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全球肥胖人口最多的10個國家 世界各國肥胖率排行前十

本原創文章由 MAIGOO榜(bang)單研究員329號 上傳提供 2025-04-17 評論 0
肥胖是人類健康的一大天敵,可以說是一胖生百病。通常來說,我們會根據BMI指數來判定一個人是否肥胖,用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字即為BMI指數,指數超過30變是肥胖。那你好奇肥胖率最高的國家是哪個嗎?本文盤點了世界各國肥胖率前十的國家,依次是基里巴斯、湯加、薩摩亞、密克羅尼西亞聯邦、美國、沙特阿拉伯、約旦、土耳其、科威特、阿曼等,下面跟隨MAIGOO編輯一起來了解一下詳細情況吧。
全球肥胖人口最多的10個國家
  • 基里巴斯(67%)

    根據《2023年世界(jie)肥(fei)胖(pang)地圖(tu)》預(yu)測,2035年基(ji)里巴(ba)(ba)(ba)斯(si)成年人中(zhong)肥(fei)胖(pang)率(lv)約為67%。基(ji)里巴(ba)(ba)(ba)斯(si)共和(he)國位于太平(ping)洋中(zhong)部,由33個大(da)小島(dao)嶼組成,全(quan)國總人口(kou)僅有十多(duo)萬。作為太平(ping)洋上(shang)的島(dao)國,基(ji)里巴(ba)(ba)(ba)斯(si)地理偏遠,經濟(ji)發展水平(ping)相對較低,是(shi)世界(jie)最不發達國家之(zhi)一。現代(dai)(dai)化生活方式引入(ru)后(hou),基(ji)里巴(ba)(ba)(ba)斯(si)傳統飲食(shi)結(jie)構(gou)發生了巨大(da)變化。原本以(yi)新鮮海鮮和(he)熱(re)帶水果為主的飲食(shi)逐漸(jian)被加工食(shi)品(pin)(pin)和(he)高(gao)(gao)糖、高(gao)(gao)脂(zhi)肪的進口(kou)食(shi)品(pin)(pin)取(qu)代(dai)(dai),這些食(shi)品(pin)(pin)不僅營(ying)養失衡,而且熱(re)量密度(du)高(gao)(gao),易導致肥(fei)胖(pang)。

  • 湯加(67%)

    根據《2023年世界(jie)肥胖(pang)地圖》預測,2035年湯加(jia)(jia)(jia)成年人(ren)中肥胖(pang)率約(yue)為(wei)67%。湯加(jia)(jia)(jia)位(wei)于南(nan)太平(ping)洋(yang)西部(bu),由湯加(jia)(jia)(jia)塔布、瓦瓦烏、哈派三大群島(dao)和埃瓦、紐阿等小島(dao)組成。湯加(jia)(jia)(jia)的(de)文化中存在(zai)“以胖(pang)為(wei)美”的(de)審美標準,當地居民(min)普遍(bian)認為(wei)體型豐滿是(shi)健康和富有的(de)象征(zheng),尤(you)其(qi)女性被認為(wei)體重(zhong)(zhong)重(zhong)(zhong)才更(geng)美麗,這種觀念促使當地人(ren)傾向于保持較高(gao)(gao)體重(zhong)(zhong)。此外湯加(jia)(jia)(jia)的(de)傳統飲食(shi)以高(gao)(gao)熱量、高(gao)(gao)脂肪和高(gao)(gao)糖分的(de)食(shi)物為(wei)主(zhu),比如椰子制品、肉(rou)類和進(jin)口(kou)加(jia)(jia)(jia)工食(shi)品,而(er)新鮮蔬菜(cai)和水(shui)果的(de)攝入相對(dui)較少。

  • 薩摩亞(66%)

