一、法式鵝肝是脂肪肝嗎
法式(shi)(shi)鵝(e)肝(gan)是以(yi)鵝(e)肥肝(gan)為原料烹調而(er)成的(de)(de)一道美食,肥大的(de)(de)鵝(e)肝(gan)口感細(xi)膩,令許多食客都欲罷不能,不過也有說(shuo)(shuo)法,法式(shi)(shi)鵝(e)肝(gan)用的(de)(de)鵝(e)肥肝(gan)其實是鵝(e)的(de)(de)脂(zhi)肪(fang)肝(gan),那么(me)這(zhe)種說(shuo)(shuo)法有道理嗎(ma)?鵝(e)肥肝(gan)真(zhen)的(de)(de)是脂(zhi)肪(fang)肝(gan)嗎(ma)?
實(shi)際上,肝(gan)臟(zang)是(shi)禽類合成脂(zhi)(zhi)肪的(de)(de)主要器官(guan),超量飼喂會使其(qi)肝(gan)臟(zang)合成甘(gan)油三酯(zhi)的(de)(de)能力大大超過脂(zhi)(zhi)肪被轉運、分解的(de)(de)能力,于是(shi),肝(gan)就會變(bian)得肥大。相比(bi)正(zheng)常的(de)(de)鵝肝(gan),經過專(zhuan)門培(pei)養(yang)的(de)(de)鵝的(de)(de)鵝肝(gan)含脂(zhi)(zhi)率高達60%,正(zheng)是(shi)這(zhe)么高的(de)(de)含脂(zhi)(zhi)率才能提供細膩潤滑的(de)(de)口感,因(yin)此,從這(zhe)個角度來看,說鵝肥肝(gan)是(shi)鵝的(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪肝(gan)也不無道理。
不過我(wo)們平常(chang)意義上說的脂肪(fang)肝(gan)大(da)多(duo)指(zhi)病理(li)意義上的脂肪(fang)肝(gan),即脂肪(fang)性肝(gan)炎、脂肪(fang)性肝(gan)硬化等(deng)癥狀(zhuang),而(er)作為食品出售的鵝肥肝(gan)一般是(shi)健康(kang)的鵝肝(gan),不能含有以上癥狀(zhuang),因此不是(shi)說鵝肝(gan)就是(shi)脂肪(fang)肝(gan)。
總的(de)來說,鵝(e)肝的(de)脂(zhi)肪(fang)(fang)含量(liang)(liang)較高,但并(bing)(bing)不含有脂(zhi)肪(fang)(fang)性肝類疾病,因此鵝(e)肥肝并(bing)(bing)不是脂(zhi)肪(fang)(fang)肝,只是脂(zhi)肪(fang)(fang)含量(liang)(liang)高的(de)鵝(e)肝,可以放心食用(yong)。
二、吃鵝肝的好處和壞處有哪些
鵝(e)肝與松(song)露、魚子醬合稱世界三大營養美(mei)食,那么(me)(me)吃鵝(e)肝有什么(me)(me)好處呢?鵝(e)肝脂肪含(han)量這么(me)(me)高,食用會不(bu)會帶來(lai)什么(me)(me)壞處?
1、吃鵝肝的好處
鵝(e)肝中含有豐富的(de)維生(sheng)素及鐵、硒等微(wei)量(liang)(liang)元(yuan)素,具有補血、護肝、保(bao)護視力等作用,并且(qie)鵝(e)肝中的(de)脂肪大部分是不(bu)飽和脂肪,少量(liang)(liang)食用不(bu)會攝入過量(liang)(liang)脂肪,還能降低膽固(gu)醇,具有一定(ding)的(de)保(bao)健作用。
2、吃鵝肝的壞處
當(dang)然(ran),鵝肝雖(sui)然(ran)營養豐(feng)富,但(dan)脂肪含(han)量較(jiao)高,雖(sui)然(ran)大(da)部分(fen)是不飽(bao)(bao)和(he)脂肪,但(dan)仍(reng)有一部分(fen)飽(bao)(bao)和(he)脂肪,食用較(jiao)多也(ye)會導(dao)致(zhi)脂肪攝入量提高,導(dao)致(zhi)長胖。
其(qi)次,肝(gan)臟中本來就容易沉(chen)積(ji)重金屬等有害物(wu)質,含有一定的毒性,一次吃太多可(ke)能導致中毒,并且(qie)鵝肝(gan)作為高膽固醇食物(wu),高膽固醇血(xue)癥、肝(gan)病、高血(xue)壓和冠心病患者應少食或不食用。
還有就是,鵝肝的生(sheng)產過(guo)程比(bi)較殘忍,是經過(guo)“填鴨式喂養”生(sheng)產出(chu)來的,多(duo)少(shao)不太人道,如果(guo)吃的人多(duo)的話就(jiu)會提(ti)供大量市(shi)場,導致(zhi)更多(duo)的鵝被殘忍對待。