一、粟米是小米嗎
1、粟米泛指糧食
粟米(mi)原意(yi)泛(fan)指(zhi)糧食,《管(guan)子(zi)(zi)·輕重乙》:“故五谷粟米(mi)者,民(min)之(zhi)(zhi)司(si)命(ming)也(ye);黃金刀布(bu)者,民(min)之(zhi)(zhi)通貨也(ye)。”《孟(meng)子(zi)(zi)·盡心下》:“有布(bu)縷之(zhi)(zhi)征,粟米(mi)之(zhi)(zhi)征,力役之(zhi)(zhi)征。”宋(song)曾鞏《唐論(lun)》:“行之(zhi)(zhi)數歲(sui),粟米(mi)之(zhi)(zhi)賤(jian),斗至數錢,居者有馀(yu)蓄,行者有馀(yu)資。”以上典籍中的(de)粟米(mi)都(dou)是泛(fan)指(zhi)糧食。
2、粟米是小米
如今十大粟米(mi)品(pin)牌的(de)粟(su)(su)(su)米(mi)一(yi)般(ban)是(shi)指小(xiao)(xiao)米(mi)。明李時珍(zhen)《本(ben)草綱(gang)目·谷二·粟(su)(su)(su)》:“粟(su)(su)(su)米(mi),即(ji)小(xiao)(xiao)米(mi)。﹝氣(qi)味(wei)﹞咸,微寒,無毒。”粟(su)(su)(su)米(mi)是(shi)谷類作物禾本(ben)科草本(ben)植物“粟(su)(su)(su)”脫殼(ke)制(zhi)成(cheng)的(de),因其粒(li)小(xiao)(xiao),故得名小(xiao)(xiao)米(mi)。又稱稞子(zi)、黏(nian)米(mi)、白粱粟(su)(su)(su)、秈(xian)粟(su)(su)(su)、硬粟(su)(su)(su)。在我國北方廣為栽培。秋季采(cai)收(shou)成(cheng)熟果實,曬(shai)干(gan)去皮殼(ke)用。味(wei)甘(gan)、咸,性涼。能益脾胃,養(yang)腎氣(qi),除煩熱(re),利(li)(li)小(xiao)(xiao)便。用于(yu)脾胃虛(xu)熱(re),反胃嘔吐或脾虛(xu)腹瀉;煩熱(re)消渴,口(kou)干(gan);熱(re)結膀胱,小(xiao)(xiao)便不利(li)(li)等。
二、粟米有哪些種類
1、黑小米
粟(su)米(mi)(mi)(mi)有黑(hei)(hei)色的(de)嗎?粟(su)米(mi)(mi)(mi)的(de)種類中有一(yi)種黑(hei)(hei)小米(mi)(mi)(mi),黑(hei)(hei)小米(mi)(mi)(mi)又被稱為藥(yao)用(yong)神(shen)谷。色澤黑(hei)(hei)灰,有豐富(fu)的(de)天然黑(hei)(hei)色素(su),有滋陰(yin)補血,烏發防(fang)衰(shuai)之功效。黑(hei)(hei)小米(mi)(mi)(mi)淀粉含(han)量較(jiao)普通小米(mi)(mi)(mi)高,蛋白(bai)質含(han)量、粗脂(zhi)肪含(han)量分別較(jiao)普通小米(mi)(mi)(mi)高2.87%和0.90%,所以口感(gan)好、香味濃。黑(hei)(hei)小米(mi)(mi)(mi)飯蒸煮噴(pen)香,粘糊性強。富(fu)含(han)微量元素(su),長期食用(yong),可預防(fang)鐵、鋅缺乏癥(zheng)。
2、白小米
白小米富(fu)含人體必(bi)需的多種(zhong)維生素及(ji)礦物(wu)質(zhi),營(ying)養豐富(fu),口味清新,養胃(wei)(wei)(wei)補(bu)身(shen),具(ju)有祛脾(pi)胃(wei)(wei)(wei)中(zhong)熱、益氣之功效。白小米粘(zhan)軟爽口,米香濃郁,回味悠長,具(ju)有祛脾(pi)胃(wei)(wei)(wei)中(zhong)熱、益氣之功效。
3、綠小米
綠(lv)(lv)小(xiao)(xiao)米(mi)原系(xi)清代宮廷上等貢米(mi),色澤美觀,營(ying)養豐富,品質(zhi)特佳,米(mi)飯(fan)香味濃郁。綠(lv)(lv)色小(xiao)(xiao)米(mi)谷子(zi)是(shi)吉林省國家級農業科技園區從谷子(zi)種質(zhi)資源中選育(yu)出的(de)獨具特色的(de)純天然綠(lv)(lv)色小(xiao)(xiao)米(mi)谷子(zi)新品種。
4、黃小米
黃小米在12種(zhong)谷(gu)類糧食中(zhong)含蛋白(bai)質(zhi)較高,還含有多(duo)種(zhong)衛(wei)生素和(he)礦物質(zhi)。每100克含淀(dian)粉72-76克,而(er)淀(dian)粉的消化(hua)和(he)吸收率高達99.4%,蛋白(bai)質(zhi)為(wei)83.4%,脂肪90.8%,是各類糧中(zhong)最高的。