    根(gen)據《2023年(nian)世(shi)界(jie)肥(fei)胖地(di)圖(tu)》預測(ce),2035年(nian)薩(sa)摩(mo)亞(ya)成年(nian)人(ren)中肥(fei)胖率約為66%。薩(sa)摩(mo)亞(ya)獨立國位(wei)于太平洋(yang)南部(bu),薩(sa)摩(mo)亞(ya)群島西部(bu),由(you)烏波(bo)盧、薩(sa)瓦伊兩個主(zhu)島和(he)附近(jin)的(de)(de)馬(ma)諾(nuo)諾(nuo)、阿波(bo)利(li)馬(ma)、努烏洛帕等八(ba)個小島組成。相關研究表明,薩(sa)摩(mo)亞(ya)人(ren)存(cun)在一種(zhong)(zhong)與(yu)能(neng)(neng)量(liang)代(dai)謝和(he)脂(zhi)肪(fang)(fang)儲存(cun)相關的(de)(de)基(ji)因變異(yi),這種(zhong)(zhong)“節約型”基(ji)因在資源(yuan)匱乏時(shi)期有助于存(cun)儲脂(zhi)肪(fang)(fang)以備饑(ji)餓時(shi)使(shi)用,而在現(xian)代(dai)環境(jing)中,豐富的(de)(de)食物供應(ying)使(shi)這種(zhong)(zhong)基(ji)因傾向容易導致過量(liang)的(de)(de)能(neng)(neng)量(liang)儲存(cun)和(he)肥(fei)胖的(de)(de)發(fa)生。

  • 密克羅尼西亞聯邦(64%)

    根(gen)據(ju)《2023年(nian)世界肥(fei)胖(pang)(pang)地圖》預測,2035年(nian)密(mi)克(ke)羅(luo)尼(ni)西(xi)亞聯邦成年(nian)人(ren)中(zhong)肥(fei)胖(pang)(pang)率約為64%。密(mi)克(ke)羅(luo)尼(ni)西(xi)亞聯邦位于中(zhong)部太(tai)平洋地區(qu),屬加羅(luo)林群島(dao)(dao),由(you)607個(ge)大小島(dao)(dao)嶼組成,其中(zhong)4個(ge)主要大島(dao)(dao)為:波納佩、丘克(ke)、雅(ya)浦(pu)和(he)科斯(si)雷。隨著全球(qiu)化進程,密(mi)克(ke)羅(luo)尼(ni)西(xi)亞本地傳統(tong)膳食(shi)逐漸(jian)被高熱量(liang)、高糖分、高脂肪的加工(gong)食(shi)品和(he)快(kuai)餐取代。傳統(tong)上,密(mi)克(ke)羅(luo)尼(ni)西(xi)亞居民(min)飲食(shi)以(yi)魚類、水果(guo)和(he)根(gen)莖類蔬(shu)菜為主,而現在大量(liang)進口食(shi)品充斥市場(chang),導致(zhi)營養均衡打破(po),熱量(liang)攝入過剩。

  • 美國(58%)

    根據《2023年(nian)世(shi)界(jie)肥(fei)(fei)胖地圖》預測,2035年(nian)美(mei)(mei)國(guo)成年(nian)人(ren)中(zhong)肥(fei)(fei)胖率(lv)約為(wei)58%。美(mei)(mei)國(guo)位于北美(mei)(mei)洲中(zhong)部(bu),西臨太平洋(yang),東瀕大(da)西洋(yang),自然(ran)資(zi)源豐富,是(shi)世(shi)界(jie)上最強(qiang)大(da)的國(guo)家之一(yi)。然(ran)而經濟如此(ci)(ci)發達的美(mei)(mei)國(guo)依然(ran)被肥(fei)(fei)胖所困(kun)擾(rao),這(zhe)是(shi)因為(wei)美(mei)(mei)國(guo)快餐文(wen)化盛行,加工食(shi)品和外(wai)賣服務便(bian)捷且(qie)普及,這(zhe)類食(shi)品通常富含高(gao)熱(re)量(liang)(liang)、高(gao)脂肪和高(gao)糖分,容(rong)易(yi)導致過度攝入熱(re)量(liang)(liang)。此(ci)(ci)外(wai),餐桌上的份(fen)量(liang)(liang)較大(da),“大(da)碗(wan)飯(fan)”文(wen)化加重了過量(liang)(liang)進食(shi)的風險。此(ci)(ci)外(wai)美(mei)(mei)國(guo)社會經濟差距較大(da),低收入群體(ti)更(geng)容(rong)易(yi)接(jie)觸(chu)到廉(lian)價(jia)、高(gao)熱(re)量(liang)(liang)的食(shi)品,健康的食(shi)品價(jia)格會更(geng)高(gao)。

  • 沙特阿拉伯(57%)

