魯花玉米油的功效與作用
1、降低膽固醇
現在許多老(lao)人家(jia)都會有動脈(mo)(mo)硬化(hua)等疾(ji)病,這都是由于膽固(gu)(gu)醇(chun)過高引起的(de)。玉米油(you)本身是不含(han)有膽固(gu)(gu)醇(chun),它(ta)對于血(xue)液(ye)中膽固(gu)(gu)醇(chun)的(de)積累(lei)具有溶解(jie)作用,所(suo)以能減(jian)少對血(xue)管產(chan)生(sheng)硬化(hua)影響。因此對老(lao)年性疾(ji)病如動脈(mo)(mo)硬化(hua)、糖尿病等具有積極的(de)防治作用。
2、對心腦血管疾病有幫助
魯(lu)花玉米油中(zhong)含有較高的(de)維生(sheng)素(su)E,由于天(tian)然復合維生(sheng)素(su)E的(de)功能,對心臟疾病(bing)、血栓性靜脈(mo)炎、生(sheng)殖(zhi)機(ji)能類(lei)障礙、肌萎縮癥、營養性腦軟化癥均(jun)有明顯的(de)療效(xiao)和預(yu)防(fang)作(zuo)用。
3、強身健體,美容養顏
除了含有豐富的(de)維(wei)生(sheng)素E外,還含有多(duo)種維(wei)生(sheng)素,比如維(wei)生(sheng)素A、D,所以(yi)兒童食(shi)用玉米油(you)比較容易消化(hua)吸(xi)收(shou)。而且(qie)玉米油(you)還含有大量的(de)亞油(you)酸,亞油(you)酸不但有強身(shen)健體作用,而且(qie)有很好的(de)美艷皮(pi)膚的(de)作用,是皮(pi)膚滋潤(run)、充盈不可缺(que)少的(de)營(ying)養物質。
魯花玉米油的營養價值
1、玉米(mi)油(you)中富(fu)含不(bu)飽(bao)和(he)脂肪酸。玉米(mi)油(you)中不(bu)飽(bao)和(he)脂肪酸含量達85%以(yi)上,主要成分是(shi)亞油(you)酸和(he)油(you)酸,其中亞油(you)酸占(zhan)55%,油(you)酸占(zhan)30%。亞油(you)酸對人體的作用(yong)有很多,可以(yi)顯著降低人體內的膽固醇,具有防止血(xue)管硬化(hua)和(he)預防冠心病的功效。
2、玉(yu)(yu)米(mi)油(you)以(yi)富含維生素E為主要特色。維生素E是天(tian)然(ran)的抗氧化劑,經常(chang)食用可(ke)以(yi)延緩衰老(lao),有美(mei)容的功效。因(yin)此,玉(yu)(yu)米(mi)油(you)也被譽(yu)為“美(mei)容食用油(you)”。
3、玉(yu)米(mi)油(you)中富含維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A和(he)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)D。維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)A可(ke)以促(cu)(cu)進上(shang)皮(pi)組織的生(sheng)(sheng)長,維(wei)護皮(pi)膚健(jian)康減(jian)少皮(pi)炎(yan)的發作;維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)D可(ke)以促(cu)(cu)進人(ren)體對(dui)鈣的吸收。
怎么選購魯花玉米油
1、觀察魯花玉米油的色澤:玉(yu)米(mi)油的色澤(ze)很關鍵,質量(liang)好(hao)的玉(yu)米(mi)油應該色澤(ze)淡黃(huang),質地透明瑩(ying)亮。如果色澤(ze)暗淡,則不是好(hao)的玉(yu)米(mi)油。
2、觀察有無水分:玉(yu)(yu)米(mi)(mi)油(you)(you)(you)很講究純度,優質玉(yu)(yu)米(mi)(mi)油(you)(you)(you)的(de)水分應(ying)該(gai)不(bu)超過0.2%,低于這個百(bai)分比的(de)玉(yu)(yu)米(mi)(mi)油(you)(you)(you)油(you)(you)(you)色(se)會透明澄清,質量極佳。
3、觀察有無雜質:拿(na)到(dao)玉米(mi)油(you)的(de)(de)時候(hou),還要(yao)觀察一下有(you)沒(mei)有(you)摻雜著雜質(zhi)。好的(de)(de)玉米(mi)油(you)應(ying)該是油(you)色澄清明亮,無(wu)懸浮(fu)物,雜質(zhi)在0.1%一下的(de)(de),質(zhi)量(liang)極佳(jia)。
4、聞氣味:魯花玉米油具有玉米的芳香風味且無其他異味的,此等為優質產品。如果玉米油有其他的味道,則不要食用。魯花玉米油推薦>>