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常見的健康生活小常識有哪些 11條家居健康生活小妙招

本文章由 玫瑰島淋(lin)浴(yu)房 上傳提供 評論 0
摘要:家是我們日夜相對、長期居住的地方,家的健康關系著我們身體的健康。有的家里不太講究生活質量,容易引起一些不舒適的小毛病,但大家往往忽略過去了,其實這些小毛病往往在無形當中危害著我們的身體健康。這里有很多生活小妙招可以輕松解決。下面就為大家整理家居健康生活小妙招。

11條家居生活小妙招

1、把(ba)(ba)陽(yang)臺(tai)當(dang)廚房,危險:把(ba)(ba)灶具放到陽(yang)臺(tai),冬季容(rong)易凍裂管線,引發安(an)全事(shi)故;春夏多風(feng)季節(jie),容(rong)易把(ba)(ba)火吹滅,造成(cheng)燃氣泄漏。

2、衛生(sheng)(sheng)間(jian)(jian)太潮易得病:潮濕(shi)的(de)衛生(sheng)(sheng)間(jian)(jian)容(rong)易使真(zhen)菌滋生(sheng)(sheng)、繁(fan)殖,誘發呼吸(xi)道(dao)疾病。所以(yi),濕(shi)墩布應晾干后再放入衛生(sheng)(sheng)間(jian)(jian);保持下水道(dao)的(de)暢通。

3、淋浴房(fang),全鋼(gang)化玻(bo)璃最安全:使用(yong)半(ban)鋼(gang)化玻(bo)璃或(huo)熱彎玻(bo)璃,在冬天(tian)用(yong)熱水(shui)或(huo)是夏天(tian)用(yong)冷(leng)水(shui)時,有可能爆裂(lie),鋼(gang)化玻(bo)璃的安全性則較高。

4、巧(qiao)除(chu)家中(zhong)異(yi)味:下水道(dao)口(kou)灑(sa)點山藥水,花(hua)盆中(zhong)摻一(yi)些鮮橘皮,壁櫥(chu)、抽屜內(nei)放一(yi)包曬干的(de)茶葉渣,炒菜鍋中(zhong)放少(shao)許食醋,加熱蒸(zheng)發(fa),都能(neng)去除(chu)異(yi)味。

5、買家(jia)具(ju),樣(yang)品最環保:家(jia)具(ju)樣(yang)品在空氣中(zhong)置放時間較(jiao)長,甲醛、苯等有(you)害(hai)物質釋放比較(jiao)徹(che)底;樣(yang)品多使用(yong)真材實(shi)料,有(you)些廠家(jia)還會(hui)進行(xing)除醛處理。

6、房間顏色(se)也能治病:橙色(se)可以(yi)誘(you)發食欲(yu),靛藍色(se)有助于減輕患者手術(shu)后(hou)的疼痛(tong),紫色(se)可以(yi)安神、消(xiao)除緊張情緒。

7、有抽油(you)煙機也要開窗:抽油(you)煙機雖然能抽走油(you)煙,但(dan)并不能抽走燃氣(qi)燃燒時產生的(de)(de)廢(fei)氣(qi),這種(zhong)氣(qi)體對人體的(de)(de)危(wei)害更(geng)大。

8、寵物毛(mao)發(fa),用(yong)茶(cha)葉末(mo)掃:將喝剩的茶(cha)葉末(mo)瀝干(gan),灑在地上,再(zai)用(yong)掃帚打掃,很容易卷走寵物的毛(mao)發(fa),但最好用(yong)沖(chong)泡(pao)多次(ci)的茶(cha)葉。

9、家(jia)具長蟲(chong),涂(tu)點(dian)花椒末(mo):遭蟲(chong)蛀的(de)木家(jia)具,可將尖(jian)辣椒或花椒搗成末(mo),塞入蟲(chong)蛀孔,然后涂(tu)抹石蠟油(you),連續(xu)10天即可(ke)除蟲(chong)。

10、選地漏,不銹鋼的(de)好:鑄鐵、鑄銅地漏表(biao)面粗糙、易生銹,且排水量小、流速慢;PVC地漏抗老化性能差,遇(yu)冷遇(yu)熱容易變形。

11、出汗多,用竹(zhu)炭床(chuang)墊(dian):竹(zhu)炭的多孔結構(gou),使(shi)床(chuang)墊(dian)可以吸(xi)附皮(pi)膚排出的二氧化碳、氨及高(gao)濕的汗氣,保持睡(shui)眠(mian)時身(shen)體舒爽。

常見的健康生活小常識有哪些

1床墊別老睡一邊

正常(chang)來說,我們每(mei)天約有8小(xiao)時睡眠(mian)時間,這就(jiu)(jiu)意味著床墊“陪伴”著我(wo)(wo)們三分之(zhi)一(yi)的(de)人生,其跟我(wo)(wo)們的(de)身(shen)體(ti)健康有著非常緊(jin)密的(de)聯系。床墊如果(guo)老睡一(yi)面,會(hui)導致床墊彈簧變形(xing)凹陷,就(jiu)(jiu)無(wu)法為身(shen)體(ti)提供良(liang)好(hao)的(de)支(zhi)撐,進而(er)影響睡眠(mian)質量!