    根據《2023年世界(jie)肥胖(pang)地(di)圖》預測,2035年沙特(te)(te)阿(a)拉伯(bo)成(cheng)年人(ren)中(zhong)肥胖(pang)率約為57%。沙特(te)(te)阿(a)拉伯(bo)位于阿(a)拉伯(bo)半(ban)島,東瀕波斯(si)灣(wan),西(xi)臨紅海,同約旦、伊拉克、科威特(te)(te)、阿(a)聯(lian)酋、阿(a)曼、也門等國(guo)(guo)接壤(rang)。受高溫氣候、城市化進程中(zhong)步行空(kong)間(jian)減(jian)少(shao)(shao)以及社會文化因素(su)(如(ru)對女性公開活(huo)動(dong)(dong)(dong)的(de)限制(zhi))影響,沙特(te)(te)國(guo)(guo)民(min)整(zheng)體運動(dong)(dong)(dong)量(liang)偏低,尤(you)其在室內活(huo)動(dong)(dong)(dong)和久(jiu)坐工作(zuo)普遍的(de)情況(kuang)下,導致能(neng)量(liang)消耗(hao)減(jian)少(shao)(shao)。隨著生活(huo)水平提(ti)高,沙特(te)(te)人(ren)駕車出行普遍,步行和騎車等有(you)氧運動(dong)(dong)(dong)機會減(jian)少(shao)(shao),同時空(kong)調環境下長(chang)時間(jian)的(de)室內娛樂活(huo)動(dong)(dong)(dong)增多,這些都是(shi)肥胖(pang)率上升的(de)誘因。

  • 約旦(56%)

    根(gen)據(ju)《2023年世界肥胖地(di)圖(tu)》預測,2035年約(yue)旦(dan)(dan)成年人中肥胖率約(yue)為56%。約(yue)旦(dan)(dan)哈希姆王國位于亞(ya)洲西(xi)部(bu),阿拉(la)伯半島西(xi)北(bei),西(xi)與(yu)(yu)巴勒斯(si)坦、以色列為鄰,首都(dou)為安曼。約(yue)旦(dan)(dan)經濟快速發展(zhan),民眾生活水平(ping)提高,食(shi)品豐富(fu)多樣,特別(bie)是(shi)快餐和(he)(he)包裝食(shi)品的(de)普及,導致不健康(kang)的(de)飲食(shi)選擇增多。與(yu)(yu)此同時,一(yi)些(xie)低收入家庭可(ke)能(neng)更傾向于選擇價(jia)格低廉但營養價(jia)值低的(de)食(shi)品。在(zai)約(yue)旦(dan)(dan)部(bu)分(fen)地(di)區,豐腴身材被視(shi)為健康(kang)和(he)(he)富(fu)有(you)的(de)象征,這(zhe)種觀念可(ke)能(neng)間(jian)接影響了人們(men)對體重管理的(de)態度(du),忽(hu)視(shi)了過重和(he)(he)肥胖帶來的(de)健康(kang)風險。

  • 土耳其(55%)

    根據《2023年(nian)世界(jie)肥(fei)胖(pang)(pang)地(di)圖》預測(ce),2035年(nian)土(tu)耳(er)(er)其(qi)成年(nian)人中肥(fei)胖(pang)(pang)率約為55%。土(tu)耳(er)(er)其(qi)共(gong)和(he)(he)國是一個橫跨(kua)亞歐大(da)陸兩洲的(de)(de)(de)國家,北(bei)臨黑海,南臨地(di)中海,其(qi)地(di)理位(wei)置和(he)(he)地(di)緣政(zheng)治戰略意義極為重要(yao)。在土(tu)耳(er)(er)其(qi)的(de)(de)(de)普(pu)遍(bian)文化(hua)中,也(ye)存(cun)在著以豐腴為美的(de)(de)(de)觀念,宴請賓客時常常準(zhun)備豐盛的(de)(de)(de)食(shi)物,這種文化(hua)氛(fen)圍也(ye)可(ke)能(neng)助推(tui)了過量飲食(shi)的(de)(de)(de)習(xi)慣。隨著土(tu)耳(er)(er)其(qi)城市化(hua)的(de)(de)(de)推(tui)進(jin),工作(zuo)壓力(li)增(zeng)大(da),人們傾(qing)向于選擇便捷(jie)的(de)(de)(de)外賣和(he)(he)快(kuai)餐,而忽(hu)略健康飲食(shi)。同時,工作(zuo)與(yu)生(sheng)活壓力(li)大(da),可(ke)能(neng)影響到(dao)人們的(de)(de)(de)飲食(shi)規律和(he)(he)休息質量。

