魯花玉米油的功效與作用
1、降低膽固醇
現在許多老人家都會(hui)有(you)動(dong)(dong)脈硬化等疾病,這(zhe)都是由(you)于(yu)膽(dan)(dan)固醇(chun)(chun)過(guo)高引起的。玉米油(you)本身是不含有(you)膽(dan)(dan)固醇(chun)(chun),它(ta)對(dui)于(yu)血(xue)液中膽(dan)(dan)固醇(chun)(chun)的積(ji)累具有(you)溶解作(zuo)(zuo)用,所以能減少對(dui)血(xue)管產(chan)生(sheng)硬化影響。因此(ci)對(dui)老年性(xing)疾病如動(dong)(dong)脈硬化、糖(tang)尿病等具有(you)積(ji)極的防治作(zuo)(zuo)用。
2、對心腦血管疾病有幫助
魯花玉(yu)米油中(zhong)含有較高的維生素(su)(su)E,由于(yu)天然復合維生素(su)(su)E的功(gong)能,對心(xin)臟疾病、血栓性靜脈炎(yan)、生殖機能類(lei)障礙、肌萎縮(suo)癥、營養(yang)性腦軟(ruan)化癥均有明顯的療效和預防作(zuo)用(yong)。
3、強身健體,美容養顏
除了含(han)有(you)豐富的(de)維生(sheng)素(su)E外,還含(han)有(you)多種維生(sheng)素(su),比如維生(sheng)素(su)A、D,所以兒(er)童食用玉米(mi)油(you)(you)比較容(rong)易(yi)消(xiao)化吸(xi)收(shou)。而且玉米(mi)油(you)(you)還含(han)有(you)大量的(de)亞油(you)(you)酸,亞油(you)(you)酸不但有(you)強身健體作(zuo)用,而且有(you)很好的(de)美艷皮膚的(de)作(zuo)用,是皮膚滋潤(run)、充盈(ying)不可缺少的(de)營養(yang)物(wu)質。
魯花玉米油的營養價值
1、玉米油(you)(you)中(zhong)富(fu)含(han)不飽和(he)脂肪酸(suan)(suan)。玉米油(you)(you)中(zhong)不飽和(he)脂肪酸(suan)(suan)含(han)量達85%以上,主要成分是亞油(you)(you)酸(suan)(suan)和(he)油(you)(you)酸(suan)(suan),其(qi)中(zhong)亞油(you)(you)酸(suan)(suan)占(zhan)55%,油(you)(you)酸(suan)(suan)占(zhan)30%。亞油(you)(you)酸(suan)(suan)對(dui)人體(ti)的作用有(you)很多,可以顯著(zhu)降(jiang)低人體(ti)內的膽固(gu)醇,具(ju)有(you)防止血管(guan)硬化和(he)預(yu)防冠心病的功效。
2、玉(yu)米油以富含維(wei)生素E為主要特色。維(wei)生素E是(shi)天然的抗(kang)氧(yang)化劑,經常食(shi)用可以延緩衰老,有(you)美(mei)容的功效。因此,玉(yu)米油也被(bei)譽為“美(mei)容食(shi)用油”。
3、玉(yu)米油(you)中富(fu)含維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A和(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)A可以促進上皮(pi)組織(zhi)的生(sheng)(sheng)長,維(wei)護皮(pi)膚健康減(jian)少皮(pi)炎的發作;維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)(su)D可以促進人體對鈣的吸收。
怎么選購魯花玉米油
1、觀察魯花玉米油的色澤:玉米(mi)油(you)的(de)(de)色(se)澤(ze)很關鍵,質量好的(de)(de)玉米(mi)油(you)應該色(se)澤(ze)淡黃,質地透明瑩亮。如果色(se)澤(ze)暗淡,則不是好的(de)(de)玉米(mi)油(you)。
2、觀察有無水分:玉米(mi)油(you)(you)(you)很講究純度,優(you)質玉米(mi)油(you)(you)(you)的(de)水分應(ying)該不超過0.2%,低于這個百(bai)分比的(de)玉米(mi)油(you)(you)(you)油(you)(you)(you)色會透明澄清,質量極佳。
3、觀察有無雜質:拿到玉米油(you)的(de)時候(hou),還要觀察一(yi)下有(you)沒(mei)有(you)摻雜著雜質(zhi)。好的(de)玉米油(you)應該是油(you)色澄清(qing)明亮,無懸浮物(wu),雜質(zhi)在0.1%一(yi)下的(de),質(zhi)量(liang)極(ji)佳。
4、聞氣味:魯花玉米油具有玉米的芳香風味且無其他異味的,此等為優質產品。如果玉米油有其他的味道,則不要食用。魯花玉米油推薦>>