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【紅燒鮑魚的做法】紅燒鮑魚的家常做法 紅燒鮑魚怎么做好吃

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導語:紅燒鮑魚怎么做?紅燒鮑魚的家常做法。鮑魚含蛋白質和多種維生素和微量元素等,屬于低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。本次小編教會大家制作這道紅燒鮑魚,包括紅燒鮑魚所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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紅燒鮑魚的做法:

【主料(liao)】:鮑魚兩只

【輔料】:花菜半個,黃油25克,蒜末少(shao)許(xu),醬油適(shi)量,蠔油適(shi)量,料酒適(shi)量


步驟:

1、準(zhun)備(bei)好材料:鮑(bao)魚解凍后用牙刷刷干凈(jing)表面,然(ran)后用鹽清(qing)洗幾遍,蒜(suan)末和黃油準(zhun)備(bei)好

2、花菜洗凈掰(bai)成小塊(kuai)

3、熱(re)油鍋,把鮑魚放進去煎(先大火(huo)煎一(yi)分鐘,然(ran)后(hou)改中火(huo)煎3分鐘左右(you))

4、翻面煎(jian)(同步驟3一樣)

5、煎到(dao)兩(liang)面金黃(huang)的時候,放黃(huang)油和(he)蒜末(mo)進(jin)去(qu),繼續煎一(yi)分鐘(zhong)

6、把花菜放進去翻炒(chao)

7、倒入兩勺蠔油和(he)醬油

8、倒半(ban)碗清水(shui)燜煮一下

9、最后收汁出鍋裝盤(pan)

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