  • 科威特(52%)

    根(gen)據(ju)《2023年(nian)世界肥(fei)胖地(di)圖》預測,2035年(nian)科(ke)威特成(cheng)年(nian)人中肥(fei)胖率(lv)約(yue)為52%。科(ke)威特國(guo)位于(yu)亞(ya)洲西部波斯(si)灣(wan)西北岸(an)。與沙(sha)特、伊拉克相鄰(lin),東瀕波斯(si)灣(wan),同伊朗隔(ge)海(hai)相望(wang)。科(ke)威特居民的(de)傳統飲食以富含碳水化(hua)合(he)物和(he)(he)脂肪的(de)食物為主,隨(sui)著(zhu)現代化(hua)和(he)(he)全(quan)球化(hua)進(jin)程,西式快(kuai)餐和(he)(he)加(jia)工食品的(de)普及率(lv)大大提(ti)高,這些食物通常(chang)含有(you)大量(liang)的(de)熱量(liang)、鹽(yan)分(fen)、糖分(fen)和(he)(he)飽和(he)(he)脂肪,導致居民熱量(liang)攝(she)入過多(duo)。隨(sui)著(zhu)科(ke)威特石油經濟的(de)繁榮,國(guo)民生活水平大幅(fu)提(ti)升(sheng),飲食消費能力增強,更(geng)多(duo)人選擇高熱量(liang)食品,而健(jian)康飲食的(de)知識(shi)普及和(he)(he)實踐相對滯后。

  • 阿曼(52%)

    根據《2023年(nian)(nian)世界(jie)肥(fei)胖地(di)圖》預(yu)測,2035年(nian)(nian)阿(a)(a)曼(man)成年(nian)(nian)人(ren)中肥(fei)胖率約(yue)為(wei)(wei)(wei)52%。阿(a)(a)曼(man)蘇丹國(guo)是位于西亞,阿(a)(a)拉伯(bo)半島東南沿海(hai)的(de)(de)(de)一個國(guo)家,西北與阿(a)(a)拉伯(bo)聯(lian)合(he)酋長國(guo)接壤,西面毗(pi)鄰沙特阿(a)(a)拉伯(bo),西南靠近也門(men)。在阿(a)(a)曼(man)某(mou)些地(di)區和(he)(he)文化背景下(xia),豐腴的(de)(de)(de)體型被視為(wei)(wei)(wei)健(jian)康和(he)(he)富(fu)有的(de)(de)(de)標志,這可(ke)能影(ying)響(xiang)人(ren)們對體重管理的(de)(de)(de)看法(fa),導致對肥(fei)胖問題的(de)(de)(de)忽視。阿(a)(a)曼(man)經濟的(de)(de)(de)繁榮使(shi)得居民生活水(shui)平提高(gao),高(gao)熱量、低營養價值(zhi)的(de)(de)(de)食品變得更為(wei)(wei)(wei)唾手可(ke)得,特別是在低收入(ru)人(ren)群中,便宜快捷的(de)(de)(de)快餐和(he)(he)高(gao)糖飲(yin)料成為(wei)(wei)(wei)日常飲(yin)食的(de)(de)(de)一部分(fen)。

更多
  • 卡塔爾(51%)
  • 多米尼加(51%)
  • 海地(51%)
  • 哥斯達黎加(50%)
  • 黎巴嫩(50%)
  • 巴勒斯坦(50%)
  • 阿爾及利亞(49%)
  • 加拿大(49%)
  • 巴哈馬(49%)
  • 埃及(49%)
聲明:世界各國肥胖率排行前十排行榜是maigoo研究員通過廣泛收集整理匯編行業資訊、機構媒體、官方網站(國家統計局、地方統計局)公布的排行榜數據資料;并根據世界各國預測的成年人肥胖率數據,綜合分析研究整理得出。榜單數據因時效統計問題,可能會存在數據滯后等情況,具體最新的情況,請以官方部門發布的最新數據為準。(注:本文排行以世界肥胖聯盟預測世界各國2035年成年肥胖率為標準,榜單預測參考數據時間為2035年)
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