護(hu)(hu)膝(xi)(xi)是保(bao)護(hu)(hu)膝(xi)(xi)蓋(gai)(gai)的(de)常用護(hu)(hu)具，它采用柔(rou)軟、彈性(xing)好的(de)材料制成，能(neng)夠減少(shao)運(yun)(yun)動中對膝(xi)(xi)蓋(gai)(gai)的(de)沖擊和(he)磨損(sun)。在(zai)進行籃球、跑步、騎行等運(yun)(yun)動時，由于膝(xi)(xi)蓋(gai)(gai)承受的(de)壓力(li)較大(da)，使用護(hu)(hu)膝(xi)(xi)可以有效(xiao)地保(bao)護(hu)(hu)膝(xi)(xi)蓋(gai)(gai)，預防運(yun)(yun)動損(sun)傷。一些護(hu)(hu)膝(xi)(xi)還具有防滑功能(neng)，確保(bao)護(hu)(hu)膝(xi)(xi)在(zai)運(yun)(yun)動過程中不(bu)會滑落。

護腰(yao)(yao)采用柔(rou)軟的高彈性材料制成，可以緊(jin)密貼合腰(yao)(yao)部(bu)(bu)，同時提供一定的支撐和舒(shu)適性。在進行瑜伽、普拉提、健身(shen)等運(yun)動(dong)(dong)時，由于腰(yao)(yao)部(bu)(bu)需要承(cheng)受較大的力量(liang)，使用護腰(yao)(yao)可以有效地(di)保(bao)護腰(yao)(yao)部(bu)(bu)，預防運(yun)動(dong)(dong)損傷。

護(hu)腕采用(yong)柔軟的高彈性(xing)材料制成，可以緊(jin)密(mi)貼合手(shou)(shou)腕，同時(shi)提供一(yi)定的支撐和(he)舒適性(xing)。在進行(xing)乒乓球(qiu)、網(wang)球(qiu)、羽毛球(qiu)等運動時(shi)，由于手(shou)(shou)腕需要頻繁(fan)地屈(qu)伸和(he)旋(xuan)轉(zhuan)，使用(yong)護(hu)腕可以有效(xiao)地保(bao)護(hu)手(shou)(shou)腕，預防運動損傷。

護踝采用柔軟(ruan)的高彈(dan)性材料制成，可(ke)以緊密貼(tie)合踝部，同時(shi)(shi)提供一定的支撐和(he)舒適性。在進行(xing)田徑、足球(qiu)、籃球(qiu)等運(yun)動時(shi)(shi)，由于踝部需(xu)要頻繁地(di)(di)起跳和(he)落地(di)(di)，使用護踝可(ke)以有效地(di)(di)保護踝部，預(yu)防運(yun)動損傷。

護頸(jing)(jing)(jing)采用(yong)柔軟的高(gao)彈性材(cai)料制成，可(ke)以緊密貼合(he)頸(jing)(jing)(jing)部(bu)，同時提供一(yi)定的支撐和(he)舒適性。在進(jin)行(xing)游泳、瑜伽、健(jian)身等運動(dong)時，由于頸(jing)(jing)(jing)部(bu)需要承受較大的壓力和(he)扭轉動(dong)作(zuo)，使用(yong)護頸(jing)(jing)(jing)可(ke)以有效地保護頸(jing)(jing)(jing)部(bu)，預防運動(dong)損傷。

護(hu)肘采(cai)用(yong)柔(rou)軟的高彈性材料制成，可以緊密貼合肘部(bu)，同時(shi)(shi)提(ti)供(gong)一定的支撐和(he)舒適性。在(zai)進行網球(qiu)、羽毛球(qiu)、乒(ping)乓球(qiu)等(deng)運(yun)動(dong)(dong)時(shi)(shi)，由于肘部(bu)需(xu)要頻繁(fan)地屈(qu)伸(shen)和(he)旋(xuan)轉(zhuan)，使用(yong)護(hu)肘可以有效地保護(hu)肘部(bu)，預防運(yun)動(dong)(dong)損傷。

運(yun)動護具中(zhong)的護指(zhi)(zhi)是(shi)一種用(yong)于(yu)保護手(shou)指(zhi)(zhi)關(guan)節的布料，可以有效地防止手(shou)指(zhi)(zhi)受(shou)傷(shang)。在籃(lan)球等運(yun)動中(zhong)，由于(yu)手(shou)指(zhi)(zhi)是(shi)人(ren)們最常活(huo)動的部位(wei)，也是(shi)最容易受(shou)傷(shang)的部位(wei)之(zhi)一，因此護指(zhi)(zhi)成為了籃(lan)球運(yun)動員必備的運(yun)動器材之(zhi)一。

運動護齒(chi)是一種抗沖(chong)擊(ji)(ji)力的(de)彈性軟墊，通常戴在(zai)牙齒(chi)和牙齦上，作為對(dui)頜面部和牙齒(chi)的(de)保護。在(zai)滑雪、滑冰、冰球、足球、籃球、曲(qu)棍球、跆拳道、拳擊(ji)(ji)等(deng)(deng)高強度(du)和直接對(dui)抗性的(de)運動中，運動護齒(chi)能夠緩沖(chong)意(yi)外沖(chong)擊(ji)(ji)力，降(jiang)低(di)牙齒(chi)、頜骨、唇、頰、舌等(deng)(deng)部位的(de)損傷幾率，并減輕傷害(hai)的(de)嚴重程度(du)。

護目(mu)鏡通常由特殊的(de)塑料或玻璃(li)制成，可(ke)以(yi)抵(di)抗外界(jie)沖擊、飛濺物、灰(hui)塵、紫外線和(he)其他有害(hai)物質對眼(yan)睛(jing)(jing)的(de)傷害(hai)。在一些高(gao)速運(yun)動項目(mu)中，如自行(xing)(xing)車騎(qi)行(xing)(xing)或滑雪，護目(mu)鏡可(ke)以(yi)減弱(ruo)眼(yan)睛(jing)(jing)對高(gao)速風流的(de)刺(ci)激，提供(gong)更好(hao)的(de)視(shi)覺體驗和(he)保護。

吸汗(han)帶(dai)一般采用(yong)透氣的防(fang)水(shui)材(cai)料(liao)制成，可以(yi)有(you)效地吸收汗(han)水(shui)并防(fang)止其流到眼睛或口中。在進(jin)行(xing)各(ge)種劇烈運(yun)動時，使(shi)用(yong)吸汗(han)帶(dai)可以(yi)保持身體干燥舒(shu)(shu)適，提(ti)高運(yun)動的舒(shu)(shu)適性(xing)(xing)和安全性(xing)(xing)。