建議(yi):床墊最好每隔3個月左(zuo)右就調換(huan)下正反面(mian)和轉換(huan)方向,使(shi)床(chuang)(chuang)墊(dian)受力均勻。另(ling)外床(chuang)(chuang)墊(dian)也(ye)應根(gen)據使(shi)用(yong)情況進行更換(huan)。

2臥室窗簾選擇很重要

通常(chang)來(lai)說(shuo),窗簾(lian)在臥室占據著(zhu)比較大的視覺(jue)面(mian)積,對睡眠質量(liang)有著(zhu)非常(chang)大的影響。窗簾(lian)的選擇要考慮顏色、面(mian)料、遮陽和防噪等四(si)個因素。

在(zai)顏(yan)色(se)(se)選(xuan)擇上(shang)可以選(xuan)擇偏淺色(se)(se)系,盡(jin)量避免深(shen)沉(chen)的顏(yan)色(se)(se),太過深(shen)沉(chen)的顏(yan)色(se)(se),居住時(shi)間久了,可能讓人有(you)(you)種壓抑感!面料(liao)上(shang)建議選(xuan)擇植(zhi)絨、棉、麻為好,方便清洗,且(qie)遮陽和防噪聲(sheng)效果比較(jiao)好,有(you)(you)助(zhu)于睡眠。

3裝飾房間少用油畫

越來(lai)越的(de)人(ren)喜(xi)歡用裝(zhuang)飾畫來(lai)裝(zhuang)點家居環境。然而,檔(dang)次較低的(de)油畫可(ke)能對家居環境產生非常大(da)的(de)危害!其危害主要(yao)來(lai)自(zi)顏料中含有一定(ding)量的(de)可(ke)溶銻(ti)、砷、鋇、鉛、汞(gong)、硒(xi)等重(zhong)金屬元素,如果被(bei)人(ren)體(ti)(ti)過(guo)量攝(she)入(ru),會嚴重(zhong)危害身(shen)體(ti)(ti)健康。

4室內植物少而精

很多(duo)(duo)人喜歡在(zai)(zai)室內(nei)擺放植(zhi)物(wu),一來可(ke)以美化(hua)家(jia)居環境(jing),同時(shi)(shi)也起到凈(jing)化(hua)空氣(qi)的作用(yong)。但(dan)植(zhi)物(wu)擺放數(shu)量不(bu)要太(tai)多(duo)(duo),不(bu)然會(hui)破(po)壞家(jia)居環境(jing)的整(zheng)體感,造(zao)成視(shi)覺疲(pi)勞。同時(shi)(shi)某(mou)些植(zhi)物(wu)在(zai)(zai)晚上會(hui)釋放大(da)量二氧(yang)化(hua)碳,不(bu)宜放在(zai)(zai)臥室。

5沖水要蓋馬桶蓋

現在(zai)大部分家(jia)庭(ting)中,如廁、洗漱(shu)、淋浴都在(zai)衛(wei)生間里進行,各(ge)種洗漱(shu)用品(pin)與馬(ma)(ma)桶(tong)共處一室,自然很容易受到細(xi)菌污染。如果(guo)沖水不蓋馬(ma)(ma)桶(tong)蓋,馬(ma)(ma)桶(tong)內的(de)瞬間氣旋會把病(bing)菌沖至空中,最終落(luo)在(zai)墻壁和洗漱(shu)用品(pin)上。因此,沖水一定記得要蓋馬(ma)(ma)桶(tong)蓋!

6馬桶刷應半年一換

馬桶刷直接(jie)跟污(wu)(wu)物接(jie)觸,很容易(yi)藏(zang)污(wu)(wu)納垢,放在密閉(bi)的容器里更(geng)容易(yi)滋(zi)生細(xi)菌。因(yin)此(ci)建議半年一(yi)換,同時盡量(liang)不要放在密閉(bi)的容器中,使用后(hou)及時清潔。

7沐浴露直(zhi)接涂在身上容易(yi)殘留

很多人洗澡都是直(zhi)接將沐浴露涂在身上(shang)(shang),這(zhe)樣很容易殘(can)留在身上(shang)(shang),長期以往(wang)可能對皮膚(fu)造成傷害(hai),甚至過敏(min)。正確的做法應(ying)該是用浴球打成泡(pao)沫,再涂在身上(shang)(shang)。

8廚房要經常開窗通風

雖(sui)然(ran)廚房(fang)有抽(chou)油(you)煙(yan)機,可(ke)以(yi)抽(chou)走油(you)煙(yan),但(dan)并不能抽(chou)走燃氣(qi)燃燒產生的廢氣(qi),和油(you)煙(yan)相比,這種(zhong)廢氣(qi)對(dui)身(shen)體健(jian)康危害更大!

9木質家具除蟲小妙招

木質家具使用(yong)時間久(jiu)了,很容(rong)易(yi)出現(xian)蟲蛀的現(xian)象。這(zhe)時我(wo)們可(ke)以用(yong)適量尖辣椒磨成粉末(mo),塞入蟲蛀孔,并開(kai)水沖注(zhu),起到殺(sha)蟲的作用(yong)。

10選健康的地板

健(jian)康的(de)(de)(de)(de)(de)家居(ju)是(shi)每個人的(de)(de)(de)(de)(de)向往(wang),但市面上(shang)往(wang)往(wang)一(yi)些劣質(zhi)商品嚴重(zhong)危害著人們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)生活,劣質(zhi)地(di)板釋放的(de)(de)(de)(de)(de)甲醛(quan)帶來的(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)身體上(shang)和(he)精神上(shang)的(de)(de)(de)(de)(de)雙(shuang)重(zhong)傷害。所以(yi)由此可見(jian),選擇一(yi)款(kuan)好地(di)板的(de)(de)(de)(de)(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。

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