夠促進鵝(e)(e)肝(gan)(gan)的生長。此外,這些(xie)鵝(e)(e)的喂(wei)食頻(pin)率也(ye)比較頻(pin)繁,消化時間不(bu)夠,又不(bu)需(xu)要進行運(yun)動,所(suo)以鵝(e)(e)肝(gan)(gan)自然而然就會(hui)變大(da)了(le)。

鵝肝醬哪個牌子好

1、每逢節日活(huo)動,就到(dao)了(le)網(wang)購達人們大展身手的時(shi)候了(le),然而面對五花八門的商品、參差不齊的價格(ge)卻不知如(ru)何下手?

2、每逢節日活動,就(jiu)到了(le)網購達人們大展身手(shou)的時候了(le),然而面對(dui)五花八門的商品、參(can)差不齊的價格(ge)卻不知如(ru)何下手(shou)?

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1、每逢節(jie)日活動,就到了網購達人們(men)大展身手的時候了,然而(er)面對五(wu)花八(ba)門的商品、參差不齊的價(jia)格卻不知如(ru)何下手?

2、每(mei)逢節日活動,就(jiu)到了網購達人們(men)大展身(shen)手的時候了,然(ran)而(er)面(mian)對五花八門的商品、參差(cha)不(bu)齊的價格卻不(bu)知如何下手?

  • 01 魚子醬的做法 魚子醬怎么做
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標簽: 鵝肝醬 鵝肉 食材 肉類 禽蛋 ★★
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